怎样提高自己的表达能力？

表达的语气很重要

在表达和沟通的过程中，我们一定要注意把握自己的语气，尤其是在表达请求的时候，一定要真诚，这样才能够让别人更喜欢听你说话，相反的如果用命令的语气来表达某一种请求，那么可能会使别人的内心反感，最终反而会使得沟通失效。

克服紧张害羞的心理
　　
对于怎样提高自己的表达能力这个问题，在现实生活中很多人在公众场合会怯场，其实这些都是因为紧张、害羞等心理因素引起的，因此此时我们需要克服紧张不安的心理，等到这些不良的心理都被克服以后，你会发现表达并没有想象中那么难。

#星座命理#能量 100 的人，受点打击的情况下，会不开心，能量变 90 ，再受打击，能量变 80 ，再受打击，70，直到能量为 0 时，才会产生轻生的情绪，情绪是随着能量的减弱，而慢慢升级的，只要你内心还有能量，哪怕全世界只剩下一个人听你说话，你也不会产生轻生的情绪。
人当下的状态，受之于当下体内的能量，能量变高了，你当下的状态不想变，情绪也会让你变。比如吃饱了你不想动，饿了你会浑身发软，别人夸你，你会开心，别人打击你，你会难过。难过时，别人抚慰你，你会感到舒服，别人再打击你，你消极情绪会进一步升级。这一切都是人体内能量的增加与减少，而不是大脑在控制情绪的变化，能量的发电机是人的心，所以使能量增加和使能量减少的事物，是能够触动人心灵的事物，一个别人不喜欢的人去安抚别人是无用的。
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这个世界上，遇到什么都不稀罕，难得的是遇到了解、遇到珍惜。

那些愿意听你说废话的人，一定把你当成最重要的存在，他们愿意走进你的内心，去了解你的喜怒悲欢，请务必好好珍惜。

郭沫若曾写道：春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。

世界上最幸福的事是，有个人愿意静静地听你说话。

那些平淡琐碎的废话里，才藏着一个人最大的幸福。

废话也不是一无是处，也可代表幸福~