#不蛮你说[超话]##养乐多的健身打卡#
终于1️⃣0️⃣0️⃣天啦～
没想到竟然坚持运动一百天了
虽然之前也有运动
但都是一周最多三次的节奏
这次的坚持✊让我很有成就感[举杠铃]
在每一次想放弃运动躺平的日子
都咬咬牙又逼自己动一动坚持了下来
就算生理期都环湖步行了5公里
总之我今天必须给自己点个【派悦坊】
感谢好好活着的自己[抱一抱]
以及夏天要多喝水（酒、奶茶、果茶）呀～
终于1️⃣0️⃣0️⃣天啦～
没想到竟然坚持运动一百天了
虽然之前也有运动
但都是一周最多三次的节奏
这次的坚持✊让我很有成就感[举杠铃]
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都咬咬牙又逼自己动一动坚持了下来
就算生理期都环湖步行了5公里
总之我今天必须给自己点个【派悦坊】
感谢好好活着的自己[抱一抱]
以及夏天要多喝水（酒、奶茶、果茶）呀～
好棒啊，真喜欢看大家好好生活的样子
【紫呀，我真的好开心呀，我其实进疫情的就断断续续开始捡起荒废十年的画了，也会上课什么的，然后最近不是在追剧嘛，就用画把自己想画的东西画了出来，真的好开心，就类似于用自己的方式把喜欢的东西记录了下来。虽然还是非常不成熟的画技，但是也觉得坚持画画还是有了些许回报的。
给你看看我的画】
【紫呀，我真的好开心呀，我其实进疫情的就断断续续开始捡起荒废十年的画了，也会上课什么的，然后最近不是在追剧嘛，就用画把自己想画的东西画了出来，真的好开心，就类似于用自己的方式把喜欢的东西记录了下来。虽然还是非常不成熟的画技，但是也觉得坚持画画还是有了些许回报的。
给你看看我的画】
第一本书end
反思:可能背的速度有点慢，加上默写时间会很久，明天开始第二本的时候，倒计时背书，提升速度。
还有最重要的就是不可以有任何拖延，在这几天我生病了两天，虽然也坚持背了，但是少了一点默写，我一直再找机会补回来，老是发现没有时间，所以不可以有任何拖延。
回家的半个月里，状态一直都还不错，我希望继续保持吧。[送花花][送花花][送花花]鼓励一下我自己！！！比原来有进步，嘿嘿嘿～
反思:可能背的速度有点慢，加上默写时间会很久，明天开始第二本的时候，倒计时背书，提升速度。
还有最重要的就是不可以有任何拖延，在这几天我生病了两天，虽然也坚持背了，但是少了一点默写，我一直再找机会补回来，老是发现没有时间，所以不可以有任何拖延。
回家的半个月里，状态一直都还不错，我希望继续保持吧。[送花花][送花花][送花花]鼓励一下我自己！！！比原来有进步，嘿嘿嘿～
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