第51天打卡，行动指南如下。本周主题-戒烟+减肥。
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，避免伪解决方案，提高一个层级思考解决方案。
以后尽量多拍一些家庭照片。 https://t.cn/RBS4O7q
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，避免伪解决方案，提高一个层级思考解决方案。
以后尽量多拍一些家庭照片。 https://t.cn/RBS4O7q
第48天打卡，以下为行动指南。本周主题-戒烟。
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 需要选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，多想一步方显高明。避免伪解决方案。 https://t.cn/8kbE6dc
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 需要选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，多想一步方显高明。避免伪解决方案。 https://t.cn/8kbE6dc
第45天打卡，形成潜意识里的行动指南。
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 需要选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，多想一步方显高明。避免伪解决方案。
万科繁荣里+远洋湖印都会。 https://t.cn/R2WxYIA
1 自律给我自由，专注避免焦虑。
2 戒烟，减肥，表达，专注。
3 需要选择适当的情绪，工作+生活+教育。
A 如果想成为LD，言谈举止，衣着服饰都应该像LD。(夏季上衣要带领，冬季上衣休闲西装)
B 第一反应想到的解决方案九成的人都想到了，多想一步方显高明。避免伪解决方案。
万科繁荣里+远洋湖印都会。 https://t.cn/R2WxYIA
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