我用这个方子治好了上百名腰痛、腰椎间盘突出的患者
《补肾壮筋汤》方组：熟地、当归、牛膝、山萸、云苓、川断、杜仲、白芍、青皮、五加皮。
功效：补益肝肾、强壮筋骨。
主治：肝肾亏虚型腰椎间盘突出症。
适用症状：筋骨痿软、腰膝无力、步履艰难、头目眩晕、形体消瘦、舌淡脉弱。
用法：水煎服，每日1剂。
药方虽好，但需要注意的是，一定不能自己在家随便用，我们都知道是药三分毒，中药也是药，专业医生用好了是药，我们自己乱用就有可能是“毒”了。
中医讲究一人一方，如果您也有腰痛、腰椎间盘突出的困扰，可以给我留言，留下您的问题，我会根据您的具体情况，及时、详细的给您一个合适方案。#健康养生##健康##中医##中医养生##腰痛##腰椎间盘突出##医者仁心#

【改善视力的3个食疗方法】1、枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模糊；2、牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼；3、银杞明目汤：银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。为家人朋友收一份！ ​
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这个宝贝居然这么神奇？既能祛湿又能止痛~

茎近直立或蜿蜒状，果实呈黑色，如炭，与叶上的紫红色斑块形成鲜明对比，这个宝贝叫做“火炭母”

它的主要功效如下：

1、治荨麻疹：火炭母鲜叶60g，醋30g，水煎服（干品加醋无效），另用鲜草水煎熏洗患处。

2、治湿疹：鲜火炭母草一至二两，水煎服；另取鲜全草水煎洗。

3、治痈肿：鲜火炭母草一两，水煎，调酒服；渣调蜜或糯米饭捣烂，敷患处。

4、治皮肤风热，流注关节，痈肿疼痛：用火炭母草叶，捣烂于糤器中，以盐酒炒，敷肿处，经宿一易。

5、治小儿脓疱疮：取火炭母全草90-150g，切碎，加适量水煮沸15-20min，过滤，滤液浸洗局部，每日数次。有全身感染者另服中药。

火炭母性味微酸、微涩，凉。清热解毒，利湿消滞，凉血止痒。是治不少皮肤病的佳药。

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