人生中第一次半马马拉松---九点半开跑，用时2小时53分完赛。
其实我自己也不知道那天到底是那根神经搭错了，就因为腾宝问了句：妈妈你有多久没有跑步♂️了？登陆悦跑圈一看一年多没有跑步了、恰好又看到了有武汉线上马拉松，就突然想报名参加，选择项目的时候曾经犹豫过报个13公里健康跑算了，可是又觉得13公里不能挑战自己，最后还是选定了半马。那时候其实心里没底，不知道自己会不会还没跑就认怂直接放弃了[允悲][允悲]
报名的当天下午带腾宝去上篮球课，等腾宝上课的间隙跑了个七公里，配速8"45"[允悲][允悲]，一年多没有跑过，速度很慢，测试下耐力，还好跑了一个小时。18号室内跑了个10.10公里、配速6"11"，21号跑了12.12公里、配速6"05"。因为是线上跑选择室内还是室外完赛都可以，如果是室内估计两个小时多几分钟就能完赛，相对来说会轻松很多。室外就不同了，风的阻力等各种原因，跑起来会吃力很多，而且时间也会长很多。权衡了一下，还是决定选择户外跑，跑的状态不一样，挑战的极限也不一样。
昨天下午趁着腾哥上篮球课又去跑了会，穿的根据温度准备的打底长裤配短裤，发现不行，太热，只跑了4公里就觉得不舒服，因为要保存体力就没再坚持继续跑。但是确定了今天的装备：短裤、长袜、短袖、发束、腰包、水和面包。虽然只是线上马拉松，仪式感也得满满的，号码牌提前打印出来贴到衣服上。也确定了今天开跑的时间不能太早，穿短袖短裤太早了会冷
早上九点二十左右腾宝我俩到了体育场，信誓旦旦要陪我一起跑的小家伙，还没等到我开跑就找不他人了[允悲][允悲]，打电话把他给强行喊回来给我助威，他说：“妈妈是不是也可以走？你要是跑不动了就走吧”。我告诉他：“妈妈一定会跑完的、既然选择了跑我就会坚持到底，不会靠走去完赛的！”
进行简单的热身运动后，跑步开始了。今天的天气很好，阳光高照，跑了不到2️⃣公里就感觉不到冷了，配速保持在7"58"左右，没感觉到太吃力，不到3️⃣公里的时候老姐来给我加油助威了、帮我拍了照片、录了视频[允悲][允悲]第一次马拉松得留点纪念。她看着我跑了一会就让她带着腾腾先回家了。
接下来就是漫长的跑了，2️⃣到5️⃣公里的这个距离，有点累，但是心态调整的很好、知道今天是必须要坚持的，不可能像昨天那样跑一会儿就不跑了，所以也不着急，保持速度坚持跑，过了5️⃣公里后，就感觉轻松了很多，边跑边欣赏沿途的风景，看到湖里赛龙舟的、沿边马路有婚车路过，跑道上时不时遇到的三三两两的跑步的人。9️⃣公里后补充了一次水、喝水的时间不超过十秒，然后又继续跑。跑道上的人慢慢少了，也越来越热了，但是体力还是能跟上，除了感觉有点累、其他的都没问题，还遇到了亚丁酒店一对结婚的新人，原地踏步跑了一会儿体验了会人家的幸福时光[允悲][允悲]。十五公里后最后补充一次水，十一点多了，天气越来越热了，体力也越来越不支，那一瞬间我想起来儿子说的妈妈你跑不下来的时候可以走，有那么一刻我想停下来不跑了，走完剩下的路程。但是有一个信念一直在支持着我不能停下跑的脚步，如果是我走了剩下的路程、我过不了自己这一关。更没办法对腾腾说我是怎样完赛的，还有班里的一群爱我的娃儿们，当他们听说我要参加马拉松的时候也在为我加油，等着我明天带给他们的好消息。我得把榜样做好，才能带好我的孩子们。还剩最后5️⃣公里，公园里剩下的人已经不多了，但是看到我的人都向我投来了赞许的目光，特别是有的家长带孩子溜达的，我飘过的时段会偶尔听到他们对自己的孩子说：这个姐姐[允悲][允悲]在跑马拉松，等你长大了也可以参加。