《谁是真正的你》
你是你自己，是你生命中永恒存在的真我。从你出生、经历童年、青年，都一直存在，而你仍然在耐心地等待着被认出来。
你永远不强行站在前面，从来都是包容假我，满足它的欲望，任由它在你的体验中横行肆虐。你，内在的真我——连接着宇宙创造力的灵魂——在你所有的体验中保持着和平与满足，你把生命看成是一趟你已选择要去展开的旅程。
假我在你来到这个肉体的时候开始诞生。你的真我，那个永恒的存在体，给予假我力量，允许它生存。你甚至允许假我去评判和评价一切。假我告诉你，你和它是一体的，并把它的怨恨、委屈、愤怒和恐惧附加于你。
想一想：上一次你听从假我并相信它的妄想和欲望时，它是否给你带来了完全的和平与喜悦？睁大你的眼睛看一下你的假我，会留意到它的言词和建议只带来悲惨和痛苦。假我的话总是关于匮乏——总是关于关系出了问题，总是关于不值得成功，永远关于不够好。
你不需要再听从假我了。“你真正的我，是灵性——是一切的根——是内在的爱。你是力量与源头，不是假我。对于任何人来说，选择听从假我的指导是这个世界上最后的选择。”
听过这些话的人可能会说：“我已经知道这个道理，可是我怎样让头脑里假我的声音安静下来呢？怎样才不听从它的并且不按它的方向行动呢？”
你所需要做的就是在三十天内，每一天都警醒于每日功课中，并且活出功课的内容。
结果将是明显的。你将会开始喜悦和高兴地听到那些你从出生以来就被假我屏蔽了的真我的声音。
今日功课
在每一刻，都感谢自己那充满爱的光。
肯定语句
对于发生的每件事，只说：“它的发生，是来祝福我的。”
你是你自己，是你生命中永恒存在的真我。从你出生、经历童年、青年，都一直存在，而你仍然在耐心地等待着被认出来。
你永远不强行站在前面，从来都是包容假我，满足它的欲望，任由它在你的体验中横行肆虐。你，内在的真我——连接着宇宙创造力的灵魂——在你所有的体验中保持着和平与满足，你把生命看成是一趟你已选择要去展开的旅程。
假我在你来到这个肉体的时候开始诞生。你的真我，那个永恒的存在体，给予假我力量，允许它生存。你甚至允许假我去评判和评价一切。假我告诉你，你和它是一体的，并把它的怨恨、委屈、愤怒和恐惧附加于你。
想一想：上一次你听从假我并相信它的妄想和欲望时，它是否给你带来了完全的和平与喜悦？睁大你的眼睛看一下你的假我，会留意到它的言词和建议只带来悲惨和痛苦。假我的话总是关于匮乏——总是关于关系出了问题，总是关于不值得成功，永远关于不够好。
你不需要再听从假我了。“你真正的我，是灵性——是一切的根——是内在的爱。你是力量与源头，不是假我。对于任何人来说，选择听从假我的指导是这个世界上最后的选择。”
听过这些话的人可能会说：“我已经知道这个道理，可是我怎样让头脑里假我的声音安静下来呢？怎样才不听从它的并且不按它的方向行动呢？”
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［ 晒防测评 ］ ͏
先大为家科普一下 理物防晒和化学防
晒区的别 【化学防晒】是通吸过收转
化热能从达而到防的晒效果 质轻地薄
不油 腻但有候时敏感不肌能用 而【物
理防晒】是通反过射紫外线来晒防 能
有抵效御UVA和UVB 不害伤皮肤 缺点
是较比油腻 不轻够薄
首先BIOLOCH 碧洛诗晒防是物理防晒
➕化防学晒 物一化体！完规美避了肌
肤耐不受 质和地油腻的缺 点温和无刺
激医 用级别 就是医美打后了水光做了
激光可也以用！晒防隔离一体 spf50
pa 有效天全阻挡UVA UVB 并且是理物防晒 地润滋但又不会腻油 不厚重 很好推 开适合任何肤质 零 添加 无泪配！方！这个是重 点！你相们信我！
日系嘉娜宝晒防 ：含酒精 三这个字就
够可了怕吧 然后巨巨油巨腻 我用的快
是因为用擦它身体 夏天出门我是都全
身擦 用擦它身体不错 因为是我干皮 这
个油够腻 要不涂脸 擦脸在上会直一流泪
香缇卡防晒离隔 因为他有一点防点晒
系数 以所就一起评测一下 spf15有和没
有一 样我觉用得完它还再得擦一遍防
晒霜比 较麻烦我 这种沙漠肌不适合因
为够不润
特油别的肌肤因 为润所以掉妆很会快
因为是滋润保湿粉型霜，混合肌肤最适
合 所以部大分人对这款评的价挺高的
