立夏☀，二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。立夏预示着季节的转换，告别春天，暗示盛夏时节的正式开始。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。因为我们要合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法。立夏时节，万物繁茂，也是疾病感染多发季节，同学们应注意防蚊虫叮咬，同时多喝水。☘️
今天是#立夏#，也代表着2021年的夏天开始了[太阳]
进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。和平守卫者们需要合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生保健方法哦~
点击链接https://t.cn/A6cCTYUh，加入#和平守卫者计划# ，让我们为抗战老兵，送去夏日的清凉吧[雪花]
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立夏，是夏季的第一个节气，预示着夏季的正式开始。值此时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。因此养生应注重养阳，养阳重在养心，为安度酷暑做准备，使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。#五一云出游##五一小长假如何过##今日贴纸打卡[超话]##今日立夏# https://t.cn/A6cgPuuy
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