早间片刻：
《一则故事》：一年冬天，一群天鹅准备南飞过冬，中途停留在了一座小岛上。

岛上的一对夫妻看见这些天外来客欣喜万分，拿出饲料精心喂养它们。冬天到来，这群天鹅也不南飞了，而是心安理得待在这里。

日复一日，年复一年，这对夫妻始终精心的照料它们，直到一天，这对夫妻年龄大了，离开了小岛，这群天鹅也随之消失。不过它们并未飞去南方，而是在冬天到来之季就被饿死了。

如今，有些人如同那群天鹅一样，沉迷在各种短视频、游戏、娱乐节目中。而这种碎片化的精神娱乐让人逐渐上瘾，无法自拔，甚至陷入痴迷的状态。

其实这正是智人的圈套，把有些人都圈养起来，给他们提供吃喝，寻找快乐。时间一长，就像是被圈养的天鹅一样，丧失了自主意识和思考，最终无法南飞。

要知道，废掉一个人最快的方式，就是不断纵容他。很多人对于眼前唾手可及的快乐和享受，宁愿一直待舒适区麻醉自己，也不愿吃苦，磨砺自己。

13条护眼小知识，收藏起来，一定用得到！
1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上；

2、看电视时要有环境灯光，晚上看视的时候一定要开灯；

3、少上网、少玩游戏机、少玩手机平板电脑，网络游戏切忌痴迷；

4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定；

5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节；
6、保持书写距离30～35厘米；

7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳；

8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态；

9、坚持体育锻炼，多做户外活动；

10、合理安排作息时间；

11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜；

12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜；

13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。

"#橙光#《他把姓氏给你》30世纪，VR痴迷废物少女-路小小，整日的生活快乐为吃饭睡觉玩儿游戏。
某日8月8日8点88分，意外打开熟悉的VR界面，准备继续通关《他把姓氏给你》VR-3D游戏。
脑电波里一阵颤抖，竟然魂穿游戏。
顶着莫大的心理压力被系统维护者告知，系统内存在一位“问题角色”，所以导致体验者精神体通道关闭沉溺于虚拟世界无法回归。
总而言之，这就是一个。
所有男主都想攻略你
而你只想找出问题角色，
赶快“回家”的爆笑故事。
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