#头号博主说##橄榄球玩法介绍# 美式橄榄球，也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。
中国美式橄榄球目前有两大业余联赛：城市碗联赛（CityBowl）和华美橄榄球联赛（CNFL），另一个大学生橄榄球联赛（CAFL）也在逐渐完善。
CNFL联盟现有球队：
上海勇士、上海泰坦、成都熊猫人、佛山兕虎、广州阿帕奇、香港战鹰、香港眼镜蛇、香港杀人鲸、天津海盗、北京铁瓷兄弟、重庆山城狂怒、太原晋卫军、杭州剑齿虎、郑州蒸汽机、武汉巴萨卡、杭州将军、北京野蛮人、台北猎人、青岛征服者、沈阳金刚、上海流浪猫。
城市碗联盟现有球队：
上海夜鹰、北京旋风、苏州蓝骑士、杭州鱼鹰、天津黑帆、武汉狮鹫、济南猛犸、南昌枪骑兵、温州赤鹿、广州山羊、沈阳猎人、嘉兴大黄蜂、成都烈马、无锡三叉戟、深圳野牛、南京猛虎、长沙革命军、上海力霸、长春破冰者、石家庄解放者、西安云豹、乌鲁木齐牧马人。

【岁月如歌•师恩难忘】
今天上午由龙泉经济文化促进会主办，剑瓷视界艺术馆承办恩师香聚活动，到场的40多位在杭州生活的龙泉退休老教师，年龄最大的95岁，大家畅聊岁月如歌，共话健康养生，很荣幸可以分享用香养生。教师节将近，提前祝愿所有老师们节日快乐，安康幸福。 https://t.cn/RzLVECY

《大兜路历史文化街区》

坐水上巴士，沿京杭大运河南下，过大关桥至江涨桥，运河东侧就是十里银湖墅的中心区域——杭州大兜路历史文化街区。

街区内有香积寺、国家丝厂储备仓库旧址、沐浴精舍、香积禅语、剑瓷视界等景区。

旅友也可去三点水选择一些江鲜、山货，吃些妙醍醐的素斋药膳，运河阿二的传统土菜、围龙三寻的客家菜，到江南驿、绿茶等老牌名店去坐坐，景区内的日式料理、法式铁板烧也很不错。

往东，过江涨桥就是乾隆舫、信义坊码头、卖鱼桥，运河生育文化广场，信义坊步行街。

天色渐暮，大红灯笼高高挂起，古色古香的建筑，依稀朦胧，是一派穿越千年的南宋画卷。

杭州素有“金江干、银湖墅”一说，而且大兜路历史文化街区，景点相对集中，“梵音袅袅入禅心”，旅友来杭，抽点时间，去大兜路玩玩，是个不错的选择。 https://t.cn/Rz18qth