4️⃣公里3️⃣公里2️⃣公里……剩下的每一个公里都是艰难的，但是我把速度一直控制在最慢8"17"，最后1️⃣公里了，胜利就在眼前了，12点多的艳阳天，汗水、加上极度透支的身体，每一步跑下来都是一种煎熬，我依然没有减速，不再去想还能不能坚持，就是看着路标又战胜了100，100米100米的胜利，想到了奔跑的阿甘，就这样坚持着，终于听到了手机里传来的：您已经跑了21.09公里、目标已完成。没停，继续跑了一会儿，实在坚持不住了才停下来……
这就是我的第一次马拉松，21.13公里，2小时53分，全程跑下来，除了中间补充水分停了最多不超过十秒，没有偷懒走一步。
挑战自己，没有捷径，只有坚持！
其实我自己也不知道那天到底是那根神经搭错了，就因为腾宝问了句：妈妈你有多久没有跑步♂️了？登陆悦跑圈一看一年多没有跑步了、恰好又看到了有武汉线上马拉松，就突然想报名参加，选择项目的时候曾经犹豫过报个13公里健康跑算了，可是又觉得13公里不能挑战自己，最后还是选定了半马。那时候其实心里没底，不知道自己会不会还没跑就认怂直接放弃了[允悲][允悲]
报名的当天下午带腾宝去上篮球课，等腾宝上课的间隙跑了个七公里，配速8"45"[允悲][允悲]，一年多没有跑过，速度很慢，测试下耐力，还好跑了一个小时。18号室内跑了个10.10公里、配速6"11"，21号跑了12.12公里、配速6"05"。因为是线上跑选择室内还是室外完赛都可以，如果是室内估计两个小时多几分钟就能完赛，相对来说会轻松很多。室外就不同了，风的阻力等各种原因，跑起来会吃力很多，而且时间也会长很多。权衡了一下，还是决定选择户外跑，跑的状态不一样，挑战的极限也不一样。
昨天下午趁着腾哥上篮球课又去跑了会，穿的根据温度准备的打底长裤配短裤，发现不行，太热，只跑了4公里就觉得不舒服，因为要保存体力就没再坚持继续跑。但是确定了今天的装备：短裤、长袜、短袖、发束、腰包、水和面包。虽然只是线上马拉松，仪式感也得满满的，号码牌提前打印出来贴到衣服上。也确定了今天开跑的时间不能太早，穿短袖短裤太早了会冷
早上九点二十左右腾宝我俩到了体育场，信誓旦旦要陪我一起跑的小家伙，还没等到我开跑就找不他人了[允悲][允悲]，打电话把他给强行喊回来给我助威，他说：“妈妈是不是也可以走？你要是跑不动了就走吧”。我告诉他：“妈妈一定会跑完的、既然选择了跑我就会坚持到底，不会靠走去完赛的！”
进行简单的热身运动后，跑步开始了。今天的天气很好，阳光高照，跑了不到2️⃣公里就感觉不到冷了，配速保持在7"58"左右，没感觉到太吃力，不到3️⃣公里的时候老姐来给我加油助威了、帮我拍了照片、录了视频[允悲][允悲]第一次马拉松得留点纪念。她看着我跑了一会就让她带着腾腾先回家了。
接下来就是漫长的跑了，2️⃣到5️⃣公里的这个距离，有点累，但是心态调整的很好、知道今天是必须要坚持的，不可能像昨天那样跑一会儿就不跑了，所以也不着急，保持速度坚持跑，过了5️⃣公里后，就感觉轻松了很多，边跑边欣赏沿途的风景，看到湖里赛龙舟的、沿边马路有婚车路过，跑道上时不时遇到的三三两两的跑步的人。9️⃣公里后补充了一次水、喝水的时间不超过十秒，然后又继续跑。跑道上的人慢慢少了，也越来越热了，但是体力还是能跟上，除了感觉有点累、其他的都没问题，还遇到了亚丁酒店一对结婚的新人，原地踏步跑了一会儿体验了会人家的幸福时光[允悲][允悲]。