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如何拯救口罩脸[疑问][疑问][疑问]

戴口罩的第三年，口罩在防护病毒保护我们远离感染新冠的同时也确实让很多人深受“口罩脸”的困扰。

长时间佩戴口罩，频繁呼出热气，会造成脸部环境闷热，如果气温比较高，还会有汗液出现，加上呼出的空气带有水份，会提高口罩内的湿度。在这样闷热又潮湿的环境下，就容易造成毛孔堵塞，带来痘痘或者粉刺。

特别是当季节交替，皮肤本就特别容易过敏。在这种情况下佩戴口罩，肌肤越发不透气，加上口罩边缘摩擦，很容易出现肌肤泛红、干痒，严重的甚至会出现整脸过敏状况。

尤其是医务工作者，口罩的松紧带部分与肌肤直接接触，会造成摩擦。长时间佩戴会形成压痕，轻微者数小时后能自行消失，严重者可能会导致皮肤表层受损。

如何做才能拯救口罩脸呢？

第一，学会“精简护肤”。用补水保湿具有修复作用的护肤品，避免过度护肤，不能贪多贪全，把皮肤的负担降到最低，让皮肤得到舒缓而不是借着被折腾。

第二，和专业的皮肤科医生进行面诊，必要时遵循医嘱服用药物。

第三，必要时利用医美方式进行皮肤修复护理。

30岁的我皮肤年龄22素颜详解Visia检测

专业仪器Visia 得出的皮肤检测结果，可以横向对比你在全球同龄人的皮肤处于什么水平。八项数值都是分数越高越好：（具体解释在图中）

1⃣️斑点：反应我们肉眼可见的斑点及各种可见皮肤问题

2⃣️皱纹：反映面部的干纹、细纹等静态纹路

3⃣️纹理：反映皮肤的平滑度和饱满度

4⃣️毛孔：反映皮脂腺开孔的扩张情况

5⃣️紫外线色斑：是正常的肉眼是看不见的，存在皮肤下的紫外线斑点

6⃣️棕色斑：反应棕色斑是最深层次的斑点，通常所说的黄褐斑、 老年斑多见

7⃣️红色区：反映皮肤的毛细血管情况

8⃣️紫质（卟啉）“紫质”又称“卟啉”主要是细菌在毛囊扣代谢的产物，它的出现往往与皮肤内细菌有关

通过测试可以比较全面的了解自己的皮肤问题。有针对性地采取措施。比如我个人斑点和红血丝问题突出。

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