高通涨让欧洲央行也进入加息通道,和美国不同的是欧盟各国水平的差异,导致加息后南欧几个穷国被迫支付更多的息差(spread),这在他们已经高达140%GDP的债务基础上真是雪上加霜。唯有缩衣减食进行财政改革,另外增加覆盖全欧洲的债券购买设法促进其经济发展,避免2022年违约和欧元区崩溃危机再次降临。
高通涨让欧洲央行也进入加息通道,和美国不同的是欧盟各国水平的差异,导致加息后南欧几个穷国被迫支付更多的息差(spread),这在他们已经高达140%GDP的债务基础上真是雪上加霜。唯有缩衣减食进行财政改革,另外增加覆盖全欧洲的债券购买设法促进其经济发展,避免2022年违约和欧元区崩溃危机再次降临。
正好100天,正好减重30斤,三个月收货颇丰,参加了两次线上赛,知道了减脂不是靠饿,反而是应该少食多餐,知道了什么是快碳慢碳,知道了减脂的饮食结构蛋白质,碳水,脂肪,膳食纤维比例应该多少,知道了啥是生酮饮食,知道了如何进入减脂通道,知道了如何通过平台期,知道了不是跑步越快越减脂,知道了如何通过心率调节配速从而提高最大摄氧量,跑步一个半月,100公里,只做了一件事儿,就是从31提高到32[捂脸][捂脸][捂脸]。继续加油吧[庆祝][庆祝][庆祝][庆祝]
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