#泰兰德甩舌牛蛙研究地[超话]# 空气炸锅不重样 Day6猛男届又少了三只
猛男
想吃牛蛙又懒得去炒，突然想起空气炸锅炸万
物！那就试试？
没想到还挺好吃，下次再试试炸辣子鸡！！！
•用料：牛蛙3只，辣椒花椒一小碗（用热水
泡）
腌制：生抽× 2，香油×1，料酒×1，蚝
油×1，辣椒粉 × 2，蛋黄×1，玉米淀粉
× 2，花椒粒 × 2，”和胡椒粉少许
蔓做法：
（牛蛙切小块，腌制一个小时
②沥干汤汁倒入空气炸锅，加入泡好的一小碗
辣椒花椒，
- 百八十度十五分钟
3开锅翻匀，继续一百八十度十五分钟即可
猛男
想吃牛蛙又懒得去炒，突然想起空气炸锅炸万
物！那就试试？
没想到还挺好吃，下次再试试炸辣子鸡！！！
•用料：牛蛙3只，辣椒花椒一小碗（用热水
泡）
腌制：生抽× 2，香油×1，料酒×1，蚝
油×1，辣椒粉 × 2，蛋黄×1，玉米淀粉
× 2，花椒粒 × 2，”和胡椒粉少许
蔓做法：
（牛蛙切小块，腌制一个小时
②沥干汤汁倒入空气炸锅，加入泡好的一小碗
辣椒花椒，
- 百八十度十五分钟
3开锅翻匀，继续一百八十度十五分钟即可
#泰兰德甩舌牛蛙研究地[超话]#
空气炸锅不重样 Day6猛男届又少了三只
猛男
想吃牛蛙又懒得去炒，突然想起空气炸锅炸万
物！那就试试？
没想到还挺好吃，下次再试试炸辣子鸡！！！
•用料：牛蛙3只，辣椒花椒一小碗（用热水
泡）
腌制：生抽× 2，香油×1，料酒×1，蚝
油×1，辣椒粉 × 2，蛋黄×1，玉米淀粉
× 2，花椒粒 × 2，”和胡椒粉少许
蔓做法：
（牛蛙切小块，腌制一个小时
②沥干汤汁倒入空气炸锅，加入泡好的一小碗
辣椒花椒，
- 百八十度十五分钟
3开锅翻匀，继续一百八十度十五分钟即可
来自小红书用户（吃什么呀）的分享
空气炸锅不重样 Day6猛男届又少了三只
猛男
想吃牛蛙又懒得去炒，突然想起空气炸锅炸万
物！那就试试？
没想到还挺好吃，下次再试试炸辣子鸡！！！
•用料：牛蛙3只，辣椒花椒一小碗（用热水
泡）
腌制：生抽× 2，香油×1，料酒×1，蚝
油×1，辣椒粉 × 2，蛋黄×1，玉米淀粉
× 2，花椒粒 × 2，”和胡椒粉少许
蔓做法：
（牛蛙切小块，腌制一个小时
②沥干汤汁倒入空气炸锅，加入泡好的一小碗
辣椒花椒，
- 百八十度十五分钟
3开锅翻匀，继续一百八十度十五分钟即可
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哞的碎碎念日记
3.30
上午阴天☁️下午落雨️
早餐：没吃
没饿，就懒得吃了。
午餐：炸鸡加冰美式
芜湖子！炸鸡我永远的爱，我永远的快乐
再喝一杯冰美式咱们就是说这样胖胖就被分解掉了！
晚餐：一块大的软曲奇饼干
暴风哭泣的好吃，我真的永远爱甜食，虽然它依旧不管饱。
今天码字上传的时间真的很惊险，差点以为又要错过审核了，还好平安通过了嘿嘿。
想想今天有什么搞笑傻事分享
好像没有。那就不分享了。
#日记#
3.30
上午阴天☁️下午落雨️
早餐：没吃
没饿，就懒得吃了。
午餐：炸鸡加冰美式
芜湖子！炸鸡我永远的爱，我永远的快乐
再喝一杯冰美式咱们就是说这样胖胖就被分解掉了！
晚餐：一块大的软曲奇饼干
暴风哭泣的好吃，我真的永远爱甜食，虽然它依旧不管饱。
今天码字上传的时间真的很惊险，差点以为又要错过审核了，还好平安通过了嘿嘿。
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好像没有。那就不分享了。
#日记#
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