#嗦的周末做了什么#
Vol.2022 EP.22
A kind of hard landing

① 深夜点了炸鸡开了薯片 问自己为什么周末也在加班
②-⑦ 感觉能在夕阳时分出门溜达一圈听听博客也算是快乐
⑧ 第一次把花养开 等待芍药开花也挺有意思
⑨ 尝试了一些过气网红

其实我最近过得挺不好的 难过时候喝点酒的确会好很多 早日积极 共勉吧

#2022年运动# D69晨跑4.6公里，状态不佳的日子，果断选择接下来休息了。
D70，晨练，训练计划和普拉提。
D71，训练计划和有氧操。沮丧的一天，用食物来消化了，仔细想想可能一直没有进步还在退步，混杂乱七八糟饮食，让人更焦躁。
冰箱里囤货还没有消耗完，又囤了点面包。这个全麦杂粮买的时候刚出炉不久，尝了一块，就没有把持住，直接囤了两个。甜面包只适合浅尝辄止，不然只会再也不想回购。比如这个美式布朗尼，第一口好美味，吃完半个，这所谓的流心内馅甜齁了，直接进垃圾桶。
一早吃了一大半盆沙拉菜，昨天的半个面包➕那些米棒让我忧心重重啊[傻眼][傻眼]要是有队友那每天早晨醒来准时蹲马桶体质，哪有这份担心哟！真是人比人，气死人[二哈][二哈]
#碎碎念##啰里八嗦#

2022-05-22
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啰啰嗦嗦烦人的一天，吃吃喝喝撑死的一天，忙忙碌碌累死的一天，上班下班赶车回家逛街吹风聊天，到最后，我自己把自己烦到了，我不允许自己以后再这样了，像个八婆一样，总之，这是最后一次了，以后希望自己还是做好自己，做不了温柔的人，就做一个大大方方的人，不去想破事，不去纠结与我无关的任何事情。困了，睡了。