#资生堂小针管# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#A醇能有多纯##不试不知道#
资生堂悦薇智感塑颜抗皱霜[打call]
随着年龄增长，对眼部问题就越担心。干纹细纹、眼部皮肤松弛，都会让人一眼击破年龄。
#资生堂悦薇眼霜# 选对眼霜真的起大作用，资生堂悦薇智感塑颜抗皱霜可以说是非常优秀了。提起抗老眼霜，身边的朋友都推荐它，而且它是针对亚洲女性眼周设计的一款眼霜，能力超凡，效果显著。
核心成分：真空纯A醇➕抗老复合植萃VP8
深入真皮层，促生流失的胶原蛋白、弹性纤维，淡化眼纹，撑眉眼、填眼廓，整体发力对抗眼部衰老问题。
密封好，保持眼霜活性，质地滋润不油腻，轻轻涂抹易吸收，熬夜救急全靠它，法令纹、木偶纹都可以涂它哦！
坚持使用，紧致眼周，恢复光采状态[抱一抱]

这期听下来，确实好像本质不是关于”躺平“，更像是一种修行，和自我对话，和身体对话，持续内观和对话。非常冲击我的是，一个人能以极其松弛且自然地方式说：“没关系，斯坦福咱不上了，十元午餐咱不吃了。”“跟男人谈恋爱，不行，也没关系，咱跟女人谈。”一切社会的、强迫的、教条的、规矩的、似乎人人应该遵从的，都”没关系“”不重要“。强烈推荐去听一下小毛的自述，那种语气不是经过刻意训练而思考出的产物，就像她的生活哲学一样，像是一开始就在那个”原点“（对她是原点，对我们大多数被驯化得很深的人来说是高阶的状态）自然流淌。

另外摘几句大明讲的，对我这种”低阶“玩家更好理解的：
"你要先适应跟身体相处，跟自我相处，让真正的‘我’不经你评判地浮现上来。“
”给自己空间，给自己的情绪空间，给自己的身体空间，意识到‘我的身体’是储存我的感受的地方，储存我的恐惧，储存我的痛苦。很多时候头脑像一个上司一样，说你要干这个，你要干那个，但很多事情实行不下去，因为你的身体已经很累了。“
”培养和你的身体的关系，就像养猫养狗一样，把你的身体想象成一个很大型的，只能跟着你，除了你能爱它，别人都没有办法跨过你来爱它。必须你先爱它，你先对它好，你先和它拥有一个有效的关系，它才有可能真的有一天跟你有一个和谐的状态。“

最近几个反思：
1⃣️胖太快/瘦太快 脸真的会变得很垮‼️
而且身上的皮也会松垮 很难回到紧致状态
医生都已经直接说我脸皮松弛了[跪了][跪了]

2⃣️有句话叫 人老眼先老
大家都以为最先衰老的部位是眼睛
其实嘴角周围也会很容易出现衰老迹象
这是医生提醒我的 所以表情管理很重要‼️

3⃣️想到什么就要快速执行
不然会成为以后的坑‼️

最近公司氛围紧张 于是我想：最近我经手的钱很多 要和老板娘（我的直接汇报对象）总结汇报一下 不然会出问题

但因为我之前的领导都很nice 很包容我 所以我汇报工作的能力其实很弱 于是我想把东西整理好 逻辑理清楚再去和老板娘汇报

结果 还没等我准备好 老板娘直接来找我了
明天要和我开两个人的小会[跪了][跪了]
节奏被打乱之后 我慌死了不说
还从主动变被动了[跪了][跪了][跪了]