【新冠疫苗接种使用什么疫苗、打几针……青岛市疾控专家权威解答来了！】
青岛即将有序推进新冠疫苗接种工作，观海新闻记者从市疾控中心获悉，目前青岛使用的新冠疫苗为2个厂家生产的灭活疫苗，全程接种均为2剂次。错过第二剂的接种时间或延迟接种如何补种？新冠疫苗保护效果可以维持多久……针对市民们广泛关注的问题，市疾控中心专家给出解答。
1.本次接种青岛市使用的是什么疫苗？
目前我市使用的是国产新冠病毒灭活疫苗。新冠病毒灭活疫苗系通过化学等方法使新冠病毒失去感染性和复制力，同时保留能引起人体免疫应答活性而制备成的疫苗。灭活疫苗的优势是传统经典的疫苗制备方式，属于成熟、可靠、经典的疫苗研发手段。研发平台成熟、生产工艺稳定、质量标准可控、保护效果良好，研发速度快，且易于规模化生产，具有国际通行的安全性和有效性评判标准。
目前，其他研发技术路线的新冠疫苗正陆续上市，后续接种疫苗产品将根据疫苗上市情况及时调整。
2.新冠疫苗接种打几针？接种部位？
目前我市使用的新冠疫苗为2个厂家生产的灭活疫苗，全程接种均为2剂次。按照说明书，2个厂家疫苗接种的间隔天数略有差别，但临床试验结果和专家推荐意见认为，间隔3-4周的免疫效果更好。上臂三角肌肌肉注射。随意调整免疫程序可能影响安全性、免疫应答效果和免疫持久性。
3.不同厂家的新冠疫苗，可以替代接种吗？
目前尚无关于不同厂家或不同种类新冠疫苗可以替代接种的证据。如无特殊情况建议现阶段使用同一厂家的同品种疫苗完成接种。
4.错过第二剂的接种时间或延迟接种如何补种？
目前尚未获得不同免疫程序的临床研究数据，因此尚未确定2剂新冠灭活疫苗间最大间隔。如错过接种时间，建议尽快补齐相应剂次。
5.近期接种过HPV疫苗、狂犬疫苗、带状疱疹等疫苗的人员能否接种新冠疫苗？
理论上说，新冠疫苗与流感疫苗间应该不具有交叉反应，而且目前国内所有可及的新冠疫苗均为灭活疫苗，相对来说安全性也较好。
不过，对于新冠疫苗这个疫苗家族新成员，建议在技术指南等文件明确之前，暂不与其他疫苗同时接种，建议与其他疫苗分开接种，并且与其他疫苗的接种间隔不少于14天。但是如有狂犬病暴露者需接种狂犬病疫苗的，应优先接种狂犬疫苗。
6.新冠疫苗接种是否安全有效？
中国生物北京生物制品研究所、北京科兴中维生物技术有限公司和中国生物武汉生物制品研究所的新型冠状病毒灭活疫苗分别于2020年12月30日、2021年2月5日和2021年2月25日附条件获批上市。上述疫苗图片的安全性和有效性均按流程经过验证。
7.疫苗对病毒变异或其他国家毒株是否有效？
从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明病毒变异会使现有的新冠疫苗失效。不过，世界卫生组织、各国研究机构、疫苗生产企业等都在密切关注新冠病毒变异情况，也在开展相关研究，这将为后续疫苗的研发及应用提供预警和科学分析依据。
8.接种新冠病毒灭活疫苗后多久可以产生抗体？
临床研究表明——接种新冠灭活疫苗第一剂后14～28天抗体阳性率约60%～90%；接种第二剂28天后抗体阳性率均达90%以上，并形成持续保护。
9.新冠疫苗保护效果可以维持多久？
目前新冠病毒发现的时间还不到一年，新冠疫苗属于新研发并投入使用的疫苗，需要大规模接种图片之后的持续监测和相关研究，以积累更多的科学证据，评估新图片图片冠疫苗的保护持久性。免疫持久性仍在持续观察中，目前证据提示，疫苗保护期可以达到至少半年以上。基于目前的研究结果，完成全程接种后，暂不需要进行补种。
10.接种新冠疫苗后是否就不会得病？
在全球多个国家进行的Ⅲ期临床试验，验证了疫苗的有效性。但需注意的是，到目前为止，任何疫苗的保护效果都不能达到100％。少数人接种后未产生保护力，或者仍然发病，与疫苗本身特性和受种者个人体质均有关。
11.新冠疫苗在人体内是如何发挥作用的？
