women and children，在2006年发行首张二人专辑《paralyzed dance，tonight》。由一对情侣负责全部的创作、演奏和歌唱。一张好听、有趣、带着许多新点子的独立民谣专辑。
         
加州的Kevin与加拿大的Cheryl，由相遇到恋爱并成为夫妇，安家在巴黎。很快，成立四人乐团women and children，出了一张唱片之后，就由二人来继续。《paralyzed dance，tonight》属于俩人的首次出品。
            
欣赏这张专辑，先从唱片的封套开始，封面照片是三位穿着防护服的护林员走进森林去探寻的情景。翻过底面，则是一男一女的护林员在专注看着前方，而脚下却躺着一只动物模样的si体。
按下播放键，首先出现的是鼓声，带着紧张、带着追跑的节奏，接着的吉他、贝斯和男声都带点不安和惊悚的气氛，背景还有一些挣扎和扭曲的嘶鸣和声，这一首作品拉开了专辑的序幕，带出后面的十三首作品。整张专辑，只有第一和第四首，出现了鼓声和贝斯声，由原乐队成员的鼓手Olivier和贝斯手Jamie演绎。
          
接着第二首，悠扬的男声、舒服的木吉他，与开始完全不一样的气氛。还有刻意的混响效果，把人声调的很前，连换气的呼吸声都放大的明显，结束于彻底失真的男声效果上。第三首，更优美的吉他旋律、更深情的男声演唱。第四首，女声的出现，同样的清新、甜美，轻松的舞步带着中世纪的欧洲风情。随后，粗旷的吉他低音纹理响起，衬和着女声的啦啦之声。第五首，吉他和着女声，很舒服、很温暖的欧洲民谣调子。第六首，两把原声吉他的美妙和弦，轻轻软软的男声，嘻嘻发笑的女声和音，彼此互相地交缠、交缠，与心上人做快乐事的甜蜜温馨，最后发出傻傻的会心笑声。

整张专辑十四首作品，一首接着一首地展开，而每一首都有不一样的情调，不一样的演绎，就如两个人的探寻之旅，展示着彼此的才情，也借鉴着传统的风采。

【珠穆朗玛峰的影子】
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喜马拉雅西部，尼泊尔 (© Kent Karvey/KH Films, Inc./Tandem Stills + Motion)
为了纪念国际山地日，尽情地呼吸甜美、清新的山地空气吧。看见那阴影延伸过喜马拉雅山崎岖的天际线了吗？这是由珠穆朗玛峰投下的，它是所有山峰中的最高峰，海拔29032英尺。珠穆朗玛峰是与2021年“登山日”主题“可持续旅游”相匹配的理想高峰，尽管原因令人遗憾。作为地球上名副其实的顶级登山目的地，它每一季接待多达600名登山者，同时也接待了许多个季节的垃圾、丢弃的装备和其他废弃物。

2019年，尼泊尔启动了一个清理10吨垃圾的项目，在头两周就发现了3吨垃圾。珠穆朗玛峰的例子突出地提醒我们，无论我们在荒野中走到哪里，我们都有责任不留痕迹——或者正如有生态意识的登山者所说：“上去的一定会下来。”让我们尽自己的一份力量，保持我们美丽的山脉的清洁，不管它有多高，也许有一天珠穆朗玛峰会在一片没有垃圾的土地上投下它的影子。

天亮了，美好的一天又开始了，起床吧，呼吸清新，拥抱阳光;微笑吧，快乐心情，开心一天。

连夜甜蜜美梦，赶走疲惫忙碌。醒来打开手机，问候抢先登陆。朝阳每天依旧，牵挂日久弥新。不论何时何地，祝福永远相随。

最好的时光，是自己依然有勇气面对生命中任何成功与失败的时光。也许你所渴望的、众人瞩目的美貌以及傲人的智慧和财富都朝来夕往，但人时也许尽，人世依旧长。当你看到你的勇气，你就得到超越岁月之外的时间——最好的时光。