这个月就这一次光明正大六点前准备下班。机票酒店都基本搞定提交好了。关电脑喝一口水压压惊准备溜。这时突然一人喊了我一声,转过头一看,是负责中石油的大佬虽然不认识就espace里找我写过页面,但人家妥妥标记我了[笑cry]因为前天找我搞邮件模板,有个bug没搞定 让深圳同事帮忙,然后我的渣技术就此被铭记[笑cry]不过还蛮亲切一人,调侃似的:“邮件模板你没做过,还是有很多套路的[费解]那个深圳同事改的你看了吗” 我:[允悲]宽度不识别,用空格写也是绝了[跪了]……毛胡子大佬点点头[笑cry]。原来大神是高级低端规格都信手拈来的存在。摸摸头,技能还是太嫩,渣渣赶紧遁别丢人[doge][拜拜]
忙碌的一个多月瞬间老掉十周岁[跪了]。摊倒……
忙碌的一个多月瞬间老掉十周岁[跪了]。摊倒……
我们的飞飞先生,五岁生日快乐!(2013.11.5)
见不到了才会特别想,你知道的,人就是这样尿性。
[西瓜][西瓜][西瓜]5年前的这个时候,你第一次睁开眼睛看世界。一个月后,你离开了我的语文老师家,离开了爸爸妈妈身边,来到这个未知的地方。你永远的家。
你紧张又好奇地从纸箱里探头张望…
开始了这儿的生活。
初三一直到大二,也是过了好多事好多事。你没有变过。真好。顽皮,安静,霸道,大方,聪明,呆滞,温柔,凶猛…复杂的性格在你身上重叠交叉。我们爱每一个你,因为都是真实的你。
无数个难以入眠,思考茫然的夜半,我打开阳台的门,朗月清月,找你聊天,你总是默默。歪着耳朵听着,蹭蹭鼻子,时不时,舔舔我的手,时不时,点点头!
我很怕每一次太久回去,你会不认得我,是,初始会有些生疏,一会便又开始一起玩了。还好,我身上也有东西,没有变,对不对?
我曾经抱着你,手一抽筋松开后,看你落地那一瞬间揪心的刺痛的自责。也曾经听着雷电交加,想你在家里会不会自己躲个角落的皱眉担忧。
天热,我们一起躺在瓷砖上午睡,风凉,你趴在客厅的一旁和我们一起看电视。我喜欢把你抱到琴房。唱歌弹琴给你听。唱得不好你会朝门走咬门,你觉得满意了会趴下来看着我点头。
你还是那样怕痒,爱吃,胆小。本说你贪吃,也越来越懒得动弹。可你的要求,也并不高啊,不过是吃罢了。那就吃吧。除了肉,也都给你吃个遍了哈哈。
虽然,你也咬坏了台灯网线鞋子沙发墙壁书本……
惊了会飞奔,难过会面壁, 生气会跺脚,开心会转圈。饿了会追人,疲了会仰天,饱了会晃悠,醒了会漫游。
现在,更喜欢静静地看着你,等着你慢悠悠的扭头回眸。我不怎么在地上玩了,你也不怎么喜欢蹦蹦跳跳了。
感谢你,让我偶尔能被提醒,我曾经,也是个单纯的孩子。
你是,我的朋友,我的老师,我的孩子,我的自己。
你是老爸老妈的另一个儿子。多少相似。他们多疼你。就多疼我。反之亦然。
想握住你伸出的毛爪子,摸摸小尾巴,感受你鼻孔里喷出的缓缓暖暖的柔风。
如何如何,你都是一样的看着我。没有变过。我也每每忽而清醒,知道我该要什么,该做什么。
下一个五年见。
文末,闭上眼,仿佛在宿舍的床上听见,那声音飘过很远很远…
“妈,快来看!我抱了一只小兔子回来!” https://t.cn/Ryhlktt
见不到了才会特别想,你知道的,人就是这样尿性。
[西瓜][西瓜][西瓜]5年前的这个时候,你第一次睁开眼睛看世界。一个月后,你离开了我的语文老师家,离开了爸爸妈妈身边,来到这个未知的地方。你永远的家。
你紧张又好奇地从纸箱里探头张望…
开始了这儿的生活。
初三一直到大二,也是过了好多事好多事。你没有变过。真好。顽皮,安静,霸道,大方,聪明,呆滞,温柔,凶猛…复杂的性格在你身上重叠交叉。我们爱每一个你,因为都是真实的你。
无数个难以入眠,思考茫然的夜半,我打开阳台的门,朗月清月,找你聊天,你总是默默。歪着耳朵听着,蹭蹭鼻子,时不时,舔舔我的手,时不时,点点头!
我很怕每一次太久回去,你会不认得我,是,初始会有些生疏,一会便又开始一起玩了。还好,我身上也有东西,没有变,对不对?
