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体脂率越高减的越快,尤其是超过30%的人 ❗
我们都知道小珍是运动员出身,肌肉很多❗
普通人的肌肉是30%多,而她是60%多 ❗
每个人遇到平台期的时间长短不一,少的一周左右(比如我),多的两周甚至一个月 ❗所以平台期长的人建议配合运动才能早点破 ❗
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上小学的时候班级里一个同学对我说你不和她好我们也不和她好,她欺负你我也不和她玩了,现在想起来好感动,那时候还是太小了,心里不能理解她是班长是班级里面最大的,她怎么能为了我和她作对,长大了,再有遇见不到这样为自己撑腰的,大多数都成熟了,怎么会那么幼稚拉帮结派,都是表里不一,精神上是后盾。真羡慕那时候的自己,有那么一个人肯为了你们的友谊而义无返顾的。谢谢你谢谢姚林。虽已是陌生人还是要谢谢你,谢谢你那时的守护。

[心]多年前一句“怕上火喝王老吉”造就了
一个凉茶帝国,可惜!与你我无关!
多年前一句“累了困了喝红牛”造就了
一个功能饮料帝国,可惜!与你我无关!
今天简单的一句“月如意,用上一片,爱上一生!”
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这个跟我和她有关,跟以后的健康生活有关,
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