#今天吃啥子嘛#
今晚做了三道菜，不费时不费力（刷锅刷灶台除外[偷笑]）
<菇菇炒雪花猪猪肉>买了黑皮鸡纵菌和茶树菇，炒出来都是脆脆的口感，很适合炒肉，甘香有滋味；用了三种辣椒（青椒、小米辣椒和干辣椒），还有大量的蒜粒（喜欢大蒜一定要多放，巨香），微微的辣味和香香的蒜儿，和脆菇菇很搭；雪花猪肉必须推荐，很嫩香有嚼劲，壹号土猪的肉肉好吃（非广告[吃惊]）
<凉拌西兰花苔>这货适合凉拌，脆嫩清甜，和西兰花不是同一个口味儿，做起来也是超级方便，焯水，晾凉，加上喜欢的调料拌一拌就可以上桌。
<木耳菜鸡蛋汤>一直很喜欢木耳菜软软嫩嫩滑滑的口感，另煎鸡蛋用水一煮就会有白汤效果，再加半个浓汤宝，我这副牙口表示很喜欢[嘻嘻] https://t.cn/RuQ52aU

#减肥[超话]#又是休息日的一天~明天就要工作啦，加油加油！
初始体重：127.0kg
今日体重：89.7kg

早：蒜香油菜
午：香蕉一根
晚：凉拌凉粉（黄瓜、洋葱、花生酱、老抽、生抽、大蒜）、洋葱青椒炒蛋、卫龙魔芋爽一包

今天用了护发精油洗香香~把之前要送人的香水寄了出去~今天买了新的凉粉牌子——祥茂轩，但是打开之后感觉味道有点怪，看了配料表里发现加了香醋，这个凉粉应该只适合凉拌了。

为明天早晨做了好吃的蓝莓香蕉可可燕麦杯~抹茶粉要用完了~打算等家里所有的可可粉都用完再买新的~

今天还买了薄荷健康的新口味奶昔，等到了给大家测评~~

周真真安排[doge]家楼下说走就走
#抚州美食##南昌美食#
一大早人还挺多，里面座位也多点了2号套餐: 卤牛肉拌粉+香菇肉饼汤。
一端上来就很有食欲呀[馋嘴]辣椒大蒜在一起香香的，很爱花生米，嗓子说不出话也不能放过[色] 米粉是细细的，很多人喜欢这种粉，爽滑！还有萝卜子脆脆的，他家牛肉卤的是真好吃，非常入味，说实话，这个粉比万某圆好吃多了[馋嘴]

说起南昌美食，第一想到的就是瓦罐汤[doge]挺大一碗，肉也多，香菇竟然比家里香菇好吃[笑cry]爱了爱了(✪▽✪)

第一次吃周真真还是两年前自己去南昌试婚纱，当时外卖吃的是拌面，面条也是手工的，不踩雷，嘿嘿，今天第二次吃，感觉还是挺不错的。他家小笼包也不要错过，24小时营业就很棒[羞嗒嗒]
: 新城建材二街路口，旁边马上开古茗了 https://t.cn/R2WxYwR