#读书笔记# 虽然说宇宙并不是以人类的幸福为目的来设计的，但追求幸福却是人类孜孜不倦的目标。罗素认为许多不幸福的人是可以经由恰当的努力而获得幸福的，所以他写了《幸福之路》这本书，书中说想要幸福，首先要定义什么是幸福，什么是不幸福，然后才能谈如何追求幸福。人类的不幸福都源于过度的关注自我竞争、嫉妒、自大、自恋、自私，而当我们把注意力放到外部事务上就会感到幸福，如世界局势、各种学科知识、喜欢的人。
1、我坚信，成功只是幸福的一个部分，如果为了得到这一部分而不惜牺牲其他部分，那代价就太大了。
2、生活幸福的基础就是要拥有一定忍受无聊的能力，这是一个人年轻时的必修课之一，一切伟大的成就都离不开坚持不懈的工作，其中的庄重与艰辛使人难有余力去应付疯狂的娱乐。
3、幸福生活在很大程度上必定是一种宁静的生活，唯有宁静的气氛才能蕴含真正的幸福。
4、人的幸福，究其实质很简单，简单到那些精于世故的人，很难确认自己究竟缺少什么。文明人必须像开阔自己的视野一样，开阔自己的心胸。
5、受害妄想症一直根植于对自我价值的过分夸大。要防止产生受害妄想，第一，记住，你的动机并不像你想象的那么无私。第二，不要高估了自己的价值。第三，不要指望他人能像你关注自己那样关注你。第四，不要以为大多数人都怀有特别的意图去迫害你。
6、幸福的本质在于我们能够从心所欲的生活，而不是听命于我们的邻居、我们亲戚的想法和愿望。
7、根本的幸福比其他任何东西都更依赖于一种关切，或可成为对人对物的友善关切。在影响个人幸福感的所有因素中，也许最重要的就是能够轻松自然的喜欢很多人，对你关心的人与事表达出更多的友善，而不是敌意。
8、注意力向内的人往往感觉没什么值得关注的，注意力向外的人内省时会发现，无比丰富多彩的各种成分都已被分析重组成了美妙的或具有启发性的形式。
9、某种意义上，一个人能看到多大的世界，他的自我就有多大。摆脱了被环境奴役的恐惧，他将感到深刻的幸福，无论生活如何沧桑变化，他在内心深处永远是一个幸福的人。 https://t.cn/z8LP8x9

心态是心灵的窗口，

心态决定我们看到怎样的世界。

如果想要把世界看清，

请别装上有色的玻璃，

让你的心灵保持纯净;

如果想要把世界看得全面一点，

请让窗子大一点点，

让你的心变得宽广;

如果想要欢乐，

请关上灰暗的窗户，

让你的心正对光明;

如果想要幸福，

请远离尘世的烦杂，

让你的心变得简单。 https://t.cn/A6X0m9PQ

#柔美的细胞君2#
第一次有这样一个角色，我看着她从没有自我的恋爱到“没有男主角，主人公只有一个人”再到劝说爱情细胞让出精华细胞位置因为“不谈恋爱又怎么样呢，我只是想要幸福的度过每一天”，每一步一步与自我的和解都有迹可循。让作为旁观者的我，也想真心地为她应援，希望她人生顺遂。柔美啊，加油[心]