多谢容太组局，约上大家到「佬佬」一聚。偶遇数年未见的香港美食家May姐，她私下有提点我怎么把视频做好，她每天坚持锻炼、保养得很棒！菜道道上，道道美好：❶烧鹅金钱肚牛筋，是除了塞鲍鱼、花胶后的平民版，但是汁和金钱肚牛筋又相当匹配。❷北菇鸡，要的炖出鸡汁原汁原味。❷红烧乳鸽，鸽子充满肉感，入味，传统耐吃的美味。❸刺身级大眼鸡。❹大哥的有机菜绝对不踩雷，特别有菜味。❺压轴是中鹿岛大黄鱼，蒸到仅仅熟就足够鲜美啦。是夜，难得是高级食材，吃出了家常菜的感觉，氛围又温馨~ https://t.cn/RxHJQoV

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眼部保养个人经验|||眼部和面部皮肤不同，非常薄，属于越作越死型，不适合激烈的手段，需要温和且勤快的保养。
成功的经验
1.从我知道要涂面霜的时候起，我就一直用眼霜（一开始没用眼精华，精华是30岁以后添加的），有一次看了个眼霜无用论的文案，停了一阵子，眼纹就出来了，眼霜的作用在于尽可能的保持原先状态，但不会逆转你的眼纹（干纹除外）。眼霜品牌我用la mer，laprairie的多，没啥原因，因为它各大机场都容易买到。
2.10年前开双眼皮的时候，适当去了点皮，仅去了很少的脂肪，开双眼皮以前是内双，肿泡眼。
3.一直用射频维护，维护不到的地方，就容易长皱纹（以前没有眼部射频美容仪，面部的仅能做到眼尾，眼头是死角）。
4.可以逆转眼下细纹的办法，就是眼部美容仪和眼膜，但是不能完全逆转。
5.上眼皮脂肪多的可以用眼部热玛吉。
6.上眼皮下垂很多时候和你额头皮肤松弛有关，做美容仪的时候别忽略额头。
失败经验
1.fotona眼部剥脱，本身眼部皮肤就薄，剥脱后更薄更容易长皱纹，而且到现在没有完全恢复。
2.眼部水光：眼部水光药水打不深，打浅了形成皮丘，眼部皮肤反复的用药水撑它，容易松弛，形成眼袋，所以我后来打水光时选择眼周不打，周围的药水最终会弥散到眼部一点。（眼部水光也有很多成功案例）。
3.眼部热玛吉：对眼下皱纹不管用，有时候还容易打坏，以后我眼下选择不打。
4.双眼皮开眼头开到眼下，眼下的疤痕就像有裂纹的玻璃，容易裂开，形成眼纹。
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今早去做保养，这天气又太阳又下雨的，给个痛快吧。。。好久没在抖音刷美食了，看到一家蛋糕打算尝鲜，昨晚那队伍不等了，今天去人不多，店员说现在只有原味和咸蛋黄，其他口味要晚点才有（os：可恶啊，我是巧克力和抹茶控啊），店员问我是团购价还是注册会员7折呢，我说我不用那些的，原价买就行，店员：。。。不知跟老板说了什么，送了我一个布丁烧，额，那就谢谢了。。。顺便看看其他店，也是抖音看到的也尝鲜吧，我先尝咸蛋黄蛋糕，额。咸蛋黄味道有点淡的不知怎么说，甜度不甜我很喜欢，蛋糕口感还行，剩三个，一个送老板给他家里人吃，一个臭妹妹要的，一个给店里来客人吃，今天的美食体验一般吧，这些钱不如吃一顿老同烧烤呢[苦涩] https://t.cn/RxrFv6P