接种疫苗后，人体会产生保护性抗体，有的疫苗还会让人体产生细胞免疫，形成相应的免疫记忆。人体就有了对抗疾病的免疫力。一旦有新冠病毒侵入人体，疫苗产生的抗体、细胞免疫释放的细胞因子就能识别、中和或杀灭病毒，而免疫记忆也很快调动免疫系统发挥作用，让病毒无法在体内持续增殖，从而达到预防疾病的目的。
12.新冠疫苗是否会像流感疫苗需要每年接种？
新冠疫苗是否会像流感疫苗一样每年接种，需要继续针对病毒变异对疫苗接种效果的影响和疫苗的保护持久性等方面开展研究。
13.新冠疫苗接种后不用戴口罩？
到目前为止，任何疫苗的保护效果都不能达到100%，少数人接种后仍可能不产生保护力或者发病。
目前，人群免疫屏障尚未建立。因此，预防新冠病毒感染，口罩还是要继续戴。
14.接种对象有哪些情况应暂缓接种新冠疫苗？
目前阶段，以下情况建议暂缓接种新冠疫苗：
（1）对疫苗中任何成分过敏者；
（2）既往发生过疫苗接种严重过敏反应（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；
（3）患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期和发热者；
（4）妊娠期及哺乳期妇女；
（5）患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者，有格林巴利综合症病史者。
具体以疫苗说明书为准。
15.有三高（高血压，高血脂，高血糖）、慢性胃炎等慢性疾病能否接种新冠疫苗？
慢性疾病如果通过治疗处于控制稳定的状态，如血糖、血压、血脂的指标控制稳定，慢性胃炎处于非发作期，可以接种；如相关指标控制不稳，或处于急性发作期，则建议暂缓接种。
16.过敏体质或正在发过敏性皮肤疾病（如荨麻疹）的是否可接种新冠疫苗？
既往发生过疫苗接种严重过敏反应（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）或处于过敏性疾病发作期，建议暂缓接种。
17.曾经感染过新冠病毒是否还需要接种新冠疫苗？
对于曾确诊过的新冠肺炎确诊病例、无症状感染者，目前暂不建议接种新冠疫苗；对于没有明确感染新冠病毒或患过新冠肺炎，符合接种条件者均可接种疫苗。
18.接种新冠疫苗后是否要检测抗体？
不建议检测，由于检测方法和相关试剂灵敏度不同，结果可能无法显示真实的信息，结合疫苗研发机构的实验室检测结果，可推测中和抗体阳转率超过90%，因此除有特殊需求群体外无需专门进行抗体检测，也暂不推荐对于自行检测抗体结果阴性人群进行补种。
19.接种新冠病毒灭活疫苗会导致核酸检测阳性吗？
不会。我市使用的疫苗为灭活疫苗，是一种“被杀死"的病原微生物，已失去感染性和复制力，故接种后不会导致核酸检测阳性。
20.新冠疫苗接种后还需做核酸检测吗？接种凭证能否替代核酸检测报告？
接种疫苗可以在一定程度上降低感染风险，但任何疫苗的保护效果都不能达到100％，必要时仍应配合相关部门进行核酸检测。
21.接种后有相关证明吗？
全程接种完成后可获得纸质的中英文接种凭证。
22.接种新冠疫苗后，出入境检查血清抗体呈阳性怎么办？
本次使用的是全病毒灭活疫苗，新冠灭活疫苗紧急接种者在国内外医学检查中，如遇血清抗体检测结果为阳性，核酸检测等其他检查结果为阴性，可声明已接种疫苗并出示接种证，以便相关机构鉴别诊断。
23.接种新冠疫苗后感冒发烧了是怎么回事？
这可能是偶合症。所谓偶合症，是指受种者在接种时正处于某种疾病的潜伏期或者前驱期，接种后巧合发病。偶合症不是由疫苗的固有性质引起的，即偶合症的发生与疫苗本身无因果关联。
24.接种完疫苗感觉头晕、胸闷、气促是怎么回事？
