【谁偷走了我们的睡眠？探访台州首家医联体睡眠医学中心】

昼夜边界越来越模糊的今天，好好睡一觉，成了一件奢侈的事情。6月26日，由台州市第二人民医院和椒江区葭沚街道社区卫生服务中心共同打造的台州首家医联体睡眠医学中心正式运营。日前，记者采访了台州市第二人民医院椒江分部睡眠医学中心病区主任颜慧，听他讲讲关于睡眠的故事。

如何认定得了失眠症呢？如果一周连续发生三次以上、连续发生三个月以上，造成精力、体力、注意力下降等问题，就可以初步界定为失眠症。

如果心情不好、过度兴奋或者是睡眠环境改变等，短期出现失眠的情况，那不必担心，属于正常现象。

而睡眠障碍不仅仅包括失眠，还包括睡不醒，睡眠中出现异常行为等。50多岁的陈先生这几年总是“迷迷糊糊”，有时上班干着活倒头就睡，一天好几次这样的情况。“这属于‘发作性睡病’。”颜慧说。详情：https://t.cn/A6ajbUF7

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