十五公里后最后补充一次水，十一点多了，天气越来越热了，体力也越来越不支，那一瞬间我想起来儿子说的妈妈你跑不下来的时候可以走，有那么一刻我想停下来不跑了，走完剩下的路程。但是有一个信念一直在支持着我不能停下跑的脚步，如果是我走了剩下的路程、我过不了自己这一关。更没办法对腾腾说我是怎样完赛的，还有班里的一群爱我的娃儿们，当他们听说我要参加马拉松的时候也在为我加油，等着我明天带给他们的好消息。我得把榜样做好，才能带好我的孩子们。还剩最后5️⃣公里，公园里剩下的人已经不多了，但是看到我的人都向我投来了赞许的目光，特别是有的家长带孩子溜达的，我飘过的时段会偶尔听到他们对自己的孩子说：这个姐姐[允悲][允悲]在跑马拉松，等你长大了也可以参加。4️⃣公里3️⃣公里2️⃣公里……剩下的每一个公里都是艰难的，但是我把速度一直控制在最慢8"17"，最后1️⃣公里了，胜利就在眼前了，12点多的艳阳天，汗水、加上极度透支的身体，每一步跑下来都是一种煎熬，我依然没有减速，不再去想还能不能坚持，就是看着路标又战胜了100，100米100米的胜利，想到了奔跑的阿甘，就这样坚持着，终于听到了手机里传来的：您已经跑了21.09公里、目标已完成。没停，继续跑了一会儿，实在坚持不住了才停下来……
这就是我的第一次马拉松，21.13公里，2小时53分，全程跑下来，除了中间补充水分停了最多不超过十秒，没有偷懒走一步。
挑战自己，没有捷径，只有坚持！
这几天的记录。
新学期开始了，又有了一些变化。
在上个学期快要结束的时候我就已经做好了接受这些改变的准备了，因为总有人会离开但也总有人会来。
那一晚，我们在上楼的时候，我快步上前，转过身去张开双手跟她说“抱一下吧，好吗？”，可是她因为出汗怕我嫌弃就拒绝了，可是她不知道的是，我是鼓起了多大的勇气才说出这句话的，她的拒绝真的让我瞬间就垮掉了，我抬起的双手一时间不知该怎么才好。
因为知道还要进行一次分班，她在学期末还告诉我她的朋友要来到我们班。是的，当时我就开始嫉妒了，我也不知道为什么，不止嫉妒还有一种自己是后来者一样的不适感。我真的不知道要怎么处理这样的情况，所以在心里已经暗暗下定决心说要回归到我只敢和她说一两句话的时候了，我想着，一个拥抱，也许是一个很好的结束。
但是我发现，我好像离不开她了。
新学期的开始，我突然决定要住双人间，也没有提前跟谁说过，只是一时兴起的决定，没有提前告诉她，她好像也因此不高兴了。我和她的座位也离得很远，那天她过来我的座位那里跟我说“你怎么都不来找我的”，我当时回了一句“太远了”，其实我很想告诉她“我当然很想去找你了，只是你和你朋友做同桌，我不想和你说话的时候她在旁边，什么‘朋友的朋友也是朋友’这样的言论在我这里不会成立，至少对你是这样的。我知道我很自私，我对你的占有欲在你朋友出现在我眼前的时候已经一发不可收拾了，人是有嫉妒心的，说完这些，如果你觉得我很烦的话，没关系，告诉我吧，然后以后都不会再说了。”
我很想和她说话，很想和她靠的很近，很想很想她，可是话到嘴边却又咽下了。
假期在家的时候我每天都想回学校，因为这样就可以和她一起了，“在无数个想你的时刻，我都会呆呆地坐着，偶尔会抬头发现，那湛蓝的天空，好像也知道我在想你似的，是那样的明亮，你知道吗，想你的时候，心情就像这湛蓝的天空一样明亮，但也像那随风而动的白云一般，漂浮不定，甚至会像风雨来临前的乌云密布，但也会有那么一处会有阳光射出。毕竟想念总是让人感觉美好而煎熬。我总会把这样的时刻记在我的手机里，把它们都定格在我的相册里，希望着，我的想念会和它一样永存。