我曾经抱着你,手一抽筋松开后,看你落地那一瞬间揪心的刺痛的自责。也曾经听着雷电交加,想你在家里会不会自己躲个角落的皱眉担忧。
天热,我们一起躺在瓷砖上午睡,风凉,你趴在客厅的一旁和我们一起看电视。我喜欢把你抱到琴房。唱歌弹琴给你听。唱得不好你会朝门走咬门,你觉得满意了会趴下来看着我点头。
你还是那样怕痒,爱吃,胆小。本说你贪吃,也越来越懒得动弹。可你的要求,也并不高啊,不过是吃罢了。那就吃吧。除了肉,也都给你吃个遍了哈哈。
虽然,你也咬坏了台灯网线鞋子沙发墙壁书本……
惊了会飞奔,难过会面壁, 生气会跺脚,开心会转圈。饿了会追人,疲了会仰天,饱了会晃悠,醒了会漫游。
现在,更喜欢静静地看着你,等着你慢悠悠的扭头回眸。我不怎么在地上玩了,你也不怎么喜欢蹦蹦跳跳了。
感谢你,让我偶尔能被提醒,我曾经,也是个单纯的孩子。
你是,我的朋友,我的老师,我的孩子,我的自己。
你是老爸老妈的另一个儿子。多少相似。他们多疼你。就多疼我。反之亦然。
想握住你伸出的毛爪子,摸摸小尾巴,感受你鼻孔里喷出的缓缓暖暖的柔风。
如何如何,你都是一样的看着我。没有变过。我也每每忽而清醒,知道我该要什么,该做什么。
下一个五年见。
文末,闭上眼,仿佛在宿舍的床上听见,那声音飘过很远很远…
“妈,快来看!我抱了一只小兔子回来!” https://t.cn/Ryhlktt
#P.E.T.父母效能训练##亲子记录##优学讲堂##育儿专家说#
最近因为我感冒发低烧,实在不想操心计划食谱,所以昨天我跟女佣接了夏雨放学直接去了外面吃,然后给夏雨爸爸打包回去。
等我打好包之后,夏雨突然提出要去坐恐龙电动车。要求坐恐龙电动车一向只是她的一个借口,实际上她是喜欢那家店给小朋友们设置的玩乐区域,那里有很多适合她年龄的玩具,每次她去了就流连忘返、乐不思蜀,至少得玩俩小时。
我为难的说:“可是爸爸等着吃晚饭呢。而且妈妈也不太舒服,想要快点回去了。”夏雨撅着小嘴不愿意,坚持要去“骑恐龙”。于是我同意了,跟她说:“那我们就玩一小会儿好吗?然后我们就回家。妈妈真的很不舒服①。”夏雨立刻同意了。
于是我们带夏雨去骑了恐龙,又陪她在游戏区玩了半小时。然后我用邀请式的语言说:“我们回家吧。回家之后还可以继续跟爸爸玩家里的玩具。”夏雨立刻大声喊:“不要!我还想要玩呢!”我积极倾听她说:“嗯,你还想多玩一会儿,你不想回家②。”夏雨平静了一点,看着我点点头。我继续发出一条“我信息”说:“妈妈真的觉得很不舒服,爸爸也在等着吃晚饭③。”然后观察她的反应。夏雨开始目光闪烁,不愿意跟我对视,表情表现出一种一点点内疚又一点点挣扎的样子。她看看手里的玩具,又默不作声的玩了几分钟,然后下定决心似的放下那些小玩意,说:“我们回家吧!”自己扭头就走④。
我尾随她出去的时候,正好看到她很费力的要自己爬进她的推车,就伸手去托她一把。她立刻一声愤怒的尖叫,大喊:“我要自己来⑤。”我立刻道歉,把手收回来,让她自己爬进推车。之后她的情绪就好多了,我们就有说有笑的回家了。
复盘分析:
①生活中我们不可避免的要跟孩子进行这样的小约定。我跟孩子约定的目的是把自己的需求和想法正式的告诉孩子,但同时我非常清楚孩子还没有到能够遵守这些约定的年龄。所以我不会过度强调遵守约定的规则,也不会在孩子不遵守的时候进行道德审判。这两种方式都会让孩子的自尊心受到伤害。
②孩子情绪激动的时候,先进行积极倾听,让孩子知道我是关心她的需求和想法的,她的情绪我已经明白了,能够帮助孩子快速平复情绪。
③一般的“我信息”应该有三个部分:“孩子的行为”、“给我的感受”、“造成的实际影响”。但是在这里这个“我信息”在组成上只有一个部分(她的行为对别人造成的影响)。这是因为根据我对她的了解,如果用三部分的描述会听起来太严重了,反而引起不必要的抵触和内疚情绪。所以我只说了影响的部分。
