杨幂受伤后首次露面！她现身机场，左眼角贴着纱布，打扮的依旧潮流，看样子不是很严重，应该在正常恢复中了……
之前她录制综艺时，眼角受伤，缝了几针，之后她也向剧组狐妖小红娘请了假，专心养伤。因此有不少消息流传出来，说杨幂受伤严重，耽误工作进程什么的……
杨幂这次现身，除了不想让粉丝担心，也是想告诉大家她没事！
之前她录制综艺时，眼角受伤，缝了几针，之后她也向剧组狐妖小红娘请了假，专心养伤。因此有不少消息流传出来，说杨幂受伤严重，耽误工作进程什么的……
杨幂这次现身，除了不想让粉丝担心，也是想告诉大家她没事！
2022.7.18 星期一 Monday [奋斗]
“孩子越能够专心，就越能从工作中得到平静，就越能发自内心地纪律或规则。 The more attentive a child is, the more calm he will get from his work and the more disciplined or regular he will be from his heart. ”
——玛利亚•蒙台梭利 Maria Montessori
蓝天星辰幼儿园
BlueSky Kindergarten
Have A Nice Day！
“孩子越能够专心，就越能从工作中得到平静，就越能发自内心地纪律或规则。 The more attentive a child is, the more calm he will get from his work and the more disciplined or regular he will be from his heart. ”
——玛利亚•蒙台梭利 Maria Montessori
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Have A Nice Day！
提问：盐叔，注意力极度不集中怎么破?包括，无法专心读书，工作中许多事情同时出现时，脑子很容易跳来跳去，明明手里正做着这件重要且紧急的事情，但是一会儿就跳到了别的事情上，重要但不紧急。按理来说，紧急的事情能让我集中注意力，但是也只是比平常稍好一点。怎么破?
王盐：
1、断网，尽量少看手机。
2、运动，运动会提高注意力。
3、睡眠，这个最重要，一定要睡得好。
4、冥想。
5、试试番茄工作法。
6、在胡思乱想的时候，深呼吸。吸气时，从1数到7，呼气时，从1数到7。
大家有什么好的方法吗？#王盐问答#
王盐：
1、断网，尽量少看手机。
2、运动，运动会提高注意力。
3、睡眠，这个最重要，一定要睡得好。
4、冥想。
5、试试番茄工作法。
6、在胡思乱想的时候，深呼吸。吸气时，从1数到7，呼气时，从1数到7。
大家有什么好的方法吗？#王盐问答#
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