这可能是心因性反应。心因性反应指在接种疫苗后，因受种者心理因素发生的反应，主要是接种疫苗时的心理压力、焦虑等所致，无器质性损害，与疫苗无关。有的是“晕针”样表现，有的是“癔症”样表现。群体性预防接种活动时可出现群体心因性反应。
25.接种新冠疫苗可能会有哪些不良反应？
与其他任何疫苗一样，接种新冠灭活疫苗可能会出现一些常见的一般反应，如接种部位酸胀、红肿、疼痛、瘙痒等；极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛、肌肉酸痛等，一般不需处理，2～3天后大多可自行恢复。
目前尚未监测到发生与疫苗相关的严重不良反应。由于疫苗所含成分的特异性属性有可能诱发过敏性反应，这是疫苗本身特性之一，由此产生的不良反应，不代表疫苗本身的质量和安全性存在问题。
26.接种新冠疫苗后如出现严重的不良反应怎么报告？
一般来说，接种疫苗后严重的不良反应会在接种后30分钟内出现，因此接种后留观30分钟是必要的，如出现不良反应请及时告知接种点医生。
如离开接种场所以后出现有严重的反应，怀疑与接种有关，应该及时向接种点的医生报告。目前我省对所有受种者实施疑似预防接种异常反应（AEFI）监测，受种者每剂次接种后7天内进行AEFI主动监测；接种7天后进行AEFI常规监测（被动监测）
来源：观海新闻
青岛即将有序推进新冠疫苗接种工作，观海新闻记者从市疾控中心获悉，目前青岛使用的新冠疫苗为2个厂家生产的灭活疫苗，全程接种均为2剂次。错过第二剂的接种时间或延迟接种如何补种？新冠疫苗保护效果可以维持多久……针对市民们广泛关注的问题，市疾控中心专家给出解答。
1.本次接种青岛市使用的是什么疫苗？
目前我市使用的是国产新冠病毒灭活疫苗。新冠病毒灭活疫苗系通过化学等方法使新冠病毒失去感染性和复制力，同时保留能引起人体免疫应答活性而制备成的疫苗。灭活疫苗的优势是传统经典的疫苗制备方式，属于成熟、可靠、经典的疫苗研发手段。研发平台成熟、生产工艺稳定、质量标准可控、保护效果良好，研发速度快，且易于规模化生产，具有国际通行的安全性和有效性评判标准。
目前，其他研发技术路线的新冠疫苗正陆续上市，后续接种疫苗产品将根据疫苗上市情况及时调整。
2.新冠疫苗接种打几针？接种部位？
目前我市使用的新冠疫苗为2个厂家生产的灭活疫苗，全程接种均为2剂次。按照说明书，2个厂家疫苗接种的间隔天数略有差别，但临床试验结果和专家推荐意见认为，间隔3-4周的免疫效果更好。上臂三角肌肌肉注射。随意调整免疫程序可能影响安全性、免疫应答效果和免疫持久性。
3.不同厂家的新冠疫苗，可以替代接种吗？
目前尚无关于不同厂家或不同种类新冠疫苗可以替代接种的证据。如无特殊情况建议现阶段使用同一厂家的同品种疫苗完成接种。
4.错过第二剂的接种时间或延迟接种如何补种？
目前尚未获得不同免疫程序的临床研究数据，因此尚未确定2剂新冠灭活疫苗间最大间隔。如错过接种时间，建议尽快补齐相应剂次。
5.近期接种过HPV疫苗、狂犬疫苗、带状疱疹等疫苗的人员能否接种新冠疫苗？
理论上说，新冠疫苗与流感疫苗间应该不具有交叉反应，而且目前国内所有可及的新冠疫苗均为灭活疫苗，相对来说安全性也较好。
不过，对于新冠疫苗这个疫苗家族新成员，建议在技术指南等文件明确之前，暂不与其他疫苗同时接种，建议与其他疫苗分开接种，并且与其他疫苗的接种间隔不少于14天。但是如有狂犬病暴露者需接种狂犬病疫苗的，应优先接种狂犬疫苗。
6.新冠疫苗接种是否安全有效？
中国生物北京生物制品研究所、北京科兴中维生物技术有限公司和中国生物武汉生物制品研究所的新型冠状病毒灭活疫苗分别于2020年12月30日、2021年2月5日和2021年2月25日附条件获批上市。上述疫苗图片的安全性和有效性均按流程经过验证。
7.疫苗对病毒变异或其他国家毒株是否有效？
