如何让身心得以休憩?

奔波于工作与家庭之间,忽略了自己的身体和感受

生活所迫时,学会了强颜欢笑,委曲求全

有时候惶恐,却故作镇静
有时候难过,却强忍泪水

成人世界里,各种攀比,各种迎合,各种敷衍……

很多时候,你莫名烦躁,焦虑不安

很多时候,你无缘无故的发火,情绪低落到极点

这其实不是你的错,只是你的身心在提醒你已经负重前行太久了……

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同样是小学生…[笑cry][笑cry][笑cry]
​楼下的小学生把作业撕了往下撒,没礼貌的叫唤下面的人…
​楼下的小学生边捡起丢的纸张,提醒楼上不能高空坠物,还把纸张叠好放凳子上…

也理解了楼上那位为啥哭两三次,地板各种莫名其怪的声音,以及平时他妈经常辅导他到凌晨的崩溃声… ​​​(可能确实欠揍[喵喵])

虽说医不叩门,但医者仁心❤️。跨国高管小哥哥小寒后莫名腰疼,且愈演愈烈,不同科室各执其词各种可能二字[允悲]。2问切后,决定用针调理,按董师之法选穴3+1,肉丰之处下二寸针,留针30分,外加拨揉委中二十分。调后痛感即刻减轻,隔日痊愈无再犯[酷]!,小哥哥的好问题:哥,我腰疼你咋扎手呢?[哈哈][哈哈][哈哈]


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