我失去了很多，我很清楚那一种失去的感觉是什么滋味，我真的很害怕再经历一次，所以我总是在自我保护，我怕，怕再次被伤害，怕我防备的刺伤到别人。所以我始终不敢再开始，说真的，遇见她，我的心却开始动摇了。
她的朋友的到来，让我感到非常的不安和嫉妒，我陷于矛盾之中，我也很清楚的知道，她不可能只有我一个朋友，我也应该接受才对，可是，我做不到，至少现在是这样的。
所以我不会主动过去找她说话，而且就算是她主动找我，我好像也没有什么可说的了。因为我还是怕，怕一切都是我在自作多情。
嫉妒心是很可怕的，因为它会让我失去理智，会让我焦虑，烦躁，不安，甚至恐惧。我不想再这样下去了，但是我也不知道我该怎么办，我清楚这样是我自己的问题，是我想的太多。可是我没有办法。
那一天，在回宿舍的路上，她碰到了她以前的同桌，然后很开心的和同桌打招呼，可是她同桌是和其他同学一起的，所以并没有说太多话，那个时候我看到她眼神里的失落。那一刻，我就在想，她会对那个人表现出那个样子，那如果是我又会是怎么样的呢？想到这，我突然间就不敢再继续想下去了，因为我怕，我在她心里也没有那么重要。
昨晚我去散步是她陪着我的。在我叫她回去，然后她又折回来跟我说“我觉得我应该继续陪你的”的时候，我的心里真的很开心很开心，她是个很好的人，可是我最近却因为一些有的没的在自己郁闷。我在想我是不是太自私了，占有欲太强了。每次我在教室看到她和她朋友的时候，我就会莫名其妙的不爽，当她朋友向她伸出手然后她把手搭上去的那一刻，我真的好想让我自己当场变成瞎子。我不是讨厌她朋友，我只是…唉，我不知道啦！
她今天说“如果你生气是因为我，那就没有太大关系啦，因为这样就证明你很在乎我”，是啊，我这个人很难和别人交朋友，但是如果我知道很想和你成为朋友，在和你相处的时候，我真的只有你一个。是的，我很在乎你，然后我向你表达我的私心，我的占有欲，我的在乎，我的关心…那你是否也会这样对我呢？我不是在把我们的感情当做一场交易，而是我真的太害怕了。每一个人都很希望得到对方最特别的对待，一旦出现另一个人，那么我真的会慌张。
我知道她是个很好的人，至少在我这里是。可是在我产生嫉妒心的时候，我就觉得这是非常不好的，一个人总会有很多朋友，这样的事实我应该接受才对。我觉得一个人要足够好才能配得上你觉得好的人。但似乎我不够宽容。
我真的很抱歉我有这样的想法。如果可以请原谅我，理解我。
上次她叫我关注她的微博的时候，我犹豫了，因为这里是我倾诉的地方，没有人会认识我，但最后我还是同意了。我想，我以这样的方式来让你走进我的内心，理解我的想法，但如果因为太了解而感到不适应不喜欢了，也请当我的面告诉我。当然，我很希望她能理解我。
也许过两天我这样对我心态会发生改变吧，因为我知道不想再折磨我自己了，希望如此吧。我知道我很多时候多愁善感，但我不想让她不开心，我也很需要她，因为和她在一起的时候，我会开心很多。
希望她知道我的想法后不会生气也不会不喜欢我。
晚安！
新学期开始了，又有了一些变化。
在上个学期快要结束的时候我就已经做好了接受这些改变的准备了，因为总有人会离开但也总有人会来。
那一晚，我们在上楼的时候，我快步上前，转过身去张开双手跟她说“抱一下吧，好吗？”，可是她因为出汗怕我嫌弃就拒绝了，可是她不知道的是，我是鼓起了多大的勇气才说出这句话的，她的拒绝真的让我瞬间就垮掉了，我抬起的双手一时间不知该怎么才好。