从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证据证明病毒变异会使现有的新冠疫苗失效。不过，世界卫生组织、各国研究机构、疫苗生产企业等都在密切关注新冠病毒变异情况，也在开展相关研究，这将为后续疫苗的研发及应用提供预警和科学分析依据。
8.接种新冠病毒灭活疫苗后多久可以产生抗体？
临床研究表明——接种新冠灭活疫苗第一剂后14～28天抗体阳性率约60%～90%；接种第二剂28天后抗体阳性率均达90%以上，并形成持续保护。
9.新冠疫苗保护效果可以维持多久？
目前新冠病毒发现的时间还不到一年，新冠疫苗属于新研发并投入使用的疫苗，需要大规模接种图片之后的持续监测和相关研究，以积累更多的科学证据，评估新图片图片冠疫苗的保护持久性。免疫持久性仍在持续观察中，目前证据提示，疫苗保护期可以达到至少半年以上。基于目前的研究结果，完成全程接种后，暂不需要进行补种。
10.接种新冠疫苗后是否就不会得病？
在全球多个国家进行的Ⅲ期临床试验，验证了疫苗的有效性。但需注意的是，到目前为止，任何疫苗的保护效果都不能达到100％。少数人接种后未产生保护力，或者仍然发病，与疫苗本身特性和受种者个人体质均有关。
11.新冠疫苗在人体内是如何发挥作用的？
接种疫苗后，人体会产生保护性抗体，有的疫苗还会让人体产生细胞免疫，形成相应的免疫记忆。人体就有了对抗疾病的免疫力。一旦有新冠病毒侵入人体，疫苗产生的抗体、细胞免疫释放的细胞因子就能识别、中和或杀灭病毒，而免疫记忆也很快调动免疫系统发挥作用，让病毒无法在体内持续增殖，从而达到预防疾病的目的。
12.新冠疫苗是否会像流感疫苗需要每年接种？
新冠疫苗是否会像流感疫苗一样每年接种，需要继续针对病毒变异对疫苗接种效果的影响和疫苗的保护持久性等方面开展研究。
13.新冠疫苗接种后不用戴口罩？
到目前为止，任何疫苗的保护效果都不能达到100%，少数人接种后仍可能不产生保护力或者发病。
目前，人群免疫屏障尚未建立。因此，预防新冠病毒感染，口罩还是要继续戴。
14.接种对象有哪些情况应暂缓接种新冠疫苗？
目前阶段，以下情况建议暂缓接种新冠疫苗：
（1）对疫苗中任何成分过敏者；
（2）既往发生过疫苗接种严重过敏反应（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；
（3）患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期和发热者；
（4）妊娠期及哺乳期妇女；
（5）患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者，有格林巴利综合症病史者。
具体以疫苗说明书为准。
15.有三高（高血压，高血脂，高血糖）、慢性胃炎等慢性疾病能否接种新冠疫苗？
慢性疾病如果通过治疗处于控制稳定的状态，如血糖、血压、血脂的指标控制稳定，慢性胃炎处于非发作期，可以接种；如相关指标控制不稳，或处于急性发作期，则建议暂缓接种。
16.过敏体质或正在发过敏性皮肤疾病（如荨麻疹）的是否可接种新冠疫苗？
既往发生过疫苗接种严重过敏反应（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）或处于过敏性疾病发作期，建议暂缓接种。
17.曾经感染过新冠病毒是否还需要接种新冠疫苗？
对于曾确诊过的新冠肺炎确诊病例、无症状感染者，目前暂不建议接种新冠疫苗；对于没有明确感染新冠病毒或患过新冠肺炎，符合接种条件者均可接种疫苗。
18.接种新冠疫苗后是否要检测抗体？
不建议检测，由于检测方法和相关试剂灵敏度不同，结果可能无法显示真实的信息，结合疫苗研发机构的实验室检测结果，可推测中和抗体阳转率超过90%，因此除有特殊需求群体外无需专门进行抗体检测，也暂不推荐对于自行检测抗体结果阴性人群进行补种。
19.接种新冠病毒灭活疫苗会导致核酸检测阳性吗？
