#MUJI BOOKS# #今日的金玉良言#
此外，侵入大脑中的纷纭意念只是助燃失眠之火的因素之一，其他因素则更难以名状，也更难以驱散，它们如天马行空般，自顾自地漫游于日常的平凡琐事，在夜间不断反刍白日的烦扰。
——《昨夜的第1001只羊》
[英] 玛丽娜·本杰明 著
杨世祥/陈超美 译
MUJI BOOKS展开店铺：上海淮海755旗舰店|上海万象城店|上海正大乐城店|上海宝杨宝龙广场店|深圳深业上城店|深圳皇庭广场店|武汉群星城店|南京东方福来德旗舰店|杭州黄龙万科中心K-lab店|杭州工联CC旗舰店|昆明顺城旗舰店|青岛银座商城旗舰店|MUJIcom北京京东店|天津大悦城旗舰店|上海悠迈生活广场旗舰店
此外，侵入大脑中的纷纭意念只是助燃失眠之火的因素之一，其他因素则更难以名状，也更难以驱散，它们如天马行空般，自顾自地漫游于日常的平凡琐事，在夜间不断反刍白日的烦扰。
——《昨夜的第1001只羊》
[英] 玛丽娜·本杰明 著
杨世祥/陈超美 译
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【清水洗头可以生发？】【清水洗发能洗干净吗？】【洗发产品会不会造成脱发？】#男子秃顶半个月不用洗发水后长出头发#
长期清水洗头不利于头皮健康。头皮表面有一层由皮脂和汗液生成的弱酸脂膜，能够抑制一些异常细菌的增生。油脂分泌过多时，头皮会滋生真菌，影响我们的头皮健康，产生头皮潮红、瘙痒、鳞屑、异味，甚至毛囊炎和脱发。选择适合自己发质并且具有品质保障的洗发水洗头，才能够保持头皮的平衡状态。
清水洗发能洗干净吗？
用洗发产品是不是多此一举？用清水能洗干净吗？
头皮表面的污垢有生理性污垢，例如，皮肤代谢的老化脱落细胞，分泌的油脂、汗液；以及外源性污垢，例如一些微生物和日常所用的各种美发、定型产品等。
以颗粒状物质沉积在皮肤表面的灰尘等可通过普通清水清洗去除，但是，一些成膜、粘附于皮肤表面的油脂或因分子静电引力、分子间化学结合力而与皮肤紧密结合的物质需使用特殊清洁剂才能洗去，也就是洗发液。
如果清洗不到位，头皮油脂分泌较多，出现头皮出油的情况，则头屑会增多。头皮上有马拉色菌，当头皮出油多时，马拉色菌会迅速繁殖，分解头油中的甘油三酯产生不饱和脂肪酸，刺激头皮产生更多头屑。
对于日常洗发，尽量避免洗发产品过多和头皮接触，以免过度刺激头皮：“水温也不要过热，一般不建议超过40℃，时间大概控制在5-7分钟为宜。”
正常洗发不会让我们脱落更多头发，只是让它们集中掉落：“理论上，洗头或梳头时脱落的头发其实是近期马上就要脱落的头发，如果患者不洗头或不梳头，这些即将脱落的头发也会非常缓慢地脱落，早晚都是会掉的。”
再来看看，洗发产品会不会造成脱发？
临床上常见的雄激素性秃发、斑秃和休止期脱发等，各自有相应的一些诱发因素。例如，雄激素性秃发主要和一些遗传因素及人体内的雄激素代谢水平相关。
目前诱发脱发的常见因素中，没有一项与是否洗头及日常所用洗发产品相关。不过，有些人可能会使用到不适合自己发质或头皮状态的洗发产品，出现一些头皮症状，这种情况需及早更换产品或及时就医。“从正规渠道购买的正规厂家生产的洗护产品可以正常使用，要是有能造成脱发的成分，这个成分早就被应用到脱毛膏里了。”
长期清水洗头不利于头皮健康。头皮表面有一层由皮脂和汗液生成的弱酸脂膜，能够抑制一些异常细菌的增生。油脂分泌过多时，头皮会滋生真菌，影响我们的头皮健康，产生头皮潮红、瘙痒、鳞屑、异味，甚至毛囊炎和脱发。选择适合自己发质并且具有品质保障的洗发水洗头，才能够保持头皮的平衡状态。
清水洗发能洗干净吗？
用洗发产品是不是多此一举？用清水能洗干净吗？
头皮表面的污垢有生理性污垢，例如，皮肤代谢的老化脱落细胞，分泌的油脂、汗液；以及外源性污垢，例如一些微生物和日常所用的各种美发、定型产品等。
以颗粒状物质沉积在皮肤表面的灰尘等可通过普通清水清洗去除，但是，一些成膜、粘附于皮肤表面的油脂或因分子静电引力、分子间化学结合力而与皮肤紧密结合的物质需使用特殊清洁剂才能洗去，也就是洗发液。
如果清洗不到位，头皮油脂分泌较多，出现头皮出油的情况，则头屑会增多。头皮上有马拉色菌，当头皮出油多时，马拉色菌会迅速繁殖，分解头油中的甘油三酯产生不饱和脂肪酸，刺激头皮产生更多头屑。
对于日常洗发，尽量避免洗发产品过多和头皮接触，以免过度刺激头皮：“水温也不要过热，一般不建议超过40℃，时间大概控制在5-7分钟为宜。”
正常洗发不会让我们脱落更多头发，只是让它们集中掉落：“理论上，洗头或梳头时脱落的头发其实是近期马上就要脱落的头发，如果患者不洗头或不梳头，这些即将脱落的头发也会非常缓慢地脱落，早晚都是会掉的。”
再来看看，洗发产品会不会造成脱发？
临床上常见的雄激素性秃发、斑秃和休止期脱发等，各自有相应的一些诱发因素。例如，雄激素性秃发主要和一些遗传因素及人体内的雄激素代谢水平相关。
目前诱发脱发的常见因素中，没有一项与是否洗头及日常所用洗发产品相关。不过，有些人可能会使用到不适合自己发质或头皮状态的洗发产品，出现一些头皮症状，这种情况需及早更换产品或及时就医。“从正规渠道购买的正规厂家生产的洗护产品可以正常使用，要是有能造成脱发的成分，这个成分早就被应用到脱毛膏里了。”
拉伐君提问：【奶制品傻傻分不清？】——奶油篇
生牛奶静置一段时间或打发后，白色或者米黄色泡沫状物质就是奶油，它的脂肪含量在35%左右。我们日常所见的生日蛋糕上用来裱花的奶油，就是使用淡奶油加糖再经过打发后制成的。这是拉伐君的老本行啦，1878年，第一台申请专利保护的离心式奶油分离器就是我们的创始人古斯塔夫·利拉伐发明。
以上是拉伐君的知识储备，仅供参考。如有疏漏或错误，欢迎大家批评指正~
图源网络
#拉伐科普show##生活百科[超话]##科普##牛奶##健康##养生#
生牛奶静置一段时间或打发后，白色或者米黄色泡沫状物质就是奶油，它的脂肪含量在35%左右。我们日常所见的生日蛋糕上用来裱花的奶油，就是使用淡奶油加糖再经过打发后制成的。这是拉伐君的老本行啦，1878年，第一台申请专利保护的离心式奶油分离器就是我们的创始人古斯塔夫·利拉伐发明。
以上是拉伐君的知识储备，仅供参考。如有疏漏或错误，欢迎大家批评指正~
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