#孕期日记# 15W
再也不吃撑了[苦涩]，我滴妈呀，昨天吃多一口，折腾一夜，胃胀的不能行，又不能揉肚子，又不能吃药[允悲]，只能一直走走走，找了找网上的方子，可以吃两片白萝卜，家里没有白萝卜只有青萝卜，让周老师给我切了两片，吃完打了两个嗝，好受一点，又喝了点温水，然后接着走走走，躺下就没法打嗝，一夜没睡好。今天周老师有事，来不及做饭，给我买了小米粥，吃了半碗再吃两片青萝卜[允悲]。上午请半天假在家补觉，中午给自己做了香喷喷的面疙瘩，睡一觉好多了。太折腾了，立个flag，再也不吃撑了，八成饱打住，剩下的给周老师吃[羞嗒嗒]

豆面饭块

豆面散饭，青海人爱吃的一种特色面食！跟搅团用料差不多，用豌豆面加少许白面做成，做工也跟搅团相似只不过稀了一点。舀到碗里，调点青绿的葱花或韭菜萝卜丁稍子。等饭凉了以后切成方块，名曰：“豆面饭块”。既能凉吃也能热吃。调上酸菜、油泼辣子、醋蒜或韭辣，夏天食用爽口，香而不腻，吃起来回味悠长，比大米营养价值高而且令食欲大增。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

21天吃粗粮计划| day10时间真是快，当我们开启做某一件事情的时候，你会很清楚地看到时间行走的痕迹[偷乐][爱你][兔子]～晚上我自己吃的，还有很多活没处理完，就动用了最后仅有的两个大煎饼之一，就把鸡蛋，胡萝卜丝，青萝卜丝，虾仁，香菜，菜花都放上，然后挤点黄芥末酱，撒点芝麻粒，欧芹碎，就很好吃，省时省力又能多样。还有早上的芹菜蛋汤，真的好好喝呀，已经连续喝三顿了，还是喝不腻[害羞]～然后我最近又入手红心番石榴了，也算是一位“通便”高手，最近通便食物吃的着实有点多呀[允悲]#园味厨房##健康一春#