有句名言曾说：“如果我们走的太快，要停一停，等候灵魂跟上来。”
是啊，如果一件事情已经无法挽回或者解决，甚至已经影响到了正常的生活和心情，那为什么还要一味地坚持这件事呢？
与其苦苦不放手，不如停下脚步，给心灵一点时间，让它修禅打坐，然后寻找新的路线。
每个人的生活中总会遇见各种各样的挫折和麻烦，其实那并不是尽头，换种方法或脚步，也许事情就会变得简单起来。
学会放弃
放弃，并不意味着失败，而是学会将昨天埋藏在心底，将最美的回忆留下后放手，然后再找一条更美好的路。
而且，人生很多时候都需要自觉放弃，因为当一切都成功过去，放弃这些过眼云烟就成了最好的诠释与幸福。
放弃恨，留下的就会是爱；在落泪前转身离开，留下的就会是华丽的背影；让心里的负荷变得轻松灵动，那么内心留下的就会是淡然......
时间悄悄滑过，烦恼随着时间慢慢走远，让心中只留下一种叫“爱”的东西。
曾有人说，人生其实只有三天，那就是昨天、今天、明天。
活在昨天的人时常困惑，而活在明天的人无法停止期待，只有那些活在今天的人最踏实幸福。
因为，“执着”在大多数时候都是一种负担或者苦楚，对一件事情计较得太多就会成为羁绊，在一件事情里迷失得太久就会成为痛苦。
所以，学会放弃吧，这不仅仅是一种成熟，更是一种胸怀，是对内心的自信和把握。
当然，放弃并不是单纯地指放弃生活、放弃追求，而是指放弃执着，以豁达的心态去面对生活。
得与失
如何面对人生中的得与失，这恐怕是千百年来许多人苦苦思索的。
古人云：失之东隅，收之桑榆。
人这一生，得与失，往往就是一念之间，而究竟每个人到底想要得到什么，又需要失去什么，其实是一件见仁见智的事情。
人生苦短，我们皆不过是世间万物中的匆匆过客，所以，多得到一点，多失去一点，又何妨呢？
此刻，你可能因为某件事失去了一样“物品”，但下一刻，你可能又会别人的失去而重新得到这样“物品”，这不过是祸福相依罢了。
随着年龄的增长、阅历的充实，我们都应该知道，得不到和已经失去的固然珍贵，但这并不是最珍贵的。
人间最珍贵的应该是，把握好现在手中的幸福，好好珍惜眼前人呐！
随着时间调整自己的生命点之后，你会发现，失去是一种痛苦，但同时也是一种幸福。
因为，失去了绿色，却能得到丰硕的金秋；失去了阳光，却能得到满天的繁星；失去了工作时间，却能得到与家人欢聚一堂的幸福......
总之，该得到的，不要错过，但是该失去的，也要学会洒脱地放弃。
拥有的时候学会珍惜，失去之后也不要遗憾，过多的在乎只会让乐趣减半，学会看淡，才能在一生中释然。
所以，看似走到了路的尽头，其实是该转弯了！
是啊，如果一件事情已经无法挽回或者解决，甚至已经影响到了正常的生活和心情，那为什么还要一味地坚持这件事呢？
与其苦苦不放手，不如停下脚步，给心灵一点时间，让它修禅打坐，然后寻找新的路线。
每个人的生活中总会遇见各种各样的挫折和麻烦，其实那并不是尽头，换种方法或脚步，也许事情就会变得简单起来。
学会放弃
放弃，并不意味着失败，而是学会将昨天埋藏在心底，将最美的回忆留下后放手，然后再找一条更美好的路。
而且，人生很多时候都需要自觉放弃，因为当一切都成功过去，放弃这些过眼云烟就成了最好的诠释与幸福。
放弃恨，留下的就会是爱；在落泪前转身离开，留下的就会是华丽的背影；让心里的负荷变得轻松灵动，那么内心留下的就会是淡然......
