时光，浓淡相宜，岁月，安然静好。一山一水，一树一木，一花一叶，都是流年里温馨的点缀，都是流金岁月里值得珍藏的馈赠。喜欢恬淡的端坐在季节深处，将心安放在自己修筑的安静的城池里，于一朵素馨对视，于一缕阳光私语。用一份花开的心情，一抹恬淡的笑容，将这一季明媚珍藏在心间，编织成指尖温婉灵动的文字，挂在岁月的门楣之上，装点这一路如诗的行程。
清晨，一缕阳光进入眼帘，切上一头海参，勾芡一点酱汁。生活，从一份营养早餐开始。
海参属温性，男女老少皆可食用。为什么说早上空腹吃海参最佳。因为人在早上时，身体内的营养物质经过一夜的新陈代谢，消耗殆尽。这时候肠胃都处于饥饿状态，海参易消化易吸收。能起到很好的保健养生的作用。老年人建议切片煮粥喝，养胃，补充#不可辜负的美食# 营养，还可减轻消化负担。海参富含精氨酸、胶原蛋白尤其对术后人员、孕妇、亚健康人群效果最佳。
海参又无胆固醇等成分，所以对三高人群皆逸。
海参属温性，男女老少皆可食用。为什么说早上空腹吃海参最佳。因为人在早上时，身体内的营养物质经过一夜的新陈代谢，消耗殆尽。这时候肠胃都处于饥饿状态，海参易消化易吸收。能起到很好的保健养生的作用。老年人建议切片煮粥喝，养胃，补充#不可辜负的美食# 营养，还可减轻消化负担。海参富含精氨酸、胶原蛋白尤其对术后人员、孕妇、亚健康人群效果最佳。
海参又无胆固醇等成分，所以对三高人群皆逸。
No. 8
一缕阳光
我是一颗种子
一颗长眠在
冻土下僵硬的种子
有一天 你
披着一缕阳光
挂着温暖的笑容
紧紧的抱着我
你用身体温暖着我
冰冷的躯壳
你用温唇热吻着我
麻木的心灵
你用光能催化着我
生长的激素
渐渐的 我的床变得
又柔软又湿润
渐渐的 我的四肢
伸向四面八方
有的入泥为根茎
有的破土为芽儿
自那以后 我
每天仰望着你
贪婪的吸收着你的能量
自那以后 你
每天俯视着我
温暖的照耀着我
渐渐的 我的
内涵越来越丰满
躯干越来越强壮
从此
我在你面前 浓情密密
你在我面前 含情脉脉
一缕阳光
我是一颗种子
一颗长眠在
冻土下僵硬的种子
有一天 你
披着一缕阳光
挂着温暖的笑容
紧紧的抱着我
你用身体温暖着我
冰冷的躯壳
你用温唇热吻着我
麻木的心灵
你用光能催化着我
生长的激素
渐渐的 我的床变得
又柔软又湿润
渐渐的 我的四肢
伸向四面八方
有的入泥为根茎
有的破土为芽儿
自那以后 我
每天仰望着你
贪婪的吸收着你的能量
自那以后 你
每天俯视着我
温暖的照耀着我
渐渐的 我的
内涵越来越丰满
躯干越来越强壮
从此
我在你面前 浓情密密
你在我面前 含情脉脉
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