“生活中若没有人能接住你想说的话,就写出来,说和写都是表达,都是出口”
旺盛的表达欲有助于自我探索
生命里的疑惑会随着书写与表达慢慢释然
不要在乎有没有人愿意听
去做自己内心的聆听者
不要因为没有回应而感到沮丧
也许只是接受群体不对
这些都是我成长道路上的体悟
现在的我依然是个拧巴的人
但我喜欢这份拧巴
这意味着我还有探索世界的好奇
从未想过29岁的自己可以如此精彩
我爱这个世界,也爱我自己[嘻嘻]
旺盛的表达欲有助于自我探索
生命里的疑惑会随着书写与表达慢慢释然
不要在乎有没有人愿意听
去做自己内心的聆听者
不要因为没有回应而感到沮丧
也许只是接受群体不对
这些都是我成长道路上的体悟
现在的我依然是个拧巴的人
但我喜欢这份拧巴
这意味着我还有探索世界的好奇
从未想过29岁的自己可以如此精彩
我爱这个世界,也爱我自己[嘻嘻]
读native 作者和中国作者的英文paper时 有意思的是他们的表达很不一样 ho的文章大多国外作者发的,看了他们的文章书写表达有时候是一件有意思的事 比如“损伤”中国人的表达都是injury外国是insult 第一次看到这个词:这不是侮辱的意思吗[允悲]一查….还有很多表达也有意思conclusion:native 作者的文章书写表达很有意思。
#浅仁手记#
人的情绪是需要有一个宣泄出口的。
如果不能通过书写、倾诉、哭泣,甚至痛骂等方式表达出来,那些内心的压抑和郁结就会转化为身体反应。
很多时候,所谓的健康问题,其实本质上都是内在我的求救信号。
僵硬的身躯,寒凉的体质,各种肿瘤与结节,都预示着自我能量的淤堵。
那么首先,你得看到自己,学会拥抱自己,愿意给自己疗愈的时间与耐性。
归根结底,爱自己,宽恕自己,接纳自己,是很多人艰难而漫长的课题。
人的情绪是需要有一个宣泄出口的。
如果不能通过书写、倾诉、哭泣,甚至痛骂等方式表达出来,那些内心的压抑和郁结就会转化为身体反应。
很多时候,所谓的健康问题,其实本质上都是内在我的求救信号。
僵硬的身躯,寒凉的体质,各种肿瘤与结节,都预示着自我能量的淤堵。
那么首先,你得看到自己,学会拥抱自己,愿意给自己疗愈的时间与耐性。
归根结底,爱自己,宽恕自己,接纳自己,是很多人艰难而漫长的课题。
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