极端型皮的肤不太适合 比我如这个极
端漠沙肌 因还为是会卡粉者或搓泥
espoir 防晒 韩国真我的很少买护品肤
又雷踩了 非常水润合适沙漠肌 很油腻
很亮我 比较欢喜脸上润油的 一人般估
计hold不住 质地清不爽深得心我 粉粉
的会有润效色果保效湿果很好冬秋可以
直当接保湿妆乳前用非常适合干和皮想
要打造水肌光的姐妹 唯一一点 流眼泪
狂疯流 一光见 眼妆都花了 拿来身擦体了
黛珂晒防隔离 水润乳质液地轻水薄润
也不会厚 重很容易推开我 的肤质是属
于干皮类型 以所上脸也后还行 是但辣
眼睛 有酒成精分 流眼泪
兰蔻UV小管白 :兰蔻香水香的气很高级
质地不重厚 这款是我下用来最满的意
因为和碧诗洛一样 她不会流眼 泪不让
我流泪的防霜晒就是好防晒 家大可以
买买一 但是有30g 价格偏 高猪猪孩女
真的可以先从碧洛入诗手 https://t.cn/R2Wxofs
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晒区的别 【化学防晒】是通吸过收转
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不油 腻但有候时敏感不肌能用 而【物
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#刘宇宁当遇见你##刘宇宁代言露华浓# #摩登兄弟[超话]#
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
摩登兄弟[爱你]mdxd[爱你]刘宇宁[爱你]lyn ✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
摩登兄弟
录歌很顺利吧，
好担心你哦，
不是担心你唱歌，
是担心你的头型能拍mv么？
哈哈哈，
我想看清清楚楚，
能看见脸的mv！
模糊的美配不上你的颜！
你说现在新款男神该怎么定义？呵呵呵就是我们家这种的。[哈哈][哈哈][哈哈]刘宇宁上得了舞台，下得了厨堂，还刻功了得。平常没事刻个萝卜花，关键大场面给你来个仙鹤亮相。老大一睡12小时[挤眼]这个特长教我一下可好[允悲]我已经在家睡不着了[允悲][允悲]自己做菜能不能吃点新鲜的[允悲]不好吃罐头可以吗[偷笑][偷笑]泰国很热吧[挤眼]我真想变成擦汗的纸巾[笑而不语]为你擦汗[笑而不语]
喜欢你就是
喜欢你的每一个动作
每一句话
每一首歌
每一个笑容
都是我想要珍藏的宝藏
我不喜欢男孩子梳辫子
却偏偏喜欢你的小啾啾
你的“听话，啊～，好不好…”轻柔绵软
像一阵风，轻拂脸颊，留下阵阵悸动
你的弹舌打响，吹口哨…撩人心弦
像一支棉花糖，在心里绵软，带来丝丝香甜
电视剧《冰糖炖雪梨》片尾曲《当遇见你》
由萨顶顶 作曲、陈嬛作词，摩登兄弟刘宇宁倾情献唱，甜蜜即将来袭。明媚温柔的春天适合遇见，适合重逢。春天来了，爱情还会远么？
恭喜老大成为露华浓品牌大使 & PHOTOREADY真我系列代言人
期待你更多精彩
成为最耀眼的自己
做自己的光，跟随你的脚步与露华浓一起创造真我，成为更好的自己。你紧握着梦想，承载光芒，又一次新的身份，惊喜get，新同款get。买
在我们前进的道路上有些坚强是迫不得已的，有些勇敢是被逼无奈的，而我们要得到真正的快乐，我们只需拥有三样东西，有想做的事 有值得爱的人 有美丽的梦
又是想念的一天！因为有宁，生活里每天都阳光满溢，因为有宁，加油努力成为更好的自己，因为有宁，对未来充满期待，因为有宁学会爱和被爱！
你是我零零碎碎而烦躁无趣的生活琐事里
唯一耀眼而可爱的存在
你要储蓄你的可爱
眷顾你的善良
变得勇敢
当这个世界越来越坏的时
只希望你能越来越好
@MD_摩登兄弟
#当遇见你 (电视剧《冰糖炖雪梨》片尾曲)[音乐]#
https://t.cn/A6ztbFJ4
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像一支棉花糖，在心里绵软，带来丝丝香甜
电视剧《冰糖炖雪梨》片尾曲《当遇见你》
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