我们在日常生活中，经常会说要「换位思考」。实际上，许多研究发现：所谓的换位思考，不但无法提高我们对别人的理解程度，反而会成为一种阻碍，阻碍我们真正地去理解别人、对别人「感同身受」。
为什么呢？我们都知道，换位思考的意思是：倘若我是他，我会有什么样的感受和想法？但问题在于：这种我们所想象的「倘若我是他」能贴合真实情况吗？其实是不能的。
我们永远无法想象自己不知道的事物。因此，所谓的「换位思考」，本质上，还是在用我们过往的经验和框架去思考，并没有能够真正地代入别人的角色，体会别人的感受、想法和逻辑。
我们真正在做的是什么呢？是把别人搬过来，放在我们自己的位置上，然后堵住他的嘴，把我们自己的经验硬塞给他，从而得到一个结果而已。
这种做法有用吗？没有用。它的本质，其实是一种傲慢，是一种认为「我能替代你去思考，替代你去感受」的自以为是。
这可能就是为什么我们虽然强调「换位思考」，但现实中却常常变成「我是为你好，你怎么不领情」的原因——因为你所谓的「换位」，根本无法真正触及别人的内心。你只是在把自己的经验和想法，生搬硬套到别人身上而已。
2018年，一篇综述分析了25个实验，得到一个结果：在所有的实验中，换位思考（英文叫做 Perspective taking）的效果都非常差，甚至比「不换位思考」更差（Eyal等, 2018）。
原因在于：经过了换位思考的人，会自以为更加了解对方，但其实并没有。这种落差，就会使得他们对于对方感受和想法的揣测更加笃定，尽管这种揣测很可能是错的。
那么，更好的做法是什么呢？是 Perspective getting（这个词似乎没有一个很好的翻译）。它是什么意思呢？其实非常简单，就是直接询问对方：你的感受是什么？你是怎样想的？能不能跟我详细解释一下？
我们也许可以把它叫做「沟通感受」。简而言之：停下来，抛开你的成见，好好沟通一下，永远是解决问题、消除隔阂的不二法门。
因此，如何提高对他人的共情和理解能力呢？最本质的做法就是：放低自己的姿态，用「空杯心态」，去跟别人沟通，去接受别人的表达和倾诉。不要自以为是，不要越俎代庖，不要自作主张，而是聆听，接受，包容。
举一个简单的例子：你朋友遭遇到一次意外，令他非常沮丧，现在他过来找你倾诉。你还没听完，就告诉他：我很同情你，但是沮丧没有任何作用，你的问题并不严重，你现在应该振作起来，努力去解决问题。
这样讲正确吗？正确。有用吗？没有。
这就叫做「正确的废话」。别人不知道沮丧没有用、必须振作起来、努力解决问题吗？他所缺少的是什么呢？不是解决问题的方式，而是解决问题的动力。
在这种情况下，最好的做法是什么呢？倾听，肯定，以及支持。
不要急于发言和表达，而是去聆听他的倾诉，弄清楚发生了什么、他的感受是什么，给他足够的情感支撑和认同。
不要随意否定他的情绪，而是肯定他的遭遇和感受，让他明白自己并不孤单，自己的反应是合理的。
不要急于给建议、给方案，而是询问对方怎么想、怎么做，然后表达你愿意去辅助和支持他。
简而言之，少说话，多聆听。
永远不要用你自己的立场去替代别人的立场。理解别人的前提，是要明白一件事：别人不是你的客体，而是跟你平等的主体。
你要先给予别人对等的尊重和平等，你才有可能真正走进别人的内心。
——L先生说

如果有些东西让我们成为巴黎女子，那主要应该就是——我们在这座城市里度过日常生活的方式。

文：珍妮·达玛斯《#巴黎美人#》
图：匠bot绘画小伙伴@树芽suya_c

在4月的某个傍晚，我们在两个朋友咖啡馆灵机一动产生了写这本书的想法，并且决定要以最巴黎的方式来实现这个想法：漫游整座城市。

于是，我们拿起笔记本，肩上挎着奥林巴斯相机，出发去偶遇我们的巴黎女子们。我们完全是凭直觉选择被采访者，也没有什么隐秘的动机。

#中国风情/超美红色系汉服～～～红色系汉服热情奔放，温暖热烈，精雕细琢中自带磅礴大气之感

汉服，不仅仅是一种潮流，更是一种文化传承！

接下来，让我们开始汉服之旅吧！

不知道大家有没有发现，虽然现在汉服很火，但我们在日常生活中所看到的汉服造型，其实大多以“浅色”为主。

因为浅色系的汉服相对来说更显温柔，色彩淡雅，自带高级感。

但许多同袍有所不知的是，红色系汉服也是可以轻松惊艳众人的一种汉服。

本期，就来跟大家分享一下红色系汉服的搭配优势、把红色系汉服穿出美感的秘诀，以及穿红色系汉服时需要重视的搭配细节。

不得不说，红色系汉服也太美了！穿上就像是要去“结婚”的样子。▽

认识和感悟“红色”

