吃糕糕，
大家都听说过“早吃补外，晚吃补内”
是什么意思呢？❤
早上起床后，一杯温水，一片阿胶糕，空腹食之，益气补血，一天好精神。
晚上睡觉前，一杯温水，一片阿胶糕，睡前食之，排毒养颜，一夜好睡眠。
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