#健康口腔小知识#刷牙的误区？
误区一：冷水刷牙。
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。
误区二：刷牙太使劲。
刷牙时不应用太大力气也是正确的，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。
误区三：横着刷牙。
横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
误区一：冷水刷牙。
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。
误区二：刷牙太使劲。
刷牙时不应用太大力气也是正确的，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。
误区三：横着刷牙。
横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
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误区一：冷水刷牙。
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。
误区二：刷牙太使劲。
刷牙时不应用太大力气也是正确的，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。
误区三：横着刷牙。
横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
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误区三：横着刷牙。
横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。
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敏感 是被动的
感知力 是主动的
感知力：
自我监控 他人共情 外部沉浸
感知力的本质
把自己跟他人、世界连接起来
形成一个共同呼吸的整体
对内抽离 对外沉浸
前几天对重复性的工作 感到疲劳抗拒
看完这篇文章 突然找到原因
原来是自己对内沉浸
一直在告诉自己 我好累我好累…
总之 L先生出书 我立刻冲去买！
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