因为知道还要进行一次分班，她在学期末还告诉我她的朋友要来到我们班。是的，当时我就开始嫉妒了，我也不知道为什么，不止嫉妒还有一种自己是后来者一样的不适感。我真的不知道要怎么处理这样的情况，所以在心里已经暗暗下定决心说要回归到我只敢和她说一两句话的时候了，我想着，一个拥抱，也许是一个很好的结束。
但是我发现，我好像离不开她了。
新学期的开始，我突然决定要住双人间，也没有提前跟谁说过，只是一时兴起的决定，没有提前告诉她，她好像也因此不高兴了。我和她的座位也离得很远，那天她过来我的座位那里跟我说“你怎么都不来找我的”，我当时回了一句“太远了”，其实我很想告诉她“我当然很想去找你了，只是你和你朋友做同桌，我不想和你说话的时候她在旁边，什么‘朋友的朋友也是朋友’这样的言论在我这里不会成立，至少对你是这样的。我知道我很自私，我对你的占有欲在你朋友出现在我眼前的时候已经一发不可收拾了，人是有嫉妒心的，说完这些，如果你觉得我很烦的话，没关系，告诉我吧，然后以后都不会再说了。”
我很想和她说话，很想和她靠的很近，很想很想她，可是话到嘴边却又咽下了。
假期在家的时候我每天都想回学校，因为这样就可以和她一起了，“在无数个想你的时刻，我都会呆呆地坐着，偶尔会抬头发现，那湛蓝的天空，好像也知道我在想你似的，是那样的明亮，你知道吗，想你的时候，心情就像这湛蓝的天空一样明亮，但也像那随风而动的白云一般，漂浮不定，甚至会像风雨来临前的乌云密布，但也会有那么一处会有阳光射出。毕竟想念总是让人感觉美好而煎熬。我总会把这样的时刻记在我的手机里，把它们都定格在我的相册里，希望着，我的想念会和它一样永存。
我失去了很多，我很清楚那一种失去的感觉是什么滋味，我真的很害怕再经历一次，所以我总是在自我保护，我怕，怕再次被伤害，怕我防备的刺伤到别人。所以我始终不敢再开始，说真的，遇见她，我的心却开始动摇了。
她的朋友的到来，让我感到非常的不安和嫉妒，我陷于矛盾之中，我也很清楚的知道，她不可能只有我一个朋友，我也应该接受才对，可是，我做不到，至少现在是这样的。
所以我不会主动过去找她说话，而且就算是她主动找我，我好像也没有什么可说的了。因为我还是怕，怕一切都是我在自作多情。
嫉妒心是很可怕的，因为它会让我失去理智，会让我焦虑，烦躁，不安，甚至恐惧。我不想再这样下去了，但是我也不知道我该怎么办，我清楚这样是我自己的问题，是我想的太多。可是我没有办法。
那一天，在回宿舍的路上，她碰到了她以前的同桌，然后很开心的和同桌打招呼，可是她同桌是和其他同学一起的，所以并没有说太多话，那个时候我看到她眼神里的失落。那一刻，我就在想，她会对那个人表现出那个样子，那如果是我又会是怎么样的呢？想到这，我突然间就不敢再继续想下去了，因为我怕，我在她心里也没有那么重要。
昨晚我去散步是她陪着我的。在我叫她回去，然后她又折回来跟我说“我觉得我应该继续陪你的”的时候，我的心里真的很开心很开心，她是个很好的人，可是我最近却因为一些有的没的在自己郁闷。我在想我是不是太自私了，占有欲太强了。每次我在教室看到她和她朋友的时候，我就会莫名其妙的不爽，当她朋友向她伸出手然后她把手搭上去的那一刻，我真的好想让我自己当场变成瞎子。我不是讨厌她朋友，我只是…唉，我不知道啦！
她今天说“如果你生气是因为我，那就没有太大关系啦，因为这样就证明你很在乎我”，是啊，我这个人很难和别人交朋友，但是如果我知道很想和你成为朋友，在和你相处的时候，我真的只有你一个。是的，我很在乎你，然后我向你表达我的私心，我的占有欲，我的在乎，我的关心…那你是否也会这样对我呢？我不是在把我们的感情当做一场交易，而是我真的太害怕了。每一个人都很希望得到对方最特别的对待，一旦出现另一个人，那么我真的会慌张。
