禁果效应
  越是禁止的东西，人们越想要，被剥夺的感受，能激发人们的占有欲，这在心理学上被称为“禁果效应”。
“禁果效应”极大地冲击我们的自制力，所以，尽量减轻自己被剥夺的感受，化“过程失去”为“结果得到”，比如，不要想着“我正在工作，不能碰手机”，而是换个角度，告诉自己“等工作2小时后，我要玩20分钟的手机。
  《你不是迷茫，而是自制力不强》 https://t.cn/RDUBkfz

菲尔图「你不是迷茫而是自制力不强」让你真正学会管理自己的时间，情绪和生活。

这本书诠释的是，如何进行有效的自我管理。通过各种例子以论证，明确目标，改变行为能力，降低迷茫的程度，实属正能量的心灵法则。

人之所以迷茫、彷徨、飘忽皆因都只是自制力不强。人的迷茫是一直存在的，无论处于何种阶段，对于未知的迷茫，没有方向感，不知道确立什么目标，不知道什么是有价值的，不知道该怎么何去何从。

许是执着于倥偬太久，又许是过于迂回，当你迷茫、迷失就静静回想，细细思考，然后慢慢琢磨，是否过于沉湎过去，忽视现在。时间终会让那些过不去的过去，继而淡化，甚至忘却，然而也不必遗憾。无数的现在，过去的选择，现在的选择，无数的将来。

很多事情其实是没办法假设的，因为已经是这样了，所以谁知道现在给的这一切，看起来很可惜的，不会是造就未来最不可惜的呢！即便有一些是绝对懊恼的，有着很深影响的，都只是某种意识形态的属性，时间终会给所有生命力。

你问我有哪些进步？我开始成为我自己的朋友。 ​​​
如果你不喜欢现在的生活，要么换种活法，要么就闭嘴不言。
你一边讨厌着现在的生活状态，一边懒散的混过每一天。
也许我的选择错了？也许换个环境会好些！
人生没有所谓的正确选择，而是努力让自己的选择变得正确。
很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。没有人能够定义我们该怎么活，你想怎么活自己说了算。

我渴望终有一天叫醒我的是对即将发生的美好的无限期待，而非令人疲倦与无奈的不得不。
你在我心中的位置连我自己都羡慕​​，人生有很多十字路囗最关键的是要看你怎么选择。
好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了
​你不是迷茫，你只是缺乏自制力。 ​​
成长就是慢慢接受已经改变不了的事实，再也无力面对一切而要装作若无其事
一个人起码要在感情上失恋一次，在事业上失败一次，在选择上失误一次，才能真正的长大。所以，别怕输不起，一切来得及！ ​​​

找不到答案的时候，就独自出去看一看这个世界，也许它给不了你什么，但它会让你变得释然一些。 ​​​
做你害怕的事，然后你会发现，不过如此。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
事情总会在你放弃之后开始变好。所以你需要一双好鞋，因为你有很多人要见。幸好你爱笑，生活才没那么糟糕。
只有很深的缘，才会在一条路上走了又走，同一个地方去了又去，同一个人见了又见，告别曾经的自己，曾经的心。
在这个淡漠的世界，不能歇斯底里的哭泣，也不能旁若无人的呐喊，就连崩溃 都得排着队来。 https://t.cn/R2LH8XS