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#微博健康公开课##当代名医##脾胃##脾胃[超话]#
【湿气重怎么办?我们先要分辨寒湿和湿热】
怎么分辨体内是湿热还是寒湿呢?可以从以下几个方面来分辨。
第一,看舌苔,舌质偏红,苔黄厚腻,是湿热,舌苔白腻,有齿痕,舌体胖大,是寒湿。
第二,看面部,湿热的人,皮肤爱出油,爱长痘,寒湿的人,脸色苍白或灰暗,缺少光泽。
第三,是看身体,寒湿的人,身体怕冷,手脚冰凉,喜热怕凉。湿热的人,爱出汗,喜凉怕热。
您看您是寒湿还是湿热呢?欢迎和我交流
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#今晚20点开抢# 蹲蹲反馈[doge]今天刚收到,正在湿敷T区,刚刚拍了全脸确实很清爽
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