得了高血压老失眠？

有一些高血压患者，会出现失眠，睡眠质量不好的情况。这应该怎么改善呢?其实大家可以先判断一下自己是因为什么失眠。

　　我先跟大家说一说，高血压患者失眠的原因主要有哪些。

　　第1个是情绪问题。有些可能是对疾病过分担忧，导致自己压力太大导致的。这种调节一下心情应该可以改善。

　　第2个它可能是某些疾病的症状，比如由高血压导致的心悸、头晕等症状，也可能导致失眠。

　　第3个是由药物导致的，有些药物可能会有一些副作用，这也可能会导致失眠。

　　大家可以去询问一下医生，看一看是否需要更换药物。除此之外大家也可以使用中药调理。中医会根据大家的证型开出有针对性的方子。如果治疗其他疾病时出现失眠的症状，医生也可以在原来的药方中加入一些安神助眠的药物来帮助大家改善失眠。#忆果缘1971##健康生活##医学科普#

这4个时间段，别喝茶

茶是咱们中国的传统饮品，很多人没事的时候都喜欢品一品茶。

　　可是有这么几个时间段，是不适合喝茶的。首先是空腹的时候。空腹喝茶比较容易让人神经亢进，可能会出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，特别是有些人喜欢喝浓茶，那影响就更大了。

　　其次是喝醉的时候。茶和酒都有刺激心功能，使心脏兴奋的作用。酒后喝茶会使心脏的刺激加重，所以这个时候也别喝茶。还有就是睡觉之前。这个大家应该都明白。

　　睡前喝茶容易失眠，而且茶有利尿的作用，夜间容易起夜。还有就是服药期间，茶碱可能会降低一些药物的药效，所以这个时候也不适合喝茶。#忆果缘1971##健康生活#

不同部位的血管堵塞，会有哪些可怕的后果？

血管可以说是遍布全身，而不同部位的血管发生堵塞，后果也是完全不同的，今天我就跟大家讲一讲，那些堵住后，后果比较严重的血管。

　　首先是脑血管堵塞。也就是我们常说的脑梗。脑血管堵塞后，可能会出现剧烈的头痛、昏迷、嗜睡等症状，严重还有可能出现半身不遂，半身困难甚至失明。

　　其次是心血管堵塞。也就是心梗。心梗的典型症状是持续性的胸部疼痛，严重的可能会出现猝死。

　　最后是肺血管堵塞。也叫肺栓塞。肺栓塞也是导致猝死的常见原因之一。如果突然感到胸闷憋气、呼吸困难，或者胸痛咳嗽，甚至昏迷。这时候就要高度怀疑是肺栓塞了。#忆果缘1971##健康科普##健康生活#