不会。我市使用的疫苗为灭活疫苗，是一种“被杀死"的病原微生物，已失去感染性和复制力，故接种后不会导致核酸检测阳性。
20.新冠疫苗接种后还需做核酸检测吗？接种凭证能否替代核酸检测报告？
接种疫苗可以在一定程度上降低感染风险，但任何疫苗的保护效果都不能达到100％，必要时仍应配合相关部门进行核酸检测。
21.接种后有相关证明吗？
全程接种完成后可获得纸质的中英文接种凭证。
22.接种新冠疫苗后，出入境检查血清抗体呈阳性怎么办？
本次使用的是全病毒灭活疫苗，新冠灭活疫苗紧急接种者在国内外医学检查中，如遇血清抗体检测结果为阳性，核酸检测等其他检查结果为阴性，可声明已接种疫苗并出示接种证，以便相关机构鉴别诊断。
23.接种新冠疫苗后感冒发烧了是怎么回事？
这可能是偶合症。所谓偶合症，是指受种者在接种时正处于某种疾病的潜伏期或者前驱期，接种后巧合发病。偶合症不是由疫苗的固有性质引起的，即偶合症的发生与疫苗本身无因果关联。
24.接种完疫苗感觉头晕、胸闷、气促是怎么回事？
这可能是心因性反应。心因性反应指在接种疫苗后，因受种者心理因素发生的反应，主要是接种疫苗时的心理压力、焦虑等所致，无器质性损害，与疫苗无关。有的是“晕针”样表现，有的是“癔症”样表现。群体性预防接种活动时可出现群体心因性反应。
25.接种新冠疫苗可能会有哪些不良反应？
与其他任何疫苗一样，接种新冠灭活疫苗可能会出现一些常见的一般反应，如接种部位酸胀、红肿、疼痛、瘙痒等；极少数人因个体差异可能会出现发热、乏力、恶心、头痛、肌肉酸痛等，一般不需处理，2～3天后大多可自行恢复。
目前尚未监测到发生与疫苗相关的严重不良反应。由于疫苗所含成分的特异性属性有可能诱发过敏性反应，这是疫苗本身特性之一，由此产生的不良反应，不代表疫苗本身的质量和安全性存在问题。
26.接种新冠疫苗后如出现严重的不良反应怎么报告？
一般来说，接种疫苗后严重的不良反应会在接种后30分钟内出现，因此接种后留观30分钟是必要的，如出现不良反应请及时告知接种点医生。
如离开接种场所以后出现有严重的反应，怀疑与接种有关，应该及时向接种点的医生报告。目前我省对所有受种者实施疑似预防接种异常反应（AEFI）监测，受种者每剂次接种后7天内进行AEFI主动监测；接种7天后进行AEFI常规监测（被动监测）
来源：观海新闻
赵雅芝都66岁了，怎么还没变老？！
昨天赵雅芝晒出聚会照庆祝自己66岁的生日，看起来状态很有活 力，面部却还是能看出来岁月带来的痕 迹，想起之前，赵雅芝主演的不完 美的她电视剧中的面部状态还非常僵 硬，现在看来感觉恢复一点了。
-
随着年纪增长，皮肤从 30 岁开始出现以下两大问题
-
1⃣️胶原蛋白流 失
✨面部肌 肤组织中存在大量胶 原 蛋 白，随着年纪增长，体内胶原蛋白流逝的速度加 快，仿佛“青春存 款”随着皮肤代 谢周 期的变长而被“提走”，导致肌 肤失去光泽、弹性，皱
纹越来越明显。
-
2⃣️肌 肤组织断层
✨人体面部肌 肤内的组织好比建筑物中的“钢筋”，而胶原蛋白则好比“水泥”，当“钢筋”因衰 老而坍塌，无法固定和支撑胶原蛋白，肌 肤形成恶性循环，整张脸会大面积坍 塌、松 弛。
-
✨到了25岁这个节点，很多姑娘都会开始担心抗 衰这件事，对于热 玛 ji和线 雕该如何选择，给大家简单说说。
-
热 玛 ji
✨现在网上风挺大的，它主要在于提升，可以直达皮肤的真 皮层，刺 激胶原蛋白从而达到紧 致抗 皱的效果。
-
✨它的作用还蛮广泛的，全脸都能照顾到，效果都是即刻的，3个月的时候会有较大的惊喜，想要紧 致肌肤和去 皱的姐妹是比较建议的。
-
线 雕
✨之前就有表达过不推荐的态度，表面确实能达到提 拉紧 致的效果，但背后的伤害可不小。
-
✨都知道它是用线上的倒刺把你的肉给提起来，操作不当还会让皮下产生ban痕，导致面部凹凸不平。况且失败了也是无法修 复的，为了这6个月的逆 龄效果而冒风险，是很不值得的。
