今天的早饭➕今天的血糖[哈哈][哈哈]
萝呗爸一直说自己不是小犟犟~
结果昨天中午非要在我的面条里放牛肉[笑cry]几番回合下来依然[摊手]我说我怕有肉味，他保证绝对没有肉味[笑cry]
我婆婆是个大犟犟。回老家必须要给我们带东西。我以为说了吃菜卷就解决了，结果还是又带来了笨鸡蛋[笑cry][笑cry]
萝呗是不是小小犟呢[允悲][允悲]
萝呗爸一直说自己不是小犟犟~
结果昨天中午非要在我的面条里放牛肉[笑cry]几番回合下来依然[摊手]我说我怕有肉味，他保证绝对没有肉味[笑cry]
我婆婆是个大犟犟。回老家必须要给我们带东西。我以为说了吃菜卷就解决了，结果还是又带来了笨鸡蛋[笑cry][笑cry]
萝呗是不是小小犟呢[允悲][允悲]
患上胃溃疡该怎么吃？注意这3点
1.有规律地吃饭
建议胃溃疡患者采取少食多餐的进食方式。一般来说，每日4-5餐为佳。定期摄入食物可使胃酸分泌呈现规律性。另外，注意吃饭时细嚼慢咽。
2.软硬适中
选择食物应该多加注意，建议吃易消化、高营养的食物，如粥、面条、豆浆、牛奶等。不建议过于油腻和坚硬的食物，不易消化的食物尽量少吃。
3.少喝刺激性食物
浓茶、浓咖啡、烈酒等都不建议饮用，过于甜、咸、酸、辣的食物不建议过度食用，不要吃过热的食物。
1.有规律地吃饭
建议胃溃疡患者采取少食多餐的进食方式。一般来说，每日4-5餐为佳。定期摄入食物可使胃酸分泌呈现规律性。另外，注意吃饭时细嚼慢咽。
2.软硬适中
选择食物应该多加注意，建议吃易消化、高营养的食物，如粥、面条、豆浆、牛奶等。不建议过于油腻和坚硬的食物，不易消化的食物尽量少吃。
3.少喝刺激性食物
浓茶、浓咖啡、烈酒等都不建议饮用，过于甜、咸、酸、辣的食物不建议过度食用，不要吃过热的食物。
快乐同居生活 Day2
“今天亲爱的中午做的红烧鸡块，然后陪我取的waitrose送菜。晚上用了新出的软件too good to go去星爸爸拿了4镑的剩菜盲盒，里面有两个小披萨两个布朗尼和一盒三明治。我跟宝贝都xuan完了没吃饱。夜宵我们做了烤鳕鱼柳面条煎牛肉和烤土豆片。真是充实的一天呢”
跟宝贝下午两点半去学校练琴到11点真是累死我了有种回到大学时期的感觉 https://t.cn/RU1UETX
“今天亲爱的中午做的红烧鸡块，然后陪我取的waitrose送菜。晚上用了新出的软件too good to go去星爸爸拿了4镑的剩菜盲盒，里面有两个小披萨两个布朗尼和一盒三明治。我跟宝贝都xuan完了没吃饱。夜宵我们做了烤鳕鱼柳面条煎牛肉和烤土豆片。真是充实的一天呢”
跟宝贝下午两点半去学校练琴到11点真是累死我了有种回到大学时期的感觉 https://t.cn/RU1UETX
✋热门推荐