#读书[超话]#

人类越来越深刻地认知到，有些疾病的降临，仅仅是为了粉碎自身的野心。人类医学和疾病史记录的不只是人体的历史，更是人性的历史、人心的历史。一切伤痛，一切糊涂，一切贪嗔痴，一切妄念，一切虔诚与不敬，皆在其中。人，皆因人性而病，但，人只想解决病，对人性的贪嗔痴依旧听之任之。所以，对大多数人而言，病，只是一次痛苦的经历，而非自我觉知的起点。这一切，多么令人心痛。

因而，人之进化，必谋于心灵和思想。但，这心灵和思想的进化也须借助肉身的感知的进化，如若没有眼、耳、鼻、舌、身、意感知的锐化与灵动，也无从知晓一切不过梦幻泡影……而且这心灵和思想的进化也会随肉身感知的钝化或锐化而倏忽变化，时而进化至巅峰，时而一下子跌入死亡之谷底。所以，修行的路也不尽然安全，如何训练和磨砺我们的肉身，其实也是修行之路上的一个重要课题。唯有在它之上，我们才可能训练和把握精神之节奏，保持警惕的心，让它尽可能平稳地向高处飞翔。

—— 曲黎敏《生命沉思录2: 人体文化解读》

而要想找寻到这世间的美好，与这个世界的美好相互辉映，则需要一颗柔软的心。唯有一颗柔软的心，才能找寻到这世界的美好，才能与之心心相印;唯有一颗柔软的心，才能于无常处见有常，于无情处知有情。纵做不到洞悉世间学问，亦可做到如人饮水，冷暖自知。

向来我都很喜欢林清玄作家，尤其是这么一段话：“在人间寻求智慧也不是那么难的，最要紧是，使我们有柔软的心，柔软到我们看到一朵花中的一片花瓣落下，都使我们动容颤抖，知悉它的意义。唯其柔软，我们才能敏感;唯其柔软，我们才能包容;唯其柔软，我们才能精致;也唯其柔软，我们才能超拔自我，在受伤的时候甚至梦包容我们的伤口。”

的确，人活于世，本就是一场孤独的修行，所有的一切人情冷暖，红尘百味，都唯有自己亲力亲尝过后，才能知晓它的长度和意义。而唯有拥有一颗柔软的心，才能照见这个世界的美好，并且与之相依相惜。#情感语录##减肥励志语录##快速减肥##每日一善#

#每日一善# 生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里 ——《小病》 老舍青年人不知道，经验是一种失败，只有丢弃一切才能知晓一点东西一在天之涯，一在地之角，生而影不与吾形相依，死而魂不与吾梦相接——韩愈 《祭十二郎文》 ​我们只是在此一时里痛苦翻腾着，然后在彼一时里忘得干干净净 —— 《1988：我想和这个世界谈谈》 韩寒我不愿再惊动你，我以静默作为代价，换得你长长久久地留在我孤独的生命里——《槭树下的家》 席慕蓉