【#荔枝那么甜为什么会吃出低血糖#？】当下正值荔枝上市的季节，一些人可能会因为过量吃荔枝引发低血糖反应，比如头晕、疲乏无力、面色苍白和皮肤湿冷等。英国著名医学期刊《柳叶刀》也曾发表研究称，健康人大量空腹吃荔枝容易发生低血糖，糖尿病患者更应该警惕。医生指出，荔枝含糖量超过16%，但大部分为果糖。当人体摄入大量果糖，会刺激胰岛素分泌，导致人体血糖水平降低。同时，果糖不同于葡萄糖，它的升糖指数很低，只有葡萄糖的1/4，所以不能及时补充血糖，如此作用下，人就会出现低血糖的症状。via.生命时报

糖尿病肾病出现这5个症状，要警惕了
1、蛋白尿
糖尿病肾病往往先出现微量蛋白尿，最后才出现为大量蛋白尿
2、水肿
糖尿病肾病发现水肿可出现颜面、双下肢水肿，严重者可导致全身水肿
3、高血压
由于肾脏阻力血管的机构的改变，从而引发高血压
4、 贫血
有明显的氮质血症的，糖尿病肾病患者，可有轻中度的贫血
5、眼底病变
糖尿病肾病伴有糖尿病视网膜病变
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高血糖症会出现以下几种并发症：

​​1、 视力出现异常
我们的眼睛上面又很多细小的血管，高血糖会很轻松的就破坏掉这些血管，一旦血糖长期出现问题，视网膜的缺血和缺氧现象就会明显，然后容易出现充血的情况发生，因此高血糖的患者如果出现视力异常、模糊、有黑点的现象，就要提高警惕，以防是并发症。
​​二、皮肤出现发痒
如果血糖一直很高，就容易出现皮肤神经性的病变，这是因为身体内部的糖分没有办法及时进行代谢，从而刺激皮肤出现发痒的状况。还有一个情况就是高血糖会引起皮肤出现缺水的现象，减少出汗量，皮肤也就会异常干燥。高血糖出现的问题一般会在晚上出现的拼房，一定要高度重视。
​​三、下肢出现水肿
下肢有水肿的情况有可能是肾脏出现并发症，很多蛋白质会从尿液中排出，如果肾脏出现异常，就容易让体内水分大量聚集，排不出去从而出现水肿的迹象。
​​四、足部出现异常
血糖如果控制的不好，就会影响我们的中枢神经和运动神经，这在我们的四肢有很明显的变化，尤其是足部，主要表现为脚麻，没有力气，踩在地面上仿佛是踩在棉花上一样，而且会出现疼痛感。这样的症状在夜间会更为明显，有时还会有电击样的疼痛感，轻轻一碰就比较疼，如果遇到这样的情况，千万不要忽视。
​​除了上述所说的四种病症，糖尿病患者还有可能会出现痉挛、肌无力的表现，主要表现为全身乏力、疲惫不堪、抽搐等情形。#忆果缘1971##健康生活##糖尿病#
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