时间悄悄滑过，烦恼随着时间慢慢走远，让心中只留下一种叫“爱”的东西。
曾有人说，人生其实只有三天，那就是昨天、今天、明天。
活在昨天的人时常困惑，而活在明天的人无法停止期待，只有那些活在今天的人最踏实幸福。
因为，“执着”在大多数时候都是一种负担或者苦楚，对一件事情计较得太多就会成为羁绊，在一件事情里迷失得太久就会成为痛苦。
所以，学会放弃吧，这不仅仅是一种成熟，更是一种胸怀，是对内心的自信和把握。
当然，放弃并不是单纯地指放弃生活、放弃追求，而是指放弃执着，以豁达的心态去面对生活。
得与失
如何面对人生中的得与失，这恐怕是千百年来许多人苦苦思索的。
古人云：失之东隅，收之桑榆。
人这一生，得与失，往往就是一念之间，而究竟每个人到底想要得到什么，又需要失去什么，其实是一件见仁见智的事情。
人生苦短，我们皆不过是世间万物中的匆匆过客，所以，多得到一点，多失去一点，又何妨呢？
此刻，你可能因为某件事失去了一样“物品”，但下一刻，你可能又会别人的失去而重新得到这样“物品”，这不过是祸福相依罢了。
随着年龄的增长、阅历的充实，我们都应该知道，得不到和已经失去的固然珍贵，但这并不是最珍贵的。
人间最珍贵的应该是，把握好现在手中的幸福，好好珍惜眼前人呐！
随着时间调整自己的生命点之后，你会发现，失去是一种痛苦，但同时也是一种幸福。
因为，失去了绿色，却能得到丰硕的金秋；失去了阳光，却能得到满天的繁星；失去了工作时间，却能得到与家人欢聚一堂的幸福......
总之，该得到的，不要错过，但是该失去的，也要学会洒脱地放弃。
拥有的时候学会珍惜，失去之后也不要遗憾，过多的在乎只会让乐趣减半，学会看淡，才能在一生中释然。
所以，看似走到了路的尽头，其实是该转弯了！
林清玄经典名句38条，人生哲理，值得品味
1、所有的比较都是一种执着。
2、独乐，是一个人独处时也能欢喜，有心灵与生命的充实；独醒，是不为众乐所迷惑，众人都认为应该过的生活方式，往往不一定适合我们。
3、一个人对于苦乐的看法并不是一定，也不是永久的。许多当年深以为苦的事，现在想起来却充满了快乐
4、最好的表达是沉默，而不是语言。
5、你有想过到办公室的顶楼看一夜的星星吗？
6、许久以来，我一直在找一个理由来说明我为什么爱你，可是我找不到，因为我不能把对你的爱只限定于一个理由。
7、我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。
8、第一流的人物看白云虽是至美，却不想拥有，只想心领神会。今生今世，情如白云过隙，物则是梦幻泡影。
9、每个人都有伤心的地方，但是每个人的伤心都不一样。
10、凡是心灵具足的人，都是善于沉默的。
11、我们建造了玻璃与水银的围墙，心窗心镜反而失落了。
12、害怕失去才是痛苦的根源。
13、人生大势成久必败，败久必成，是非成败转头空，几度夕阳红。
14、对于一个不相干的，不了解的事情，所有的言说都是自心的显现与投射。为别人心理的投射而生气，不是太不值得了吗？
15、外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源。
16、生命是那样美好，建议大家多做深呼吸，体会空气的清新，体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，时时要保持一种爱，学会欣赏美，惟有爱和美才是心灵的故乡。
17、记忆是不可靠的，遗忘也可能是美好的。文学家与科学家不同，文学家不去寻找增加记忆的魔药，而让记忆自然的留下，记在文字上，或刻在心版上，随时准备着偶然的相遇。与十年前的美相遇了，就有两次的美；与二十年前的善相遇了，就有加倍的善。
18、举世都在追求成功的时候，我们虽不必追求失败，对成功却要有最好的心理准备，就好像在为天的时节准备冬衣一样。
19、所有的束缚是自己造出来的，只有自求解脱才是惟一的道路。
20、没有人能束缚我们，除了我们自己。
21、让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧！让湖光山色去清秀它们自己吧！让人群从远处走来或者自身边擦过吧！我只要用四个手掌，围成一个小小的谷，纯粹只有我们自己的风雨暗中，我们的世界里唱着一首暖暖的歌。
22、这么多年来，我同情那些最顽劣、最可怜、最卑下、最被社会不容的人，我时常记得老师说的：在这个世界上，关怀是最有力量的。