我知道她是个很好的人，至少在我这里是。可是在我产生嫉妒心的时候，我就觉得这是非常不好的，一个人总会有很多朋友，这样的事实我应该接受才对。我觉得一个人要足够好才能配得上你觉得好的人。但似乎我不够宽容。
我真的很抱歉我有这样的想法。如果可以请原谅我，理解我。
上次她叫我关注她的微博的时候，我犹豫了，因为这里是我倾诉的地方，没有人会认识我，但最后我还是同意了。我想，我以这样的方式来让你走进我的内心，理解我的想法，但如果因为太了解而感到不适应不喜欢了，也请当我的面告诉我。当然，我很希望她能理解我。
也许过两天我这样对我心态会发生改变吧，因为我知道不想再折磨我自己了，希望如此吧。我知道我很多时候多愁善感，但我不想让她不开心，我也很需要她，因为和她在一起的时候，我会开心很多。
希望她知道我的想法后不会生气也不会不喜欢我。
晚安！
读邱国鹭的《投资中最简单的事》
首先我想说，这本书不简单。
下面是书中的独到观点，摘取下来，作为自己的投资借鉴，甚好。
1、投资哲学：与智者同行，做时间的朋友；金玉之堂，莫之能守；好汉不赢头盘棋，学会淡定；泥里的宝石与庙堂的石头。
2、投资理念：性格、经验、学识和能力，决定了一个人最适合的投资方式。
3、原则：便宜是硬道理，定价权是核心竞争力，胜而后求战，不要战而后求胜，人弃我取，逆向投资，以实业的眼光做投资，宁数月亮，不数星星，顺应规律投资，才能事半功倍。
4、一个真正的投资者，价值和成长不可以割裂；每个投资者，都有自己的能力边界和局限性。
5、善于总结过去的规律性的东西，而不去预测未来的突破和演变。
6、选股要素有三个：估值、品质和时机。
7、性格、原则、经验、财务分析能力，造就了行业洞察力
8、长期投资、逆向投资，最大的敌人是价值陷阱。
9、波澜起伏的投资决策中，化繁为简的过程并不简单。需要在攀登过程中停下来宁静回顾的反思能力，需要一览众山小的视野和格局，需要直击资本本质的洞察力。
10、投资的本质一定是符合常理的，因此也是简单的。
11、知道自己的能力边界，发挥自己的优势，买便宜的好公司，注意安全边际，注重定价权，人弃我取，在胜负已分的行业里找赢家。
12、寻找普适性、经得起时间检验的投资规律和行业规律。找出不变的规律，顺规律而为，不计较短期得失，时间稍微拉长一点，效果就出来了。
13、逆向投资不是一种技能，而是一种品格。
14、做投资，研究的是市场背后不以人的意志为转移的规律：经济规律、行业格局、供需关系和商业模式。
15、树洞风动心动，即基本面政策面情绪面，研究树动的人，赚的才是树木成长的钱，玩的是小树长成大树的正和游戏。
16、对市场敬畏但不屈服，逆市场而动但懂得自我保护，避开价值陷阱，远离反身性。
17、人性的弱点：家花不如野花、过度自信、仓位思维、锚固偏见、短期趋势长期化、亏损厌恶症、标题党、榔头症、选择性记忆、差点就赢、羊群效应、心理账户。
18、留在游戏中，别出局。
19、股市的历史，就是政策与经济博弈的历史，最终胜出了一方是政策。政策领先于市场，市场领先于经济。
20、别兜售弄你不相信的东西，别为你不敬佩的人工作，别和你不喜欢的人共事。
21、经济周期就是周而复始，周而复始的东西就有规律可循，有规律可循的东西就可学。
22、清楚地认识价值投资的局限性，是成功投资的的必经之路。
23、价值投资的基本条件：公司的内在价值应该是相对容易确定的；公司的内在价值应该相对独立于股票价格；要在合适的市场阶段采用；选取合适的投资期限。
