易建联和张镇麟的选秀报告对比：

易建联

张镇麟
身高：

2.13m

2.05m
体重：

111公斤

98公斤
臂展：

2.22m

2.04m
原地弹跳： 78cm

82cm
助跑弹跳： 90cm

99cm
模板：

保罗·加索尔

安德烈·伊戈达拉
......
——易建联选秀报告：
优点：拥有出色的运动能力，持球进攻很优秀，可以轻松突破防守者。18-20尺的中距离表现稳定，还有很高的篮球智商。相比于其他大个子，易建联是个不错的罚球手，同时还能参与球队的快攻，速度方面也不错。
缺点：相比于传统内线，易建联上肢力量不足，对抗能力稍差。如果有精准的三分，可以担任小前锋，但他的三分并不稳定。面框进攻次数远远高于背框进攻，并不喜欢和对手进行对抗。
——张镇麟选秀报告：
优点：身体天赋甚至比很多美国球员都好。非常喜欢攻击篮筐，甚至能在美国外援面前完成扣篮，他的扣篮令人赏心悦目。而他最大的优势在于他在美国打球多年，如果能来到NBA，并不存在融入问题。
缺点：持球能力不算很强，属于平均值以下的水平，自主创造机会的能力也不算好，在比赛中他的头脑不算太清晰。在防守方面，他的防守站位与时机都需要进一步改善。三分球并不稳定，投篮速度相当慢，这给了防守人很充足的时间去做出防守动作。其中张镇麟最大的问题是他的年龄，已经23岁的他的上升空间并不令人期待。
#NBA吐槽大会##易建联##张镇麟正式进入太阳夏联出战名单#

小碎片 • 日常 ⌇ 减肥的第553天

滴✔️打卡 第247天

打小就比同龄小伙伴胖点，遗传性易胖体质，青春期的时候开始体重涨的幅度过快···

✍️目标:100斤(赶在2022.10.05达成)

身高：163cm

初始体重：186.6斤

昨日体重:131.4斤

今日体重: 131.6斤0.2斤(腰围掉了)

昨日饮食：

早餐:煮玉米¹+蛋白²+西红柿¹+新养道脱脂奶¹

上午加餐:脆皮冰棍¹

午餐:南瓜绿豆汤¹(400毫升容量的碗)+杂粮馒头¹+西红柿炒牛肉约¹⁰⁰g+炒生菜约¹⁵⁰g+拍黄瓜约¹⁰⁰g

下午加餐:脆皮冰棍¹+隅田川胶囊咖啡液¹

晚餐:南瓜绿豆汤¹

喝水量:2400ml

‍♀️昨日运动量:断断续续慢跑60分钟+散步60分钟

•‿•

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

正如肖战所说“为了有更多的选择权！”

也为了健康

万一瘦下来后，它就奇迹般，慢慢康复了呢
#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#

#求助# 寻找1982年06月20日出生十五天左右遗弃湖南省郴州市老火车站某旅馆 女孩627159（女）
姓

名：女孩
性

别：女
出生日期：1982年06月20日（农历，年份不准确）
失踪时身高：50CM
失踪日期：1982年07月05日（农历，年份不准确）
失踪人所在省：湖南省
失踪地点：湖南省郴州市老火车站某旅馆
https://t.cn/A6a6v3It
(出处: 宝贝回家论坛)

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