23、在我们不可把捉的尘世的运命中，我们不要管无情的背弃，我们不要管苦痛的创痕，只有维持一瓣香，在长夜的孤灯下，可以从陋室里的胸中散发出来，也就够了。
24、安静无言并不是陷入空白，而是有一个更深广、更澄明的所在。
25、因缘固然能使我们相遇，也能使我们离散，只要我们足够明净，相遇时就能听见互相心海的消息，即使是离散了，海潮仍然涌动，偶尔也会记起，海面上的深夜，曾 有过水母美丽的磷光，点缀着黑暗。在时间上，在广袤里，在黑暗中，在忧伤深处，在冷漠之际，我们若能时而真挚地对望一眼，知道石心里还有温暖的质地，也就 够了。
26、感悟：万事万物就看你的心怎么想，事情的好坏无所谓，心想的好坏才可以使一个人有喜怒哀乐！想要快乐人生，心就先快乐！
27、在浩淼的宇宙的宇宙里，无边的虚空中，最大最有力量，或者最小最卑下的，就是你自己的心，没人可以让你更庄严，也没有人可以使你更卑陋，除了你的心。
28、虽然儿女像风筝远扬了，父母的心总还是绑在线上。充满爱的脸是文字难以形容的。爱，只能体会，不能描绘。
29、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
30、我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。
31、既生而为人，就要承担，安然接受人生可能发生的一切。
32、我们只有一条命，要卖给识货的人。
33、每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
34、关键是觉悟，人生的快乐痛苦都是觉悟。
35、身如流水，日夜不停流去，使人在闪灭中老去。心如流水，没有片刻静止，使人在散乱中活着。
36、山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人之所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。
37、总有无价的东西，在我们没有到过、永远不会去、不会遇到的人那里，这是创作者不断探索、不断写作的理由。或许，一辈子也到不了；或许，一生也遇不到；但因 为我们见过彩虹，我们就有理由相信，将会看见更美的彩虹。当然，在追寻彩虹的日子，我们也不会忘记每天面包出炉的时间。
38、今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。
1、所有的比较都是一种执着。
2、独乐，是一个人独处时也能欢喜，有心灵与生命的充实；独醒，是不为众乐所迷惑，众人都认为应该过的生活方式，往往不一定适合我们。
3、一个人对于苦乐的看法并不是一定，也不是永久的。许多当年深以为苦的事，现在想起来却充满了快乐
4、最好的表达是沉默，而不是语言。
5、你有想过到办公室的顶楼看一夜的星星吗？
6、许久以来，我一直在找一个理由来说明我为什么爱你，可是我找不到，因为我不能把对你的爱只限定于一个理由。
7、我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。
8、第一流的人物看白云虽是至美，却不想拥有，只想心领神会。今生今世，情如白云过隙，物则是梦幻泡影。
9、每个人都有伤心的地方，但是每个人的伤心都不一样。
10、凡是心灵具足的人，都是善于沉默的。
11、我们建造了玻璃与水银的围墙，心窗心镜反而失落了。
12、害怕失去才是痛苦的根源。
13、人生大势成久必败，败久必成，是非成败转头空，几度夕阳红。
14、对于一个不相干的，不了解的事情，所有的言说都是自心的显现与投射。为别人心理的投射而生气，不是太不值得了吗？
15、外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源。
16、生命是那样美好，建议大家多做深呼吸，体会空气的清新，体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水，时时要保持一种爱，学会欣赏美，惟有爱和美才是心灵的故乡。
17、记忆是不可靠的，遗忘也可能是美好的。文学家与科学家不同，文学家不去寻找增加记忆的魔药，而让记忆自然的留下，记在文字上，或刻在心版上，随时准备着偶然的相遇。与十年前的美相遇了，就有两次的美；与二十年前的善相遇了，就有加倍的善。