24、忘掉你的成本，是成功投资的第一步。
25、卖掉股票的三个理由：基本面恶化；价格达到目标价；有更好的其他投资。
26、公司的安全边际：东方不亮西方亮，给点阳光就灿烂；估值低到足以反映大多数可能的坏情况；有“冗余设计”，有“备用系统”来限制下跌空间；价值易估，不具反身性，可越跌越买。
27、技术陷阱：被技术进步淘汰的公司，赢家通吃行业里的小公司，分散的、重资产的夕阳公司，景气顶点的公司，有会计欺诈的公司，人不行、捧着金饭碗讨饭的公司。
28、历史上的股市见底信号：市场估值在历史低位；M1见底回升；降存准或降息；成交量极度萎缩；社保汇金入市；大股东和高管增持；机构大幅超配非周期类股票；强周期股在跌时抗跌，涨时领涨；机构仓位在历史低点；新股停发或降印花税。
29、一个成功的投资者，应该能够把行业到底竞争的是什么说清楚，把这个行业是得什么东西得天下弄明白。
30、品质，就是搞明白这是不是一门好生意。
31、对行业格局的分析和对公司核心竞争力的理解是“道”，财务分析是“术”，但后者对前者起到验证和把关的作用。
32、通过差异化竞争，对品质做出判断：品牌；回头客，即用户黏度高；单价不要太高；转换成本；服务网络。
33、投资分析的基本工具：波特五力分析，杜邦分析，估值分析。
34、通过投资分析解决的是好行业、好公司和好价格的问题。
35、价格本质是一种货币现象。
36、影响股价涨跌的因素是无限的，但最重要的其实只有两点：估值和流动性。
37、逆向投资，未来超额收益的重要源泉。
38、最一致的时候就是最危险的时候。
39、把二级市场的股票投资当作一级市场的实业投资来分析，以买企业的心态做投资，不会因急跌而失措，也不因急涨而忘。
邱国鹭先生和张磊先生，都是国内崇尚价投的大家。邱国鹭主攻二级市场，是术中有道，自下而上；张磊投资面广，是道中有术，自上而下。他们都讲究内心的宁静和淡定，讲究论证的确定性和锚定，在投资过程中处变不惊，云淡风轻。不论何种理念，都将投资逻辑打造成一个闭环，找出常人找不出，或者坚持常人坚持不到的规律，从而成为了社会赢家。 https://t.cn/RzECMUF
首先我想说，这本书不简单。
下面是书中的独到观点，摘取下来，作为自己的投资借鉴，甚好。
1、投资哲学：与智者同行，做时间的朋友；金玉之堂，莫之能守；好汉不赢头盘棋，学会淡定；泥里的宝石与庙堂的石头。
2、投资理念：性格、经验、学识和能力，决定了一个人最适合的投资方式。
3、原则：便宜是硬道理，定价权是核心竞争力，胜而后求战，不要战而后求胜，人弃我取，逆向投资，以实业的眼光做投资，宁数月亮，不数星星，顺应规律投资，才能事半功倍。
4、一个真正的投资者，价值和成长不可以割裂；每个投资者，都有自己的能力边界和局限性。
5、善于总结过去的规律性的东西，而不去预测未来的突破和演变。
6、选股要素有三个：估值、品质和时机。
7、性格、原则、经验、财务分析能力，造就了行业洞察力
8、长期投资、逆向投资，最大的敌人是价值陷阱。
9、波澜起伏的投资决策中，化繁为简的过程并不简单。需要在攀登过程中停下来宁静回顾的反思能力，需要一览众山小的视野和格局，需要直击资本本质的洞察力。
10、投资的本质一定是符合常理的，因此也是简单的。
11、知道自己的能力边界，发挥自己的优势，买便宜的好公司，注意安全边际，注重定价权，人弃我取，在胜负已分的行业里找赢家。
12、寻找普适性、经得起时间检验的投资规律和行业规律。找出不变的规律，顺规律而为，不计较短期得失，时间稍微拉长一点，效果就出来了。
