洛阳黎明脚步艺文跑团今日分享：
赠黎明脚步艺文跑团
世纪广场队— 谢鹏飞

黎明跑团在新安，
新老城区跑步团。
凌晨早起四点半，
体育场里来跑圈。
减肥燃烧卡路里，
世纪广场十公里，
我爱减肥不喊累，
返乡及时来归队，
早晨跑步二十圈，
身上肥肉全玩完。
鹏飞劝你来减肥，
饿死医院少花钱，
步行操场十七分，
教练为你打满分，
不偷懒来多流汗，
每月操场五百圈，
我为健康来代言，
奏响此曲谱华篇！

《关于520》
[彩虹屁]昨天想着提前和男朋友过个520，一起吃了小甜筒（依旧是男朋友给我选的好吃的甜筒！我的男朋友就是平平无奇的会吃小能手！）
昨天买了半个西瓜，男朋友挑的瓜切开很生，最后还是水果店老板给我们挑了个甜甜的西瓜
[磕到了]昨天晚上一起吃了饭
我的碗，男朋友的碗（比我的大了一圈的碗！男朋友的饭量必须要比我的大！）
[猪头]今天中午，给男朋友买了叉烧肉饭，我的午饭是西红柿和黄瓜（问就是在减肥呜呜呜）真的很残忍很痛苦了。我爱玉米我爱西红柿我爱减肥

好朋友从家里邮来的樱桃！真的很意外！都毕业了还要隔空投喂我！
很甜很好吃，好朋友说 俩人一起吃更好哦！所以晚上拿着和男朋友一起遛弯的时候吃啦！

哈哈哈哈哈哈！！
前几天在小红书刷到一个帖子 一天一碳水减肥法 就是让我不要过度节食 也不要吃水煮白菜什么的 正常摄入碳水和蛋白质
我心想反正吃啥不是吃 跟着吃了两天 早上上称体重从53.6变成52.8了 没放在心上 心想可能是因为拉了屎所以变轻了
结果今天早上！！我在想今天要不要减肥 要不算了吧 何必为难自己 但是还是上称看了一眼 我51.8了！！！
很好 我爱减肥[春游家族]