-
✨总之无论选择哪种方式，医森的资 质和技术都很重要，可别偷懒或贪图便宜就随意选择，得对自己负责。
-
✨如果你对自己的面部问题不清楚，想要改 善不知道哪里应该调整的，可以随时问我帮你看看哦~
昨天赵雅芝晒出聚会照庆祝自己66岁的生日，看起来状态很有活 力，面部却还是能看出来岁月带来的痕 迹，想起之前，赵雅芝主演的不完 美的她电视剧中的面部状态还非常僵 硬，现在看来感觉恢复一点了。
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随着年纪增长，皮肤从 30 岁开始出现以下两大问题
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1⃣️胶原蛋白流 失
✨面部肌 肤组织中存在大量胶 原 蛋 白，随着年纪增长，体内胶原蛋白流逝的速度加 快，仿佛“青春存 款”随着皮肤代 谢周 期的变长而被“提走”，导致肌 肤失去光泽、弹性，皱
纹越来越明显。
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2⃣️肌 肤组织断层
✨人体面部肌 肤内的组织好比建筑物中的“钢筋”，而胶原蛋白则好比“水泥”，当“钢筋”因衰 老而坍塌，无法固定和支撑胶原蛋白，肌 肤形成恶性循环，整张脸会大面积坍 塌、松 弛。
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✨到了25岁这个节点，很多姑娘都会开始担心抗 衰这件事，对于热 玛 ji和线 雕该如何选择，给大家简单说说。
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热 玛 ji
✨现在网上风挺大的，它主要在于提升，可以直达皮肤的真 皮层，刺 激胶原蛋白从而达到紧 致抗 皱的效果。
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线 雕
✨之前就有表达过不推荐的态度，表面确实能达到提 拉紧 致的效果，但背后的伤害可不小。
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✨都知道它是用线上的倒刺把你的肉给提起来，操作不当还会让皮下产生ban痕，导致面部凹凸不平。况且失败了也是无法修 复的，为了这6个月的逆 龄效果而冒风险，是很不值得的。
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✨总之无论选择哪种方式，医森的资 质和技术都很重要，可别偷懒或贪图便宜就随意选择，得对自己负责。
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✨如果你对自己的面部问题不清楚，想要改 善不知道哪里应该调整的，可以随时问我帮你看看哦~
睫状肌受大脑支配
在治疗近视方面，有什么好的办法吗？ 要回答这个问题
首先必须了解近视眼和正常的眼睛有何不同。图2-1是正常
视力者的眼睛在看远、近物体时，眼球的变化情况。眼睛看远看近的调节作用
睫状体 看近处时
晶体增厚
虹膜
角膜 看远处时
晶体变薄
晶体
悬韧带
图2-1 眼睛剖面及远、近调节
如图所示，正常视力人的眼睛在看近物时，晶体增厚；
看远物时，晶体变薄。这样，根据所看物体的距离不同，晶
体的厚度就发生变化，以调节焦距，成象于视网膜上。
那么晶体为何增厚、变薄呢？这是因为睫状体的睫状肌
有时拉紧连接在晶体上的悬韧带，有时使其松弛的结果。也
就是说，正常视力人的眼睛看远物时，睫状肌拉紧悬韧带，
晶体就变薄，使焦点调节到能看清远物的位置上。相反，看近物时，睫状肌放松了恶相带，品体就变厚，焦点调节到触