18、举世都在追求成功的时候，我们虽不必追求失败，对成功却要有最好的心理准备，就好像在为天的时节准备冬衣一样。
19、所有的束缚是自己造出来的，只有自求解脱才是惟一的道路。
20、没有人能束缚我们，除了我们自己。
21、让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧！让湖光山色去清秀它们自己吧！让人群从远处走来或者自身边擦过吧！我只要用四个手掌，围成一个小小的谷，纯粹只有我们自己的风雨暗中，我们的世界里唱着一首暖暖的歌。
22、这么多年来，我同情那些最顽劣、最可怜、最卑下、最被社会不容的人，我时常记得老师说的：在这个世界上，关怀是最有力量的。
23、在我们不可把捉的尘世的运命中，我们不要管无情的背弃，我们不要管苦痛的创痕，只有维持一瓣香，在长夜的孤灯下，可以从陋室里的胸中散发出来，也就够了。
24、安静无言并不是陷入空白，而是有一个更深广、更澄明的所在。
25、因缘固然能使我们相遇，也能使我们离散，只要我们足够明净，相遇时就能听见互相心海的消息，即使是离散了，海潮仍然涌动，偶尔也会记起，海面上的深夜，曾 有过水母美丽的磷光，点缀着黑暗。在时间上，在广袤里，在黑暗中，在忧伤深处，在冷漠之际，我们若能时而真挚地对望一眼，知道石心里还有温暖的质地，也就 够了。
26、感悟：万事万物就看你的心怎么想，事情的好坏无所谓，心想的好坏才可以使一个人有喜怒哀乐！想要快乐人生，心就先快乐！
27、在浩淼的宇宙的宇宙里，无边的虚空中，最大最有力量，或者最小最卑下的，就是你自己的心，没人可以让你更庄严，也没有人可以使你更卑陋，除了你的心。
28、虽然儿女像风筝远扬了，父母的心总还是绑在线上。充满爱的脸是文字难以形容的。爱，只能体会，不能描绘。
29、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
30、我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。
31、既生而为人，就要承担，安然接受人生可能发生的一切。
32、我们只有一条命，要卖给识货的人。
33、每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
34、关键是觉悟，人生的快乐痛苦都是觉悟。
35、身如流水，日夜不停流去，使人在闪灭中老去。心如流水，没有片刻静止，使人在散乱中活着。
36、山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人之所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。
37、总有无价的东西，在我们没有到过、永远不会去、不会遇到的人那里，这是创作者不断探索、不断写作的理由。或许，一辈子也到不了；或许，一生也遇不到；但因 为我们见过彩虹，我们就有理由相信，将会看见更美的彩虹。当然，在追寻彩虹的日子，我们也不会忘记每天面包出炉的时间。
38、今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。
文案 | 温柔简单的静心文案
1. 愿生活可以如诗般自由。
——张皓宸
2. 还原初心，才能淡雅清欢。
——毕淑敏
3. 用文字果腹，光阴下酒 ，在湛湛的日光下，抒写一段盛世年华。
——白落梅 《你是锦瑟，我为流年》
4. 将昨日事，归欢喜处，我们都需要自渡。
——《记昨日书》
5. 春则觉醒而欢悦，夏则在小憩中聆听蝉的欢鸣，秋则悲悼落叶，冬则雪中寻诗。
——林语堂
6. 先安己心，才能安人。
——《有些路 只能一个人走》
7. 能静下心来享受独处的人，不是另类不合群，而是懂得收起浮躁的心，真正做回自己，整合自 己，享受心灵上的平静。
8. 自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活在天 地之间。
——王蒙
9. 人生最好的境不是诗，也不在陌生的远方，在于平静下来去发现：眼前熟悉的一切皆心之所往 。
——《半山文集》
10. 人既要去选择自己谋生的方式，也要去选择自己谋心的方式。这两者之间的区别在于，谋生是 与外面的世界打交道，谋心是与自己内在的世界打交道。
——《半山文集》
11. 追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么复杂？简单甚好。
