#YESOULTALK#
昵称：风火轮踩泡泡
我在#野小兽#的第238天
运动时长：27.3小时
累计消耗：37494.93千卡

【少点以为，多点作为】我是一位普通的公司职员，我的成长经历与生活，可能是很多人复刻的版本。曾在西安城墙上碰到一位风尘仆仆的背包客，手拄铁棍，从山东徒步至西安900多公里。与其说佩服他的坚持笃定，不如说是受到另一种生命观念的冲击。对比自己当天接近4万步的距离，远知这其中差距，不仅仅是公里，而是内心的坚定。

受到朋友的激励后，跟随他一起锻炼身体。每周安排燃脂搏击、有氧杠铃、10公里的徒步拉练，再加上45分钟的室内单车骑行，体重成功从200多斤降到现在的160多斤，恢复“生机”。我也想告诉那些正在与目标挣扎的朋友，希望你能保持清醒且独立。不要着急去否定自己做出的那些改变与努力！#健身打卡# #运动就是坚持# #运动[超话]#

经常掉头发是什么原因?我现在用首迷防脱洗发水一瓶快用完了，这是一个防脱育发增发密发的，用着还不错，说说感受：只需要用一点点搓开洗头泡沫挺细腻的，洗完头皮清爽舒服，坚持使用了一段时间感觉效果挺不错的，头发越来越有光泽了，头额没出那么多油了，还长出很多小绒毛。之前的我在没洗这个之前真的很容易的出油，现在不会了，用完还会买! 商品气味也很好闻，比起其他的那种味道，我更喜欢这种比较有内涵的洗发水。好用赞的

头发突然掉发很严重是为什么?我现在用首迷防脱洗发水一瓶快用完了，这是一个防脱育发增发密发的，用着还不错，说说感受：只需要用一点点搓开洗头泡沫挺细腻的，洗完头皮清爽舒服，坚持使用了一段时间感觉效果挺不错的，头发越来越有光泽了，头额没出那么多油了，还长出很多小绒毛。之前的我在没洗这个之前真的很容易的出油，现在不会了，用完还会买! 商品气味也很好闻，比起其他的那种味道，我更喜欢这种比较有内涵的洗发水。好用赞的