今天的小确幸
1.早起和闺女一起院子里骑行,一圈800m,10圈;踢200下毽子。
2.闺蜜寄来的草药和山楂糖[爱心]
3.廊坊终于可以去北京了[破涕为笑]
4.带闺女买菜,教她什么样的茄子嫩,什么样的土豆粉,教她炖菜。
5.儿子把牙仙子给的金币送给我一个[愉快]
6.羊肉面片大受欢迎。
7.天气给力,下午5点才晾上的床品都干了,用着好舒服。
1.早起和闺女一起院子里骑行,一圈800m,10圈;踢200下毽子。
2.闺蜜寄来的草药和山楂糖[爱心]
3.廊坊终于可以去北京了[破涕为笑]
4.带闺女买菜,教她什么样的茄子嫩,什么样的土豆粉,教她炖菜。
5.儿子把牙仙子给的金币送给我一个[愉快]
6.羊肉面片大受欢迎。
7.天气给力,下午5点才晾上的床品都干了,用着好舒服。
土豆炒牛肉-制作方法,爱心阳光少年网
小朋友们,你们想吃土豆炒牛肉吗?现在我就来教你们制作土豆炒牛肉。
首先,先准备好食材,土豆一粒,牛肉一块,酱油,虾油,盐,味精。
1.在制作的时候,第一步,先把土豆切成块。
2.第二步,再把土豆切成块。
3.第三步,在锅中放入油,倒入土豆,加入一勺的酱油,进行暴炒。
4.第四步,暴炒3分钟之后,再倒入牛肉,加入一勺的虾油,再进行暴炒。
5.第五步,暴炒6分钟之后,再加入一小勺的盐,和一小勺的味精,再进行暴炒。
6.最后一步,暴炒10分钟之后,就可以倒入盘中,进行品尝了。
其实,制作土豆炒牛肉,就是这样简单。
小朋友们,你们想吃土豆炒牛肉吗?现在我就来教你们制作土豆炒牛肉。
首先,先准备好食材,土豆一粒,牛肉一块,酱油,虾油,盐,味精。
1.在制作的时候,第一步,先把土豆切成块。
2.第二步,再把土豆切成块。
3.第三步,在锅中放入油,倒入土豆,加入一勺的酱油,进行暴炒。
4.第四步,暴炒3分钟之后,再倒入牛肉,加入一勺的虾油,再进行暴炒。
5.第五步,暴炒6分钟之后,再加入一小勺的盐,和一小勺的味精,再进行暴炒。
6.最后一步,暴炒10分钟之后,就可以倒入盘中,进行品尝了。
其实,制作土豆炒牛肉,就是这样简单。
2022年6月30日用餐 公示
免费午餐应到学生24人,实到学生24人;应到教职工3人,实到教职工3人。
菜品:
京白菜炒饵块、炒土豆丝、洋瓜炖鸡肉、米饭
消耗:
鸡肉4斤、土豆4斤、西红柿1斤、京白菜3斤、洋瓜5斤、蒜叶0.5斤、饵块2斤、红椒0.5斤、油1斤、大米5斤@免费午餐 @麦大麦LYW @朱朱朱朱朱朱朱丹
免费午餐应到学生24人,实到学生24人;应到教职工3人,实到教职工3人。
菜品:
京白菜炒饵块、炒土豆丝、洋瓜炖鸡肉、米饭
消耗:
鸡肉4斤、土豆4斤、西红柿1斤、京白菜3斤、洋瓜5斤、蒜叶0.5斤、饵块2斤、红椒0.5斤、油1斤、大米5斤@免费午餐 @麦大麦LYW @朱朱朱朱朱朱朱丹
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