#佳美口腔# 刷牙人人都行,但并不是人人都会,实际上很多人的口腔清洁,每天都是在做无效动作——「无效刷牙」。
什么是无效刷牙呢?
即是日常采用了错误的刷牙方式或者忽视了刷牙姿势、刷牙力度在内的细节性技巧。
4种常见的无效刷牙大冤种行为,你中招了吗?
无效行为①:打横刷牙
长年累月打横刷牙,可能会使牙齿颈部缺损,造成牙龈萎缩,而且有很多缝隙不容易清洁到,就会给细菌机会,容易损害到牙齿的健康。
无效行为②:使用硬毛牙刷
硬毛牙刷的清洁效率确实高一些,但刷毛过硬、过密,在刷牙时不仅很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢,清洁效果较差,而且过硬毛牙刷常会划伤牙龈,导致牙龈出血损伤或者牙龈萎缩。建议使用软毛小头的牙刷以免损伤牙龈。
无效行为③:不刷舌头
舌头上“住”着很多细菌,舌头与牙齿同在口腔中且接触密切,舌头上的菌斑沾在牙齿上,相当于刷牙没刷干净,同样会引起口臭、龋坏等疾病,威胁口腔健康。
无效行为④:刷牙时间太短
每次2分钟以上,才能刷干净全口牙齿,一般人有28~32颗牙齿,每颗牙有2~3个面要刷,按照每个面只花2秒来计算,刷2分钟基本是最低限度了。
什么是无效刷牙呢?
即是日常采用了错误的刷牙方式或者忽视了刷牙姿势、刷牙力度在内的细节性技巧。
4种常见的无效刷牙大冤种行为,你中招了吗?
无效行为①:打横刷牙
长年累月打横刷牙,可能会使牙齿颈部缺损,造成牙龈萎缩,而且有很多缝隙不容易清洁到,就会给细菌机会,容易损害到牙齿的健康。
无效行为②:使用硬毛牙刷
硬毛牙刷的清洁效率确实高一些,但刷毛过硬、过密,在刷牙时不仅很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢,清洁效果较差,而且过硬毛牙刷常会划伤牙龈,导致牙龈出血损伤或者牙龈萎缩。建议使用软毛小头的牙刷以免损伤牙龈。
无效行为③:不刷舌头
舌头上“住”着很多细菌,舌头与牙齿同在口腔中且接触密切,舌头上的菌斑沾在牙齿上,相当于刷牙没刷干净,同样会引起口臭、龋坏等疾病,威胁口腔健康。
无效行为④:刷牙时间太短
每次2分钟以上,才能刷干净全口牙齿,一般人有28~32颗牙齿,每颗牙有2~3个面要刷,按照每个面只花2秒来计算,刷2分钟基本是最低限度了。
#佳美口腔# “烂牙根”的危害!!!
1、潜在感染源
牙齿残缺很容易会经常造成食物嵌塞,清理不及时食物残渣就会在口腔里进行细菌繁殖,而当残根较深时牙齿根管和髓腔会外露,容易引发牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等局部感染性口腔疾病,而且病灶很容易感染旁边的牙齿,使邻牙也发生炎症或造成松动。
2、牙齿畸形
某颗牙体长时间缺损会容易使对颌牙伸长,旁边的牙齿移位造成咬合紊乱;尤其是换牙时期,残根会影响恒牙萌出的时间和位置,造成儿童牙釉质发育不全或牙齿畸形。
3、溃疡
残冠或者残根边缘过于锐利,唇舌、脸颊口腔内壁粘膜被长期反复摩擦,容易引起创伤性溃疡,甚至是反复发作、经久不愈。
4、口臭
残根残冠处及易藏污纳垢,并且不好清洁,食物残渣滋生细菌后及易造成患者口臭。
1、潜在感染源
牙齿残缺很容易会经常造成食物嵌塞,清理不及时食物残渣就会在口腔里进行细菌繁殖,而当残根较深时牙齿根管和髓腔会外露,容易引发牙髓炎、牙龈炎、牙周炎等局部感染性口腔疾病,而且病灶很容易感染旁边的牙齿,使邻牙也发生炎症或造成松动。
2、牙齿畸形
某颗牙体长时间缺损会容易使对颌牙伸长,旁边的牙齿移位造成咬合紊乱;尤其是换牙时期,残根会影响恒牙萌出的时间和位置,造成儿童牙釉质发育不全或牙齿畸形。
3、溃疡
残冠或者残根边缘过于锐利,唇舌、脸颊口腔内壁粘膜被长期反复摩擦,容易引起创伤性溃疡,甚至是反复发作、经久不愈。
4、口臭
残根残冠处及易藏污纳垢,并且不好清洁,食物残渣滋生细菌后及易造成患者口臭。
#佳美口腔# 你有没有遇到过这样的情况:明明没有龋齿坏牙,牙却总是不经意的疼一阵?吃东西的时候刚一用劲,牙齿就狠狠疼了一下?...如果有这种牙疼痛发生,多半是“牙隐裂”在作怪!
牙隐裂的裂纹常深入到牙本质结构,是引起牙痛的原因之一,很不容易被发现。
什么是牙隐裂?
牙隐裂(cracked tooth)又称不全牙裂或牙微裂。指牙冠表面的非生理性细小裂纹,常不易被发现。有的牙隐裂光靠肉眼是看不出来的,是一种比较难诊断的牙体疾病。
因为裂纹细小又隐蔽,如果不及时治疗,牙齿裂纹会越来越严重,最终会导致牙折裂,牙齿无法保留。
牙隐裂有哪些症状?
1.表浅的隐裂:常无明显症状,偶见冷热敏感;
2.较深的隐裂:常见冷热刺激敏感,或有咬合时不适感;
3.深的隐裂:因已达牙本质深层,多有慢性牙髓炎症状,有时也可急性发作,并出现定点性咀嚼剧痛。
牙隐裂的裂纹常深入到牙本质结构,是引起牙痛的原因之一,很不容易被发现。
什么是牙隐裂?
牙隐裂(cracked tooth)又称不全牙裂或牙微裂。指牙冠表面的非生理性细小裂纹,常不易被发现。有的牙隐裂光靠肉眼是看不出来的,是一种比较难诊断的牙体疾病。
因为裂纹细小又隐蔽,如果不及时治疗,牙齿裂纹会越来越严重,最终会导致牙折裂,牙齿无法保留。
牙隐裂有哪些症状?
1.表浅的隐裂:常无明显症状,偶见冷热敏感;
2.较深的隐裂:常见冷热刺激敏感,或有咬合时不适感;
3.深的隐裂:因已达牙本质深层,多有慢性牙髓炎症状,有时也可急性发作,并出现定点性咀嚼剧痛。
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