13、逆向投资不是一种技能，而是一种品格。
14、做投资，研究的是市场背后不以人的意志为转移的规律：经济规律、行业格局、供需关系和商业模式。
15、树洞风动心动，即基本面政策面情绪面，研究树动的人，赚的才是树木成长的钱，玩的是小树长成大树的正和游戏。
16、对市场敬畏但不屈服，逆市场而动但懂得自我保护，避开价值陷阱，远离反身性。
17、人性的弱点：家花不如野花、过度自信、仓位思维、锚固偏见、短期趋势长期化、亏损厌恶症、标题党、榔头症、选择性记忆、差点就赢、羊群效应、心理账户。
18、留在游戏中，别出局。
19、股市的历史，就是政策与经济博弈的历史，最终胜出了一方是政策。政策领先于市场，市场领先于经济。
20、别兜售弄你不相信的东西，别为你不敬佩的人工作，别和你不喜欢的人共事。
21、经济周期就是周而复始，周而复始的东西就有规律可循，有规律可循的东西就可学。
22、清楚地认识价值投资的局限性，是成功投资的的必经之路。
23、价值投资的基本条件：公司的内在价值应该是相对容易确定的；公司的内在价值应该相对独立于股票价格；要在合适的市场阶段采用；选取合适的投资期限。
24、忘掉你的成本，是成功投资的第一步。
25、卖掉股票的三个理由：基本面恶化；价格达到目标价；有更好的其他投资。
26、公司的安全边际：东方不亮西方亮，给点阳光就灿烂；估值低到足以反映大多数可能的坏情况；有“冗余设计”，有“备用系统”来限制下跌空间；价值易估，不具反身性，可越跌越买。
27、技术陷阱：被技术进步淘汰的公司，赢家通吃行业里的小公司，分散的、重资产的夕阳公司，景气顶点的公司，有会计欺诈的公司，人不行、捧着金饭碗讨饭的公司。
28、历史上的股市见底信号：市场估值在历史低位；M1见底回升；降存准或降息；成交量极度萎缩；社保汇金入市；大股东和高管增持；机构大幅超配非周期类股票；强周期股在跌时抗跌，涨时领涨；机构仓位在历史低点；新股停发或降印花税。
29、一个成功的投资者，应该能够把行业到底竞争的是什么说清楚，把这个行业是得什么东西得天下弄明白。
30、品质，就是搞明白这是不是一门好生意。
31、对行业格局的分析和对公司核心竞争力的理解是“道”，财务分析是“术”，但后者对前者起到验证和把关的作用。
32、通过差异化竞争，对品质做出判断：品牌；回头客，即用户黏度高；单价不要太高；转换成本；服务网络。
33、投资分析的基本工具：波特五力分析，杜邦分析，估值分析。
34、通过投资分析解决的是好行业、好公司和好价格的问题。
35、价格本质是一种货币现象。
36、影响股价涨跌的因素是无限的，但最重要的其实只有两点：估值和流动性。
37、逆向投资，未来超额收益的重要源泉。
38、最一致的时候就是最危险的时候。
39、把二级市场的股票投资当作一级市场的实业投资来分析，以买企业的心态做投资，不会因急跌而失措，也不因急涨而忘。
邱国鹭先生和张磊先生，都是国内崇尚价投的大家。邱国鹭主攻二级市场，是术中有道，自下而上；张磊投资面广，是道中有术，自上而下。他们都讲究内心的宁静和淡定，讲究论证的确定性和锚定，在投资过程中处变不惊，云淡风轻。不论何种理念，都将投资逻辑打造成一个闭环，找出常人找不出，或者坚持常人坚持不到的规律，从而成为了社会赢家。 https://t.cn/RzECMUF
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