选用“胚芽米” 给宝宝真正的好营养
每一粒种子的生长,都离不开完好的胚芽。可以说是胚芽赋予了种子生命。一粒没有胚芽的大米不仅不完整,甚至可以说是没有生命的。那胚芽究竟是什么呢?什么又叫做胚芽米呢?
胚芽米详解图
胚芽存在的意义:米所具有的种种营养都集中在此,胚芽是一颗稻米营养的宝库。胚芽是米生命中重要的一部分,含有丰富的营养及生命的根源,它突破种子的皮后,才能发育成叶和茎,成为一株有生命的稻子。而把此生命的根源充分地保留,便是胚芽米。
糙米、胚芽米、白米
糙米vs胚芽米vs白米
相比较胚芽米和白米来说,糙米的保留度更加的完整,是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的完好的稻米籽粒。由于内保护皮层粗纤维、糠等较多,所以口感较粗糙,且质地紧密,煮起来也比较费时。对宝宝来说,含有糠层,容易引起宝宝过敏,所以不推荐宝宝食用。再看白米,去除了糠层和胚芽部分,剩下胚乳。胚乳主要由淀粉细胞构成,淀粉细胞的间隙填充储蛋白。其他的营养成分,随着米粒在加工的过程中也一并流失。胚芽虽小,只占到整一颗大米的重量的2%~3%,但是营养却达到整一颗大米的66%以上。其中脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素K、矿物质等,含量远远优于白米!
时代在变,人们的观念也跟着不断的变化。食物匮乏的年代,人们只追求吃饱。能填饱肚子,已经是最幸福的事情。到了食物充裕时,人们开始追求吃的好,口感要好,吃的要精细。所以,精白米一度非常受欢迎。而现在,人们有了一定的养生观念以后,我们已经不再一味的追求吃的“精”了,而是要吃的营养,吃的健康!从而糙米、粗粮等走入人们的视线。现在,我们知道胚芽米既有大米的全面营养,口感也不至于像糙米那么粗糙,其实是更好的选择!
以妈妈的心对待每一位宝贝,是稻诚人一直不断的追求。以爱心喂养宝贝不仅是说说而已,我们更以实际行动来证明!爱宝贝就从拥有爱的现碾胚芽米开始。宝宝的第一口辅食——选现碾胚芽米,就对了!
每一粒种子的生长,都离不开完好的胚芽。可以说是胚芽赋予了种子生命。一粒没有胚芽的大米不仅不完整,甚至可以说是没有生命的。那胚芽究竟是什么呢?什么又叫做胚芽米呢?
胚芽米详解图
胚芽存在的意义:米所具有的种种营养都集中在此,胚芽是一颗稻米营养的宝库。胚芽是米生命中重要的一部分,含有丰富的营养及生命的根源,它突破种子的皮后,才能发育成叶和茎,成为一株有生命的稻子。而把此生命的根源充分地保留,便是胚芽米。
糙米、胚芽米、白米
糙米vs胚芽米vs白米
相比较胚芽米和白米来说,糙米的保留度更加的完整,是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的完好的稻米籽粒。由于内保护皮层粗纤维、糠等较多,所以口感较粗糙,且质地紧密,煮起来也比较费时。对宝宝来说,含有糠层,容易引起宝宝过敏,所以不推荐宝宝食用。再看白米,去除了糠层和胚芽部分,剩下胚乳。胚乳主要由淀粉细胞构成,淀粉细胞的间隙填充储蛋白。其他的营养成分,随着米粒在加工的过程中也一并流失。胚芽虽小,只占到整一颗大米的重量的2%~3%,但是营养却达到整一颗大米的66%以上。其中脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素K、矿物质等,含量远远优于白米!
时代在变,人们的观念也跟着不断的变化。食物匮乏的年代,人们只追求吃饱。能填饱肚子,已经是最幸福的事情。到了食物充裕时,人们开始追求吃的好,口感要好,吃的要精细。所以,精白米一度非常受欢迎。而现在,人们有了一定的养生观念以后,我们已经不再一味的追求吃的“精”了,而是要吃的营养,吃的健康!从而糙米、粗粮等走入人们的视线。现在,我们知道胚芽米既有大米的全面营养,口感也不至于像糙米那么粗糙,其实是更好的选择!
以妈妈的心对待每一位宝贝,是稻诚人一直不断的追求。以爱心喂养宝贝不仅是说说而已,我们更以实际行动来证明!爱宝贝就从拥有爱的现碾胚芽米开始。宝宝的第一口辅食——选现碾胚芽米,就对了!
#演员刘畅[超话]#
大家帮我看看 这是大昌哥吗?![允悲]
所以我早在15年就见过大昌哥了 比我们家刘畅早多了 [笑cry] 是的,我是一颗老稻米[跪了]
大型认亲现场。
那场演出 现场出了问题 开场晚了我记得。所以演出结束后,所有演员都留下来几乎给所有观众签了名。最后我手机都没电了,大半夜去喝了杯咖啡,给手机充了电,才叫到了车[二哈]
#盗墓笔记[超话]#
大家帮我看看 这是大昌哥吗?![允悲]
所以我早在15年就见过大昌哥了 比我们家刘畅早多了 [笑cry] 是的,我是一颗老稻米[跪了]
大型认亲现场。
那场演出 现场出了问题 开场晚了我记得。所以演出结束后,所有演员都留下来几乎给所有观众签了名。最后我手机都没电了,大半夜去喝了杯咖啡,给手机充了电,才叫到了车[二哈]
#盗墓笔记[超话]#
#吃货[超话]# 零食推荐
[心]三幸制果 杏仁芝士球饼干[心]
这款杏仁芝士球饼干是经久不衰的超人气商品,选用日本新泻自产稻米,烘烤成酱油味的薄烧米饼,口感看似坚硬却很松脆。米饼上盛着芝士口味奶油夹心,上面再点缀一颗杏仁果,带着微咸的口味,作为下酒零食也不错。烤制杏仁和浓郁芝士独特的香味,加上米饼的清脆食感,让人爱不释口。#零食##吃货#
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这款杏仁芝士球饼干是经久不衰的超人气商品,选用日本新泻自产稻米,烘烤成酱油味的薄烧米饼,口感看似坚硬却很松脆。米饼上盛着芝士口味奶油夹心,上面再点缀一颗杏仁果,带着微咸的口味,作为下酒零食也不错。烤制杏仁和浓郁芝士独特的香味,加上米饼的清脆食感,让人爱不释口。#零食##吃货#
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