④我表达这条“我信息”只有一次,然后我就闭上嘴看她的反应。有力量的语言不需要重复,一再重复的话反而容易变成背景音被忽略。另外孩子也需要一点点时间来处理自己的情绪,做出自己的决定。决定做出之后孩子也需要一点点时间在心里做一个小小的告别仪式(再摸摸那些玩具,把它们放好之类的)。完成这样一个完整的心理过程闭环,对我来说是五分钟时间,对孩子来说却可能非常重要。
⑤在她这个年级,让她牺牲自己玩的时间去照顾别人并不容易,很可能让她感觉有一点点失落和失控感。因此她在自己上推车时有些情绪爆发、有些霸道,是在宣泄情绪,也在通过这种方式找回掌控感。我看出了这一点,所以很容易接纳了她的行为。而她之后也就完全没有情绪了。
总的来说,我觉得她能主动做出牺牲自己的利益去照顾别人,很棒[心][心][心]
最近因为我感冒发低烧,实在不想操心计划食谱,所以昨天我跟女佣接了夏雨放学直接去了外面吃,然后给夏雨爸爸打包回去。
等我打好包之后,夏雨突然提出要去坐恐龙电动车。要求坐恐龙电动车一向只是她的一个借口,实际上她是喜欢那家店给小朋友们设置的玩乐区域,那里有很多适合她年龄的玩具,每次她去了就流连忘返、乐不思蜀,至少得玩俩小时。
我为难的说:“可是爸爸等着吃晚饭呢。而且妈妈也不太舒服,想要快点回去了。”夏雨撅着小嘴不愿意,坚持要去“骑恐龙”。于是我同意了,跟她说:“那我们就玩一小会儿好吗?然后我们就回家。妈妈真的很不舒服①。”夏雨立刻同意了。
于是我们带夏雨去骑了恐龙,又陪她在游戏区玩了半小时。然后我用邀请式的语言说:“我们回家吧。回家之后还可以继续跟爸爸玩家里的玩具。”夏雨立刻大声喊:“不要!我还想要玩呢!”我积极倾听她说:“嗯,你还想多玩一会儿,你不想回家②。”夏雨平静了一点,看着我点点头。我继续发出一条“我信息”说:“妈妈真的觉得很不舒服,爸爸也在等着吃晚饭③。”然后观察她的反应。夏雨开始目光闪烁,不愿意跟我对视,表情表现出一种一点点内疚又一点点挣扎的样子。她看看手里的玩具,又默不作声的玩了几分钟,然后下定决心似的放下那些小玩意,说:“我们回家吧!”自己扭头就走④。
我尾随她出去的时候,正好看到她很费力的要自己爬进她的推车,就伸手去托她一把。她立刻一声愤怒的尖叫,大喊:“我要自己来⑤。”我立刻道歉,把手收回来,让她自己爬进推车。之后她的情绪就好多了,我们就有说有笑的回家了。
复盘分析:
①生活中我们不可避免的要跟孩子进行这样的小约定。我跟孩子约定的目的是把自己的需求和想法正式的告诉孩子,但同时我非常清楚孩子还没有到能够遵守这些约定的年龄。所以我不会过度强调遵守约定的规则,也不会在孩子不遵守的时候进行道德审判。这两种方式都会让孩子的自尊心受到伤害。
②孩子情绪激动的时候,先进行积极倾听,让孩子知道我是关心她的需求和想法的,她的情绪我已经明白了,能够帮助孩子快速平复情绪。
③一般的“我信息”应该有三个部分:“孩子的行为”、“给我的感受”、“造成的实际影响”。但是在这里这个“我信息”在组成上只有一个部分(她的行为对别人造成的影响)。这是因为根据我对她的了解,如果用三部分的描述会听起来太严重了,反而引起不必要的抵触和内疚情绪。所以我只说了影响的部分。
④我表达这条“我信息”只有一次,然后我就闭上嘴看她的反应。有力量的语言不需要重复,一再重复的话反而容易变成背景音被忽略。另外孩子也需要一点点时间来处理自己的情绪,做出自己的决定。决定做出之后孩子也需要一点点时间在心里做一个小小的告别仪式(再摸摸那些玩具,把它们放好之类的)。完成这样一个完整的心理过程闭环,对我来说是五分钟时间,对孩子来说却可能非常重要。
⑤在她这个年级,让她牺牲自己玩的时间去照顾别人并不容易,很可能让她感觉有一点点失落和失控感。因此她在自己上推车时有些情绪爆发、有些霸道,是在宣泄情绪,也在通过这种方式找回掌控感。我看出了这一点,所以很容易接纳了她的行为。而她之后也就完全没有情绪了。
总的来说,我觉得她能主动做出牺牲自己的利益去照顾别人,很棒[心][心][心]
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