蒋先生血糖目前控制稳定,体重在持续走低~
都是一样的目标,那就以他开始的日期
6月8日的数据做为各自的初始值,合并记录
172 | 137.7 目标:减重//保持。 135.6
189 | 220.7 目标:控糖+减重。 205.7
#今天是减肥桃#22.6.8#减肥夫妇#‘s#减肥日记#
小朋友从来鲜芋仙不吃芋头
蒋先生不能吃牛排配的华夫饼和薯条
我就是那个好人~~
2个小汉堡+华夫芋头甜堡+薯角+石榴饮品…
好撑~而且糖高感觉小肚子一下鼓起来[awsl]
合并记录第一天我俩都涨点是不是不太好~~
我说“不要了”,他一定会回头把绿马给我抓出来[嘻嘻]喏~到手了不是!
都是一样的目标,那就以他开始的日期
6月8日的数据做为各自的初始值,合并记录
172 | 137.7 目标:减重//保持。 135.6
189 | 220.7 目标:控糖+减重。 205.7
#今天是减肥桃#22.6.8#减肥夫妇#‘s#减肥日记#
小朋友从来鲜芋仙不吃芋头
蒋先生不能吃牛排配的华夫饼和薯条
我就是那个好人~~
2个小汉堡+华夫芋头甜堡+薯角+石榴饮品…
好撑~而且糖高感觉小肚子一下鼓起来[awsl]
合并记录第一天我俩都涨点是不是不太好~~
我说“不要了”,他一定会回头把绿马给我抓出来[嘻嘻]喏~到手了不是!
近期糖分摄入严重超标…………
每次看到甜品都忍不住去买,想着这次吃了下次就不吃了,石头先生的烤炉每一款都好好吃,不知道为啥最近钟爱芋泥,沪上阿姨的茉莉轻乳茶加芋泥真的绝绝子,对于一个孕妇来说,戒糖太难了[苦涩][苦涩][苦涩],希望我的仔别胖太多,为娘在最后的这一个半月一定一定不吃甜品不喝奶茶了
每次看到甜品都忍不住去买,想着这次吃了下次就不吃了,石头先生的烤炉每一款都好好吃,不知道为啥最近钟爱芋泥,沪上阿姨的茉莉轻乳茶加芋泥真的绝绝子,对于一个孕妇来说,戒糖太难了[苦涩][苦涩][苦涩],希望我的仔别胖太多,为娘在最后的这一个半月一定一定不吃甜品不喝奶茶了
#糖不吃先生[超话]# 愿你有高跟鞋也有跑鞋,喝茶也喝酒。愿你有勇敢的朋友,有牛逼的对手。愿你对过往的一切情深意重,但从不回头。愿你特别美丽,特别平静,特别凶狠,也特别温柔。愿你有独立的自我,也有绽放的自由。能享受一个人的晚饭,也能做两个人的早餐。
——王潇 《按自己的意愿过一生》 https://t.cn/R2WJNve
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