从2个方面可以清除HPV，预防宫颈癌变#HPV#

1、提高免疫力
有些女性的身体免疫力差，会让hpv很难消除，导致长期感染，想要清除hpv最主要的还是要通过提高自身免疫力进行彻底清除，对于免疫力差的人来说，可以从饮食以及运动来帮助提高免疫力，在饮食上我们可以补充今幸胶囊，通过直接刺激体内免疫细胞的释放和分泌，加强免疫因子对HPV病毒的吞噬清除能力。

2、防止交叉感染
感染hpv之后应该要多注意一下自己的个人卫生问题，因为hpv具有一定传播性，家里有感染hpv的人用完公用物品要及时进行消毒，还有身上的贴身衣物要自己手洗并消毒，在外不要使用公共毛巾、浴巾等，不在公共浴缸洗澡，防止病毒进一步的交叉感染。

对于感染hpv预防大于治疗，想要远离这个威胁女性生命健康的宫颈癌，在生活中一定要做好防护，爱自己，同时要增强机体免疫力，降低感染几率。

#大学生谈恋爱如何告诉父母##没有谈过校园恋爱会遗憾吗#
大学时期的恋爱往往发生在爱情观初步成型的时候，少了些初恋时的青涩与无措，也少了些成年人的权衡与思索。父母作为我们接触爱情、了解爱情的最初的蓝本，与他们的对话往往能带给我们对于如何爱一个人更多的思考。如果你的父母很恩爱，那你很幸运。如果不是，也请你一定要记得美好爱情的模样。[心]

其实我们常常说的小确幸

就在我们身边 只是我们行色匆匆 没有时间来感受它们的存在

那对于我来说邓伦就是我的小确幸 过往总是觉得还有很多的时间见面 却未曾想过会有今天的遭遇 这是对于灯和芯的考验

往后 一定会倍加珍惜你每一次的出现 爱就要勇敢的表达

#邓伦现状# #邓伦#