“脾虚”是糖尿病发生的根本原因，这些穴位可以调治脾虚
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
#生活气象#【雪糕刺客--不仅伤钱包而且伤身！】夏季适量吃冷饮可防暑降温，但冷饮吃得太多，则有害无益。胃肠受到大量冷食的刺激，就会加快蠕动，缩短食物在胃肠里的停留时间，直接影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内的热量不易散发，胃肠内的温度也比较高，如果骤然受到大量的冷刺激.有可能导致胃肠痉挛，引起腹痛。
说话直，但没坏心眼的星座，嘴比脑子快，得罪不少人
嘴比脑子快
代表星座：金牛座、双子座
金牛座经常因为说话太直而不讨人喜欢，明明是好心好意，却因为说话太直而惹得别人不高兴。有时候他们真的应该见好就收，看到别人不愿听了，就闭嘴，可是他们活得太自我，全凭自个儿开心，随着自个儿性子，非要把所有话都挑明，也非要把心里想的都表达出来，该说的、不该说的通通都要说，顾不上别人怎么想，往往脑子还没转过来，话就从嘴巴里蹦出来了。
双子座的性格，喜欢的人喜欢到骨子里，而不喜欢的人也厌烦得不行。他们心直口快，没一点坏心眼儿，可是只有受得了他的人才会明白，否则就会觉得他是故意的。其实他就是一个看似很精明，实际很傻很天真的人。他们活得十分真性情，从来不伪装自己，就把原本的模样表现在你面前，不喜欢他也不会改变，而喜欢那就三生有幸。
经常得罪人
代表星座：天蝎座、白羊座
天蝎座经常因为说错话而得罪人，了解他的人才知道他没有坏心眼儿，而对于不了解他的人，就会认为他不是傻就是坏，是存心故意的，所以对他的敌意特别强烈。他们也不喜欢解释什么，就让别人误会，因为他们觉得自己并没有做错任何事，所以留在他们身边的好朋友都是了解他性格，也知道他没有任何坏心眼的人。
白羊座因为说错话而得罪人也不是一天两天的事情了，他也不奢求每个人都喜欢他，因为他知道这是永远都不可能的，所以你也别要求他改变，因为他怎么开心怎么来。他就是这么个人儿了，说话不过脑子也好，缺心眼儿也罢，反正他没想过害人，说的也都是大实话，你不爱听就算了，聊得来就聊，聊不来拉倒。
说话直的人都没坏心眼儿，要真有什么坏心眼儿也就不会那么大大咧咧，一秒钟就暴露自己的真心了。当然他们有时候确实说话很伤自尊，但他们不是存心故意的，可能在他看来自己说的都是实话，没必要遮遮掩掩，殊不知对方不能接受罢了，其实只要你给他提出来，一般来说他都会改的，因为他有时候是真的没意识到自己言重了，所以你得提。
#星象播报# #大叔吐槽星座# #上升星座#
嘴比脑子快
代表星座：金牛座、双子座
金牛座经常因为说话太直而不讨人喜欢，明明是好心好意，却因为说话太直而惹得别人不高兴。有时候他们真的应该见好就收，看到别人不愿听了，就闭嘴，可是他们活得太自我，全凭自个儿开心，随着自个儿性子，非要把所有话都挑明，也非要把心里想的都表达出来，该说的、不该说的通通都要说，顾不上别人怎么想，往往脑子还没转过来，话就从嘴巴里蹦出来了。
双子座的性格，喜欢的人喜欢到骨子里，而不喜欢的人也厌烦得不行。他们心直口快，没一点坏心眼儿，可是只有受得了他的人才会明白，否则就会觉得他是故意的。其实他就是一个看似很精明，实际很傻很天真的人。他们活得十分真性情，从来不伪装自己，就把原本的模样表现在你面前，不喜欢他也不会改变，而喜欢那就三生有幸。
经常得罪人
代表星座：天蝎座、白羊座
天蝎座经常因为说错话而得罪人，了解他的人才知道他没有坏心眼儿，而对于不了解他的人，就会认为他不是傻就是坏，是存心故意的，所以对他的敌意特别强烈。他们也不喜欢解释什么，就让别人误会，因为他们觉得自己并没有做错任何事，所以留在他们身边的好朋友都是了解他性格，也知道他没有任何坏心眼的人。
白羊座因为说错话而得罪人也不是一天两天的事情了，他也不奢求每个人都喜欢他，因为他知道这是永远都不可能的，所以你也别要求他改变，因为他怎么开心怎么来。他就是这么个人儿了，说话不过脑子也好，缺心眼儿也罢，反正他没想过害人，说的也都是大实话，你不爱听就算了，聊得来就聊，聊不来拉倒。
说话直的人都没坏心眼儿，要真有什么坏心眼儿也就不会那么大大咧咧，一秒钟就暴露自己的真心了。当然他们有时候确实说话很伤自尊，但他们不是存心故意的，可能在他看来自己说的都是实话，没必要遮遮掩掩，殊不知对方不能接受罢了，其实只要你给他提出来，一般来说他都会改的，因为他有时候是真的没意识到自己言重了，所以你得提。
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