——丰子恺
12. 看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤 纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。也 许只有这样，生活才会少一些失去，多一些如意。
——白落梅
13. 人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。
——《大学》
14. 过度的清醒，会让人觉得薄凉冷漠；过度的沉醉，又会让人感到浮浅迷离。所以，完美的人生 ，当是留一半清醒，留一半醉意。
——白落梅
15. 所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。
——周国平
16. 人活在今天，只要把今天的地扫干净、把今天的心扫干净就行了，因为明天有明天的心和明天 的落叶。
——林清玄《凡事不如看淡》
17. 在这复杂世界里，我们应该拥有，认真过好这一生的四种能力：得自在、知孤独、记初心、要 豁达。
——季羡林
18. 人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己，一杯浅茶，简简单单，把生活活成自己 想要的样子。
——雪小禅
19. 平凡者，就是平顺、安常、知足。平凡人的一生就是平安知足的一生。
——林清玄
20. 我们要有经过时光洗礼的安然。
——雪小禅
1. 愿生活可以如诗般自由。
——张皓宸
2. 还原初心，才能淡雅清欢。
——毕淑敏
3. 用文字果腹，光阴下酒 ，在湛湛的日光下，抒写一段盛世年华。
——白落梅 《你是锦瑟，我为流年》
4. 将昨日事，归欢喜处，我们都需要自渡。
——《记昨日书》
5. 春则觉醒而欢悦，夏则在小憩中聆听蝉的欢鸣，秋则悲悼落叶，冬则雪中寻诗。
——林语堂
6. 先安己心，才能安人。
——《有些路 只能一个人走》
7. 能静下心来享受独处的人，不是另类不合群，而是懂得收起浮躁的心，真正做回自己，整合自 己，享受心灵上的平静。
8. 自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活在天 地之间。
——王蒙
9. 人生最好的境不是诗，也不在陌生的远方，在于平静下来去发现：眼前熟悉的一切皆心之所往 。
——《半山文集》
10. 人既要去选择自己谋生的方式，也要去选择自己谋心的方式。这两者之间的区别在于，谋生是 与外面的世界打交道，谋心是与自己内在的世界打交道。
——《半山文集》
11. 追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么复杂？简单甚好。
——丰子恺
12. 看一场烟雨，从开始下到结束；看一只蝴蝶，从蚕蛹到破茧；看一树的蓓蕾，从绽放到落英缤 纷。不为诗意，不为风雅，不为禅定，只为将日子，过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单。也 许只有这样，生活才会少一些失去，多一些如意。
——白落梅
13. 人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。
——《大学》
14. 过度的清醒，会让人觉得薄凉冷漠；过度的沉醉，又会让人感到浮浅迷离。所以，完美的人生 ，当是留一半清醒，留一半醉意。
——白落梅
15. 所谓幸福，不是活成别人那样，而是能够听从自己内心的生活。
——周国平
16. 人活在今天，只要把今天的地扫干净、把今天的心扫干净就行了，因为明天有明天的心和明天 的落叶。
——林清玄《凡事不如看淡》
17. 在这复杂世界里，我们应该拥有，认真过好这一生的四种能力：得自在、知孤独、记初心、要 豁达。
——季羡林
18. 人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己，一杯浅茶，简简单单，把生活活成自己 想要的样子。
——雪小禅
19. 平凡者，就是平顺、安常、知足。平凡人的一生就是平安知足的一生。
——林清玄
20. 我们要有经过时光洗礼的安然。
——雪小禅
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