看近物的位置。我们把这种功能叫做眼睛的选近调节作用。
正常视力者的眼睛，依靠睫状肌远近调节作用的活动是正常
的。
那么，近视者的眼睛又是怎样呢？近视者的眼睛在看近
物时，晶体保持较厚的状态，虽然起重要作用的睫状肌因异
常紧张而僵化强硬，但尚能调节焦点，使物体成象于视网膜
上，故能看清，当看远物时，就模模糊糊，这是因为睫状肌
对悬韧带失去了牵引力量，晶体不能被拉薄的缘故晶体的薄、厚变化
综上所述，正常视力者和近视者眼睛的不同点就在“睫
状肌”上。因而，治疗近视时，关键就在于通过什么方法，
改变睫状肌的僵硬状态，缓解其紧张度，使之柔软。现在的
问题是，怎样使紧张状态的睫状肌变得柔软？
长期以来眼科学者认为，睫状肌是接受自主神经《即植
物神经）中枢刺激，发生反射运动的。就是说，睫状肌属手
不随意运动肌。不随意肌的舒、缩是自主的，不受人们的意”
志支配，不能人为地运动或锻炼。正因为这样，眼科医生曾认为；由于睫状肌异常紧张而造成的近视，是无法医治的。
可是，最近这种神话被打破了。首先，生理学者和解剖学者
经过反复的动物实验，提出了睫状肌是受大脑的新皮质和边
缘皮质区支配的见解。如果这是事实，即使其作用很微弱，
近视者也应该靠自己的主观意识来支配睫状肌。只要睫状肌
能稍微动起来，通过反复努力，就可能使睫状肌软化，恢复
视力。这样，就象运动员靠体育运动锻炼身休一样，近视者
也能靠锻炼睫状肌来恢复视力。
在治疗近视方面，有什么好的办法吗？ 要回答这个问题
首先必须了解近视眼和正常的眼睛有何不同。图2-1是正常
视力者的眼睛在看远、近物体时，眼球的变化情况。眼睛看远看近的调节作用
睫状体 看近处时
晶体增厚
虹膜
角膜 看远处时
晶体变薄
晶体
悬韧带
图2-1 眼睛剖面及远、近调节
如图所示，正常视力人的眼睛在看近物时，晶体增厚；
看远物时，晶体变薄。这样，根据所看物体的距离不同，晶
体的厚度就发生变化，以调节焦距，成象于视网膜上。
那么晶体为何增厚、变薄呢？这是因为睫状体的睫状肌
有时拉紧连接在晶体上的悬韧带，有时使其松弛的结果。也
就是说，正常视力人的眼睛看远物时，睫状肌拉紧悬韧带，
晶体就变薄，使焦点调节到能看清远物的位置上。相反，看近物时，睫状肌放松了恶相带，品体就变厚，焦点调节到触
看近物的位置。我们把这种功能叫做眼睛的选近调节作用。
正常视力者的眼睛，依靠睫状肌远近调节作用的活动是正常
的。
那么，近视者的眼睛又是怎样呢？近视者的眼睛在看近
物时，晶体保持较厚的状态，虽然起重要作用的睫状肌因异
常紧张而僵化强硬，但尚能调节焦点，使物体成象于视网膜
上，故能看清，当看远物时，就模模糊糊，这是因为睫状肌
对悬韧带失去了牵引力量，晶体不能被拉薄的缘故晶体的薄、厚变化
综上所述，正常视力者和近视者眼睛的不同点就在“睫
状肌”上。因而，治疗近视时，关键就在于通过什么方法，
改变睫状肌的僵硬状态，缓解其紧张度，使之柔软。现在的
问题是，怎样使紧张状态的睫状肌变得柔软？
长期以来眼科学者认为，睫状肌是接受自主神经《即植
物神经）中枢刺激，发生反射运动的。就是说，睫状肌属手
不随意运动肌。不随意肌的舒、缩是自主的，不受人们的意”
志支配，不能人为地运动或锻炼。正因为这样，眼科医生曾认为；由于睫状肌异常紧张而造成的近视，是无法医治的。
可是，最近这种神话被打破了。首先，生理学者和解剖学者
经过反复的动物实验，提出了睫状肌是受大脑的新皮质和边
缘皮质区支配的见解。如果这是事实，即使其作用很微弱，
近视者也应该靠自己的主观意识来支配睫状肌。只要睫状肌
能稍微动起来，通过反复努力，就可能使睫状肌软化，恢复
视力。这样，就象运动员靠体育运动锻炼身休一样，近视者
也能靠锻炼睫状肌来恢复视力。
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