想要把红色系汉服穿出美感，大家首先就要认识和感悟红色，并充分了解“红色”的色彩语言。热情、奔放、温暖与热烈，都是红色的标签。

红色虽然不算大众，但大家只要仔细观察就会发现，在宴会、茶会、秀场等场合，出现最多的色彩就是红色。

除此之外，在隆重的婚礼上，我们也时常会发现红色的身影。

由此可见，红色不仅是一种十分吸睛、高级的色彩，同时也是一种普适性非常强的色彩，很值得大家尝试。

无论你是黑皮、白皮还是黄皮女生，都可以选择红色。因为红色系的单品往往具有显精神、显气质的穿着效果，能衬托得人肤色更白、更透亮。

红色系汉服的搭配优势

红色系汉服的搭配优势，除了前文中所提到的显白、显气质之外，还包括提升个人气场感，以及彰显汉服的“惊艳感”。

如果你身穿一袭红色汉服，那么即便是你置身于人海之中，也会被人一眼看到，这就是红色系汉服的时尚魅力。

色彩饱和度稍微偏低一些的红色汉服，还具有日常、百搭的特点，在出席各种日常场合时，大家也可以放心选择。不仅搭配可能性多，而且还很“万能”。

怎么把红色系汉服穿出美感？

◆◇搭配显温柔的发型◇◆

红色系汉服具备许多搭配优势，但真正想把红色汉服穿出美感，大家还是需要运用一定穿搭小技巧的。

在穿汉服时，更推荐大家搭配显温柔的发型。

因为红色是一种热烈奔放的色彩，若是还搭配视觉冲击力强的复杂妆发，就会显得整体造型太过累赘了。

不仅不显精致优雅，而且还很显俗气，大家要注意“避雷”。

温柔的发型有很多，大家可以根据自己的脸型特点去选择。

一般来说，方脸、菱形脸、三角脸这类脸部轮廓较为清晰，但线条不够圆润优美的脸型，可以选择搭配垂放式发型。

这类发型具有挡住突出线条、修饰脸型的效果。而圆脸、鹅蛋脸、瓜子脸这类比较好看的脸型，就可以尝试搭配盘发，并将刘海掀起来，展现出自己的脸型优势。

◆◇搭配同色系妆容◇◆

在穿着红色系汉服时，妆造的搭配也是有所讲究的。

在这里，可可更建议大家选择搭配与服装同色系的妆容，这样能够让妆容与服饰色彩起到相互呼应的效果。

如果担心红色系的彩妆会显得妆感太浓，大家则可以选择同色系，但纯度不同的彩妆色号。

而无论是选择什么色号，大家都要遵循“显白”的原则，将“显白”视为第一搭配诉求。

为了让红色系汉服的穿搭效果更为高级、耐看，大家还可以尝试一些当下比较流行的彩妆色号。

跟上潮流的脚步，往往可以很好地避免汉服造型出现显土、显老等问题。

比如烂番茄色系、豆沙色系以及橘红色系等彩妆色号，都是不错的搭配选择。

不过此处需注意，腮红位置要尽量淡化，毕竟“猴屁股”腮红可不美观哦！

需要重视的搭配细节

红色系汉服是一种驾驭难度比较低的单品，它不挑肤色、不挑身材，也不挑外貌。

但在搭配过程中，大家还是需要多多注意红色系汉服的搭配细节，否则很容易导致穿搭出现违和感。

在穿红色汉服时，大家需要重点关注的搭配细节，就是服装绣花纹样的选择。

可可不建议大家选择太过老气，以及与红色底色“色差”过大的绣花纹样。

因为那样的纹样比较扎眼，容易显老土，会让汉服本身的优雅感完全丢失。

相比较之下，绣花图案呈磅礴大气之感，或是尽显干净、利落之美的绣花纹样，才是真正值得大家去选择的。

不得不说，红色系汉服是真的很美。红色不仅代表着热烈和开朗，同时还会给人一种十分喜庆的感觉，这也是为什么很多女生在穿上红色系汉服之后，都会给人一种仿佛要去“结婚”的既视感的原因。

如果大家也喜欢红色系汉服，那么不妨参考一下上面所分享的搭配技巧，美美地穿起来吧！