黄瓜皮所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜含有丰富的维生素，能美白肌肤，抑制黑色素的形成，黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的，所以能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜。因此若生吃黄瓜最好连皮一起吃。 #美美的健康# #美丽人生#
7款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳：
1、杞子甘菊茶：退肝火、明目。
2、素馨花茶：养目和排毒养颜。
3、决明子茶：决明子有明目排毒的功效。
4、菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛。
5、玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。
6、甘草绿茶：清除体内毒素。
7、桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。 #健康生活##健康养生#
1、杞子甘菊茶：退肝火、明目。
2、素馨花茶：养目和排毒养颜。
3、决明子茶：决明子有明目排毒的功效。
4、菊花茶：清热解毒去肝火，缓解眼部疼痛。
5、玫瑰花红茶：消除疲劳保护肝脏。
6、甘草绿茶：清除体内毒素。
7、桂花绿茶：养生润肺，保健眼部。 #健康生活##健康养生#
对“达观”的参悟。不乐观、不悲观，因为都是分别心。达观，超越后的真实。圣人不是没有幸福和痛苦的感受，而是来来去去，不受束缚。称为“如来佛”。人要想留住天空的云，就陷入痛苦。但你学会欣赏云，生命就改变了，你看云是云，生命就升华了！慢慢参悟！笑一笑 少一少！笑比哭好！先乐观，再达观！生命改观！#梧桐山艺术小镇##景丽瑜伽##景丽瑜伽教练培训##运动健康##排毒养颜##增高##减压##健康生活##健康##脊柱侧弯# https://t.cn/AipNczHD
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