(如果是吃货管不住嘴的人,就要坚持经常运动。)
无论是现实生活中还是在微博里,经常有朋友说:“自己就是个吃货,真的无法管住嘴。”那么我想说:既然管不住嘴,就要在享受美味佳肴的同时,坚持经常运动!记住:吃进去的热量,一定要小于运动时所能消耗的卡路里,从而维持体重相对的稳定!谢谢阅读!
无论是现实生活中还是在微博里,经常有朋友说:“自己就是个吃货,真的无法管住嘴。”那么我想说:既然管不住嘴,就要在享受美味佳肴的同时,坚持经常运动!记住:吃进去的热量,一定要小于运动时所能消耗的卡路里,从而维持体重相对的稳定!谢谢阅读!
十四天的军训生活已经结束啦!都说“吃得苦中苦,方为人上人”,军训磨炼了我们的意志,让我们在困难面前永不退缩,让我们在苦中学会坚持,让我们的身体素质得到更好的锻炼。在军训中,我们洒下汗水,迎接了无数挑战,但我们并没有就此畏惧,我们用坚强的毅力和永不言弃的精神去迎接这次挑战,也许这是我们人生中最后一次军训,这也将会是我们难忘的时光、值得回味和追忆的日子。
最后,让我们一起,感谢教官们这十四天的指导和付出,对他们说一声“谢谢你们,教官辛苦了!”[鲜花][鲜花]
军训中虽苦亦甜,虽累亦美,就让我们用照片记录这些美好,来和小林一起回忆军训期间的时光叭![打call][打call]#广西医科大学玉林校区[超话]#
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【#7月16日起正式入伏#】7月16日起,就正式入伏了。“三伏天”是一年当中暑气最盛的时节,日常生活中需要注意哪些?①别穿太少:天热容易贪凉,一定要着装适宜,避免空调直吹。②别睡太少:天气炎热,人们常会感到精神不振,所以一定要保证充分的睡眠时间。③别吃太凉:冰可乐、冰奶茶……一到夏天,冷饮成为人们的挚爱,但#夏天喝冰饮料可能越喝越热#。#加长版三伏天明天开启#(央视新闻)
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