jamu护理档案14天护理，腰围缩减3.5cm，腹部缩减4cm，腹直肌分离由3️ 恢复到了1️
“产后我在朋友推荐下定了#jamu# 护理，真的很贴心[爱心]第一次上门的时候护理师细心地帮我检查了身体情况，并根据我自身的情况制定了专属的护理方案 之后每次上门都会帮我测量数据，让我每天都能感受自己身体上的变化 14天护理，#腹直肌分离# 由3️ 恢复到了1️ ”
“产后我在朋友推荐下定了#jamu# 护理，真的很贴心[爱心]第一次上门的时候护理师细心地帮我检查了身体情况，并根据我自身的情况制定了专属的护理方案 之后每次上门都会帮我测量数据，让我每天都能感受自己身体上的变化 14天护理，#腹直肌分离# 由3️ 恢复到了1️ ”
1⃣️我宣布！林老师家是冰淇淋富翁！
2⃣️没给我送来的葡萄 在林老师家吃到了
3⃣️赶回家看马龙的比赛 太快了太快了！
4⃣️恢复面膜富翁title
在林老师家 两个很困的人
一碰到麻将贼清醒
甚至为了麻将换了个bgm
我：叔叔好！
林老师的爸爸：小朋友好！
陈老师：你们要不要午睡一下啊
年轻人拒绝了
然后分开之后补了一觉
陈老师：怎么下雨啦？
林老师&林老师的爸爸：就是说莫 怎么也不打个电话通知一下的哦！
风风火火收完衣服
一抬头 天晴了 芜湖
2⃣️没给我送来的葡萄 在林老师家吃到了
3⃣️赶回家看马龙的比赛 太快了太快了！
4⃣️恢复面膜富翁title
在林老师家 两个很困的人
一碰到麻将贼清醒
甚至为了麻将换了个bgm
我：叔叔好！
林老师的爸爸：小朋友好！
陈老师：你们要不要午睡一下啊
年轻人拒绝了
然后分开之后补了一觉
陈老师：怎么下雨啦？
林老师&林老师的爸爸：就是说莫 怎么也不打个电话通知一下的哦！
风风火火收完衣服
一抬头 天晴了 芜湖
小冷日记 1️⃣0️⃣2️⃣
♀️：帕梅拉内啡肽10mins
帕梅拉臀部 10mins
Simone 燃脂40mins
小米手环：435千卡
（我觉得虚高 只是我觉得）
昨天偷懒
所以照片是这两天的合集
每次运动完照镜子的状态就是不断夸自己
“我身材就是最棒的”
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
很喜欢自己的腿部线条
虽然不是明显的肌肉线条
但是发力时还挺好看哈哈哈哈
昨晚看了 花束般的恋爱
最后的潇洒挥手 泪目
“开始 是结束的开始”
根本没法控制眼泪[泪]
但睡一觉起来
还是要美美拥抱阳光呀
今天最大的满足：一大盆炒面！
还有 又暴汗！
♀️：帕梅拉内啡肽10mins
帕梅拉臀部 10mins
Simone 燃脂40mins
小米手环：435千卡
（我觉得虚高 只是我觉得）
昨天偷懒
所以照片是这两天的合集
每次运动完照镜子的状态就是不断夸自己
“我身材就是最棒的”
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
很喜欢自己的腿部线条
虽然不是明显的肌肉线条
但是发力时还挺好看哈哈哈哈
昨晚看了 花束般的恋爱
最后的潇洒挥手 泪目
“开始 是结束的开始”
根本没法控制眼泪[泪]
但睡一觉起来
还是要美美拥抱阳光呀
今天最大的满足：一大盆炒面！
还有 又暴汗！
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